Tuotteen ominaisuudet Kaikki tuotteet

Näin kaikki alkoi. Täältä löydät ruokaa, juomia ja yrttejä yksityiskohtaisine kuvauksineen, mukaan lukien hyödylliset ja vaaralliset ominaisuudet, vinkit valintaa ja säilytystä varten. Tuotteen kemiallinen koostumus ja niiden lämpöarvo ovat historiallisia tai yksinkertaisesti mielenkiintoisia. Ja että et ole hämmentävä kaikessa, ne on ryhmitelty tyypin mukaan ja näkyvät aakkosjärjestyksessä. Opi helposti!

Ravinto elimille Kaikki elimet

Muinaisina aikoina ihmiset uskoivat, että luonto välittää heitä ja tarjoaa kaiken tarpeellisen, myös sairauksien hoidossa. Lääkkeen löytäminen on hyvin yksinkertaista: heille käyttökelpoiset elimet ja tuotteet ovat visuaalisesti hyvin samankaltaisia. Sittemmin sata vuotta ei ole kulunut, tietämys elintarvikkeiden vaikutuksista tiettyihin ihmiselimiin on kertynyt ja parannettu. Yritimme kerätä ne yhteen paikkaan ja systematisoida ne.

Ravitsemus taudeissa Kaikki sairaudet

Hippokrates sanoi kerran: "Kerro minulle, mitä syö, ja minä kerron sinulle, mistä olet sairas." Päätimme kehittää ajatusta ja etsiä elintarvikkeita, jotka vaikuttavat suoraan terveyteemme, aiheuttavat sairauksia ja päästä eroon niistä. Valinta ei tietenkään täysin paranna, mutta tila helpottaa ja parantaa huomattavasti perinteisen hoidon tehokkuutta. Myös ihmisten hoitomenetelmät useimpien sairauksien hoidossa ovat osoittaneet.

Ruokailu Ruoka Kaikki artikkelit

Pähkinät - väsymyksestä, ostereista - seksuaalisesta impotenssista, vesimelonista - päänsärkystä, porkkanoista - sokeudesta. Muista, että jokainen tuote on hyödyllisiä elementtejä elimistöllemme? Tutkijat ovat luoneet ravitsemukselliset vinkit joka päivä sovittamaan sitä tarpeen mukaan. Käytä niitä kasvamaan, kehittämään ja elämään pitkä, terve ja onnellinen elämä.

Meillä on myös monia mielenkiintoisia materiaaleja, suosittelemme lukemaan kaikki leikkeet!

Terveellinen ruokavalio ei ole kunnianosoitus muodista eikä trendistä. Tämä on toinen tilaisuus tulla paremmaksi, saavuttaa enemmän! Käytä sitä kanssamme! Lue artikkelit ja jakaa ne suosikki sosiaalisissa verkostoissa. Tehdään maailmasta terveempi yhteen, ja itsemme - onnellisempi!

Luettelo elintarvikkeista. Näytä kuva

E
karhunvatukka

yo
röyhelökaulus

F
gelatiini
keltuainen
ginseng
kuusama

W
jänis
St. John's Wort
mansikka
Zira
purjeliskokalat

ja
Willow-yrtti
Ivishen
rusinat
Punainen kaviaari
Musta kaviaari
inkivääri
kalkkuna
viikunat
shadberry

K
squash
Kaakaojauhe
kehäkukka
heisi
kalmari
Camembert ja brie
kampela
kaprikset
Valkokaali
Parsakaali kaali
Kaali Bryssel
Kaali-kavrabibi
Punakaali
Kaali pakkaus-choy
Kaali Peking
Kaali romanesco
Savoy kaali
Värillinen kaali
mustekala
ruutana
karambolat
Hibiscus
karppi
perunat
kastanja
Männynmutteri
koira-lohi
keltti
cashewpähkinä
kiivi
Dogwood
quinoa
Valaanliha
apila
klementiinit
mansikat
karpalo
kaurajuuret
Vuohenliha
kookospähkinä
hevosenliha
hamppu
kuore
rapu
nokkonen
Punaviinit
Punainen harja
rudd
Krachai
katkarapu
Burnet
Krokotiililiha
kani
karviaismarja
maissi
kumkvatit
Corn Croup
seesami
Kuivatut aprikoosit
kana
peltopyy
kurkuma

P
ruijanpallas
Pangasius
papaija
palsternakka
squash
pekaanipähkinä
viiriäinen
Cayenne-pippuria
Kuuma pippuri
Makea pippuri
Mustapippuria
Chili-pippuria
Helmiohra
persikka
persilja
Maksa
tansy
kolja
särki
Lehmätatit
piharatamo
oranssi-cap tatit
auringonkukka
speltti
koiruoho
pomeranssi
noidan luuta
tomaatti
Kirsikkatomaatteja
Portobello
kittivaha
Motherwort
hirssi
vehnä
Vehnä itää

P
retiisi
Joen syöpä
rambutaani
raparperi
retiisi
retiisi
Retiisi musta
Retiisi japani (daikon)
nauris
riisi
itäneitä riisi
rosmariini
kamomilla
rucola
Kalaöljy
sahrami rousku
pihlaja
Pähkinänkuori
blewits

C
karppi
kilohaili
Itämeri on käärmehedelmä
salaatti
laardi
sapodilla
sardiini
Sokeri valkoinen
juurikas
sianliha
kullanmuru
selleri
silli
lohi
Auringonkukan siemenet
Kurpitsa siemenet
siika
makrilli
luumu
kerma
Hapan kerma
korvasieniä
monni
suolaa
durra
soija
parsa
SCAD
Sterlet
strutsi
kuha
russule

T
mesiangervo
tangelot
Mökkijuusto
vasikanliha
Turn
Musta nokka
timjami
Hopeakarppi
Jerusalem artisokka
tofu
trepang
turska
tryffeli
tonnikala
Turkin herneet (kahviherneet)
kurpitsa
siankärsämö

Kausituotteet luettelomme:

Suosittujen yrttien hyödylliset ominaisuudet:

Kaikki materiaalit on kielletty ilman ennakkoilmoitusta.
Tietosuojakäytäntö ja sopimus.

Hallinto ei ole vastuussa yrittäessään soveltaa mitään reseptiä, neuvoja tai ruokavaliota, eikä se takaa, että annetut tiedot auttavat ja eivät haittaa sinua henkilökohtaisesti. Ole kohtuullinen ja ota aina yhteyttä asianmukainen lääkäri!

Sairauksien luettelo.
Oikea ravitsemus erilaisille sairauksille:

D
hyperopia
dementia
demodex
ihotulehdus
diabetes
ripuli
dysbacteriosis
dysmenorrea
dysplasia
dystrofia
kurkkumätä

F
keltatauti

W
ummetus
struuma
scrofula
kutina

ja
uhkapeli
Iersinioz
impotenssi
loukkaus
Sydäninfarkti
luulotauti
iktyoosi
Iskeeminen sydänsairaus
iskemia

K
Kalifornian influenssa
ajospahka
kardiomyopatia
karies
karsinooma
kaihi
yskä
sarveiskalvotulehdus
keratoma
Acid reflux
kysta
kyphoscoliosis
vaihdevuodet
Pertussis ja paracottus
koliikki
paksusuolentulehdus
coleitis
kondylooma
kontraktuura
sidekalvontulehdus
tuhkarokko
karsastus
kampurajalka
nokkosihottuma
vihurirokko
torticollis
kriisi
cryptorchism

L
kurkunpään tulehdus
laryngotrakeiittiviruksen
Keuhkosairaus
leukoosia
valkotäpläisyys
leukosytoosi
lepra
leptospiroosia
megakaryoblastoma
Lymfaattinen leukemia
lymfooma
imukudossyöpä
limfostazom
listeria
kuume
jäkälä
Giardiaasi

P
radiculitis
syöpä
riisitauti
reumatismi
retinoblastooma
retinopatia
nuha
myyrät
muki
ruusufinni

C
salmonelloosi
sarkoidoosi
sarkooma
sikotauti
Sikainfluenssa
avanne
seborrea
sepsis
silikoosi
synesthesia
synechia
synoviitti
poskiontelotulehdus
kuppa
Scarlet kuume
skleroderma
skleroosi
skolioosi
sokeus
aivotärähdys
AIDS, HIV
splenomegaly
selkärankareuman
Staphylococcus aureus
ahtauma
Angina pectoris
jäykkäkouristus
silsa

T
takykardia
tendinitis
teratoma
kilpirauhastulehdus
varas
toxicosis
huumeriippuvuus
toksokariaasi
toksoplasmoosi
nielurisatulehdus
Elinten siirtäminen
trakeiitti
trakooma
vapina
tippuri
trikinoosi
trichomoniasis
trihofitia
verisuonitukos
tromboflebiitti
thrombocytopathy
trombosytopenia
tuberkuloosi
Lung tuberkuloosi
Kuulonsuojaus
jänisrutto

sisään
uveiitti
finni
Ureaplasma
virtsaputken
vahinko

F
nielutulehdus
fenylketonuria
feokromosytooma
fibrillaatio
fibroosia
fibromyoma
Fysiologinen ja patologinen takykardia
phimosis
ajotulehdus
fluoroosi
virtaus
follikuliitti
kiehua
furunkuloosi

X
huulitulehdus
klamydia
sappitietulehdus
kolera
kolestaasin
cholecystitis
korea
Krooninen keuhkoputkentulehdus

Kausituotteet luettelomme:

Suosittujen yrttien hyödylliset ominaisuudet:

Kaikki materiaalit on kielletty ilman ennakkoilmoitusta.
Tietosuojakäytäntö ja sopimus.

Ruoka vaikuttaa elimistöön

Ruoka naisille

Ihmisten ja naisten samoista asioista perustavanlaatuinen ero on kirjallinen kokoelma. Eri ruokavaliota ei kuitenkaan ole tähän mennessä käsitelty. Ja turhaan, koska molempien sukupuolten edustajat erotetaan paitsi ensisijaisista ja toissijaisista seksuaalisista ominaisuuksista, myös hormonaalisesta järjestelmästä ja genetiikasta. Tämän seurauksena naiset kärsivät tietyistä sairauksista ja miehistä - toisille.

Ruoka miehille

Tutkijat ovat harjoittaneet yli kymmenkunta tutkimusta miesten ravitsemuksen alalla. Tämän tuloksena he pystyivät osoittamaan, että tuotteiden valintaan pätevä lähestymistapa antaa miehille 30 vuoden jälkeen hyvän terveyden, voiman ja voiman ylläpitämisen. Ja myös suojautua tietyiltä sairauksilta, joita he ovat useimmiten altistuneita. Niistä: eturauhassyöpä, verenpainetauti, sydänkohtaus ja sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.

Syöminen lihasmassaa varten

Kaunis, lihaksikas runko on monien ihmisten unelmien aihe. Päivät, joita he käyttävät kuntosaleissa ja kuntosaleissa, jatkuvasti työskentelevät itsensä ja yrittävät vihdoin kääntää kaikki unelmansa todellisuudeksi. Kuitenkin se ei kuulosta paradoksaalista, mutta ihme ei tapahdu. Lihasmassa ei yksinkertaisesti ole lisääntymässä, mutta se laskee myös. Maailmanlaajuisen maineen tiedemiehet, ravitsemusterapeutit ja valmentajat kertovat tällaisten ilmiöiden syistä, joita esiintyy useimmiten väärin valituilla ruokavaliolla.

Ruoka kasvulle

Pienen kasvun ongelma monimutkaistaa monien ihmisten elämää. Todisteet tästä ovat paitsi psykologien raportit, myös satoja uusia kysymyksiä asiantuntijoille, jotka ovat lähdössä lääketieteen ja urheilun foorumeilla ja verkkosivuilla. Kaikenikäiset ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista "pettää" luontoa ja kasvattaa sen todellista kasvua vähintään pari senttimetriä.

Ruoka-Energy

Onko sinulla ikävystyttävä väsymys, uneliaisuus ja rappeutuminen vain lounaalla tai pahempaa - välittömästi heräämisen jälkeen? Sinulla ei tietenkään ole tarpeeksi energiaa. Jotta voit saada sen, sinun ei tarvitse juoda kahvia tai käyttää energiajuomia. On paljon järkevämpää tarkistaa ruokavaliota ja poistaa tuotteita, jotka varastavat elinvoimaa ja voimakkuutta ja lisäävät niitä, jotka antavat heille.

Syöminen parantaa aineenvaihduntaa

Monet meistä kohtaavat ensin aineenvaihdunnan käsitteen vain, kun heillä on kiireesti nopeasti ja helposti laihtua. Tietenkin tämä on järkevää. Tiedätkö, että paitsi laihdutusnopeus ei riipu aineenvaihdunnasta vaan myös elämänlaadusta.

Ruoka kolesterolin alentamiseen

Muoti terveelliseen elämäntapaan kasvaa jatkuvasti vuosittain. Yhä useammat ihmiset ajattelevat säännöllisen liikunnan hyötyjä ja ruokavalion laatua. Sen erottamaton osa on erikoistuotteiden kulutus, joka voi normalisoida veren kolesterolia.

Ruoka antibiootti

Antibioottien historia on peräisin 1920-luvulta, jolloin penisilliini Alexander Fleming löydettiin ensimmäisen kerran. Se oli hänen ulkonäöltään luonnollisista antibiooteista, jotka jostain syystä unohtivat. Ja he alkoivat muistella kirjaimellisesti useita vuosikymmeniä sitten vain silloin, kun yleisö alkoi keskustella väkivaltaisesti tällaisten lääkkeiden haitallisesta vaikutuksesta ihmiskehoon. Ja etsiä tapoja korvata ne. Kuten kävi ilmi, he eivät voi mennä paljon kauemmas.

Ravitsemus loisia vastaan

On vaikea uskoa, mutta päänsärkyä, usein vilustuminen, depressio, libidon heikkeneminen, ihottumaa ja jopa lattea hilse voi itse asiassa olla nauttimisen seurauksena loismatojen tai loismatojen. Ja peruuttaminen yksittäisissä tapauksissa ei ole niin helppoa. Siksi ravitsemusasiantuntijat suosittelevat säännöllisesti antiparasiittisia tuotteita, joilla estetään ja hoidetaan helikoitumista. Lisäksi useimmat niistä ovat aina käsillä.

Ruoka jano sammutus

Jokaisen voimakkain jano-tunne kokee jokaisen. Se voi näkyä paitsi kesällä myös talvella, varsinkin jos sitä edeltää voimakas fyysinen aktiivisuus. Pääsääntöisesti, jotta päästäisiin eroon tarpeeksi juomaan lasillinen vettä. Se antaa täyttää kadonneet nesteet kehossa, jonka puute aiheuttaa tällaisia tunteita. Mutta entä jos hän ei ole käsillä?

Ruoka päänsärkyä vastaan

Mikä on särkyvä tai sykkivä päänsärky, ehkä kaikki tietävät. Äskettäin julkaistujen tilastojen mukaan noin 70 miljoonaa ihmistä kärsii kroonisesta päänsärkystä. Samaan aikaan jotkut yrittävät päästä eroon lääkkeistä, toiset - vain selviytyäkseen ja vielä toiset - löytää oikeat keinot ehkäistä ja lieventää sitä jokapäiväisessä elämässä esimerkiksi tavallisten elintarvikkeiden avulla.

Ruoka ääni

Tiedätkö, että kauniin luonnon antaman äänen tarvitsee huolta ja huomiota? Ja ne koostuvat paitsi kurkun ja laulajien sairauksien ehkäisystä ja hoidosta, myös asianmukaisen ravitsemuksen varmistamisesta, varsinkin jos harjoitat laulamista tai usein julistat puheita valtaville yleisöille. Tietoja siitä, mitä sen pitäisi olla, ja kirjoittamaan tunnettuja fysiologeja ja ravitsemusterapeutteja.

Ruoka hermojen rauhoittamiseksi

Hermoston tilaan vaikuttavat suoraan aineet, jotka tulevat ihmisruumiin yhdessä ruoan kanssa. Tutkittuaan ne huolellisesti tutkijat esittivät luettelon vitamiineista, mikroelementeistä ja orgaanisista yhdisteistä, joiden käyttö rauhoittaa hermostoa turvallisimmalla ja luonnollisella tavalla.

Syöminen PMS: llä

Venäläiset sosiologit väittävät, että käsite PMS tavalla tai toisella, lähes 90% 13-50-vuotiaista naisista joutuu kohtaamaan. Tällöin 10% heistä on erityisen selkeä oireyhtymä. Mutta kaikkein yllättävän, useimmat heistä eivät tahdo tätä tilannetta millään tavoin sekoittamalla sitä luonnolliseksi. Ja kun kaikki lääkärit julistavat, että monista PMS-merkinnöistä on mahdollista päästä eroon helposti, yksinkertaisesti korjaten ruoan ravintoa.

Ruoka konseptille

Lapset ovat elämän kukkia. Tämä on ilo ja heikkous. Me kauhumattomat rakastavat heitä ja äärettömän unelmoida heistä. Mutta emme voi aina ajatella. Mielenkiintoisin asia on se, että tämän syyt eivät useinkaan ole niinkään naisten ja miesten terveysongelmista kuin heidän ruokavaliossaan. Ja tässä tapauksessa täyttämään vaalea unelma tarvitset hyvin vähän: poistamalla siitä joitain tuotteita ja korvaamalla ne muiden kanssa.

Syöminen raskauden aikana

Raskaana olevan rasvan laatu ja määrä riippuvat suoraan lapsen terveydestä. Kun tämä otetaan huomioon, monet tulevat äidit yrittävät saada aikaan kardinaalisia muutoksia elämäntavoissaan ja ravitsemuksessaan. Ja kaikki ei olisi mitään, vain täydellisyyden tavoittelussa ne usein joutuvat ääripäisiin. Tietoja siitä, miten välttää kuolemantapauksia, pitää täydellinen terveydentila ja tehdä korvaamaton osa vauvan terveyttä yksinkertaistamalla ruokavaliota, johtavat pediatria- ja ravitsemusterapeutit kertovat julkaisuissaan.

Ruoka imettäville äideille

Ei ole mikään salaisuus, että kaikki, mitä hoitava äiti syödään, tulee vauvan kehoon. Joillakin tuotteilla se voi reagoida voimakkaasti, esimerkiksi ihottumaa tai suoliston koliikkia, muille neutraalisti. Mutta kaikki heistä, tavalla tai toisella, vaikuttavat sen kasvuun ja kehitykseen. Siksi monet pedinlääkärit neuvovat tarkistamaan ruokavaliotaan ruokinnan aikana, etenkin jos se aiemmin oli kaukana oikeasta. Ja poista se haitallisista tai huonompilaatuisista tuotteista ja korvaa ne käyttökelpoisella ja turvallisella tavalla.

Ruoka lapsille

Sanotaan, että vanhempien ammatti on maailman raskain. Ja on vaikea olla samaa mieltä tämän kanssa. Loppujen lopuksi heidän yönsä harteilla on useita ongelmia, joista jokainen näyttää edellisiltä pahemmilta. Ratkaisun onnistuminen riippuu usein lääketieteen, ruokavalion, pedagogian, etiikan ja muiden tieteiden kokemuksesta ja saatavuudesta, ja se vaikuttaa suoraan vauvan tulevaisuuteen. Jonkin verran helpottamiseksi tätä kovaa työtä, olemme keränneet suosituksia lasten ravitsemuksen tunnetuista toimijoista.

Syöminen puberteissa

Kysymykset ravitsemuksesta murrosiässä ovat kiinnostuneita sekä nuorista että heidän vanhemmistaan. Useimmiten tämä johtuu ensimmäisestä halusta päästä eroon niistä ongelmista, joita voi ilmetä tämän kauden aikana, ja toisen toiveen auttamaan lapsiaan tuskattomasti selviytymään.

Syödä parempaa muistia

Se tosiseikka, että ihmisen muisti, olipa se hienoa, pahenee ajan myötä, he tietävät aivan kaiken. Ja että se tapahtuu useista syistä, useimmiten fysiologisesti, myös tietää kaiken. Kaikki eivät kuitenkaan ole valmiita vastaamaan tällaiseen tilanteeseen. Tämä artikkeli - eräänlainen katsaus tehokkaimmista planeetan johtavien ravitsemusterapeuttien ja fysiologien kannalta, keinoja parantaa muistia.

Diureetit (diureetit)

Hyvä diureetti voi säästää paitsi turvotusta, myös vähentää verenpainetta ja lievittää sitä liiallisesta painosta vahingoittamatta kehoa. Ja sitä ei ole tarpeen mennä. Tehokkain ja laajalti kysytty tuote - diureetit useimmiten jo odottavat tuntikautensa keittiössä. Se on, että kaikki eivät tiedä niistä vielä.

Ruoka kaksoispiste puhdistukseen

He sanovat, että puhdas suoli on lupaus voimakasta koskemattomuutta. Ja terveyttä, erinomaista terveyttä, nuorta, kauneutta ja hyvää tunnelmaa! Siksi tutkijat ovat antaneet useamman kuin yhden tieteellisen julkaisun puhdistusmenetelmiinsa kuvaillen tällaisen ilmiön syitä ja seurauksia. Samaan aikaan ravitsemusterapeutit väittävät, että itse asiassa voit suorittaa paksusuolen puhdistuksen itse. Kaikki, mitä tarvitset tämän, on esitellä oikeat elintarvikkeet ruokavaliosi mukaan.

Syöminen korkealla henkisellä kuormalla

Tehosta tehokkuutta, paranna muistia ja keskittymistä ja kehitä älykkäämpiä ja huomaavampia jopa suuren henkisen stressin aikana. Jotta tämä voidaan tehdä, riittää sisällyttäminen ruokavaliosi joukkoon erityisiä tuotteita, jotka ovat vastuussa aivojen työstä. On mielenkiintoista, että ne auttavat myös luomaan unen, pääsemään eroon ärtyneisyydestä, stressistä ja merkittävästi parantamaan elämääsi.

Syöminen suurella fyysisellä rasituksella

On vaikea uskoa, mutta paljon liikuntaa ei ole tekosyy luopua vanhoista rasvoista ja hiilihydraateista proteiinivalmisteiden hyväksi. Päinvastoin, tämä on syy harkita vakavasti ruokavaliota ja monipuolistaa sitä mahdollisimman paljon. Ja lisää siihen terveellisiä ja säännöllisiä tuotteita. Ne, jotka eivät ainoastaan pysty antamaan voimaa ja energiaa, vaan myös antavat mahdollisuuden tehdä enemmän ja saavuttaa urheilukorkeudet nopeammin.

Syöminen visioon

Viime aikoina silmälääkärit ympäri maailmaa hälyttävät: yhä useammat eri ikäiset ihmiset kohtaavat näköhäiriöitä. Lisäksi silmäsairaudet "tulevat nuoremmiksi", jotka osuvat jopa pieniin kansalaisiin. Kysymys herää - voiko ravitsemus vaikuttaa silmien terveyteen ja parantaa sitä?

Ruoka parantaa koskemattomuutta

Taloudellisuutemme vuoksi talvi on vaikea testi luotettavuudelle. Loppujen lopuksi auringon puute, terävä jäähdytys ja ilman kuivuminen kuumien tilojen sisällä luovat suotuisat olosuhteet virusten ja bakteerien kasvulle, jotka aiheuttavat kausittaisia sairauksia. He loputtomasti "hyökkäävät" kehomme ja heikentävät immuunijärjestelmää. Tämän seurauksena jossakin vaiheessa hän ei pysty selviytymään eikä henkilö sairastu. Mutta tämä voitaisiin välttää lisäämällä erityisruokia ruokavaliosi päälle.

Ruoka laihtuminen

Jotkut ovat varmoja siitä, että laihtuminen on mahdotonta ilman tiukkaa ruokavaliota. Toiset ovat vakuuttuneita siitä, että vain pieni elintarvikkeiden rajoitus on riittävä saavuttamaan halutut tulokset ja muodot. Kuitenkin artikkeli on kirjoitettu nimenomaan kolmansille osapuolille. Ne, jotka eivät hyväksy mitään omien oikeuksiensa ja vapauksiensa rikkomista eikä etenkään kiellot ravitsemuksessa, mutta haluavat aina pysyä järjestäytyneinä, sopivina ja houkuttelevina.

Ruoka painonnousuun

Aikoina, jolloin suurin osa maailman väestöstä etsii tehokkaita tapoja torjua ylipainoa, on yhä ihmisiä, jotka unohtavat painon nousemista. Ja siihen voi olla useita syitä. Esimerkiksi naisten liiallinen ohutsuoja, joka estää heitä raskaaksi tai liian vähän painoa miehille, jota he haluavat lisätä, jotta heistä tulee komeampi ja kauniimpi. Ja joskus banal tautia, jotka ovat usein loppuun käytetty ja heikentynyt organismi.

Tuotteet - aphrodisiacs naisille

Erityisruokien olemassaolo, joka kykenee tekemään seksuaalielämää molempien sukupuolten edustajista kirkkaammaksi ja voimakkaammaksi, on ollut tunnetuksi jo muina aikoina. Tämä tieto varastoitiin huolellisesti ja siirrettiin sukupolvelta toiselle. Huolimatta siitä, että aiemmin he olivat vain aatelisten ja pappien käytettävissä, nykyään lähes kaikki voivat tutustua luetteloonsa.

Tuotteet - aphrodisiacs miehille

Tutkijat väittävät, että lähes kaikki 16-60-vuotiaat miehet ovat alttiita libido-ongelmille. Tämä voi osaltaan vaikuttaa lukuisiin tekijöihin, kuten tauteihin ja ympäristön kielteisiin vaikutuksiin. Joka tapauksessa epätoivoa ei kuitenkaan tarvita. Riittää vain tarkistamaan ruokavaliota. Ehkä elimistö ei saa tarvittavia aineita, jotka tukevat libidoa oikealla tasolla.

Ruoka, paine

Avainroolia tuotteet - varmistaa saanti näistä aineista, joka auttaisi se toimisi kunnolla, myös vähentää painetta tarvittaessa tai päinvastoin, sen parantamiseksi. Viime vuosina monet tutkijat harjoittavat kehittämiseen erikoisruokalista verenpainetautia sairastavilla potilailla.

Ruokat, jotka lisäävät verenpainetta

Hypotensioon tai alentuneeseen paineeseen liittyviä ongelmia annetaan hyvin vähän huomiota. Kiltti, koska tämän taudin seuraukset ovat valitettavia. Ja ennen kaikkea sydän- ja verisuonijärjestelmään. Ja se johtaa usein huimaukseen, heikkouteen ja jopa sukupuolielinten rappeutumiseen.

Ruoka lämpötilan alentamiseksi

Korkea kuume on monien sairauksien oire. Päänsäryn, vilunväristysten, väsymättömyyden ja voimakkuuden menetyksen takia se aiheuttaa paljon epämukavuutta henkilölle, joka pyrkii kaikin tavoin vähentämään sitä. Kuitenkin lääkärit ja tutkijat väittävät, että tämä ei aina ole tarkoituksenmukaista. Ja he selittävät yksityiskohtaisesti, miksi heidän lukuisissa julkaisuissaan. Ja liitä mukaan myös luettelo erityisistä tuotteista, jotka ovat kykeneviä, ellei ne kaataa, ainakin lievittää potilaan tilaa.

Syöminen leikkauksen jälkeen

Kaikki kirurgiset toimenpiteet ovat stressiä keholle. Tästä syystä ravintosisältö sen jälkeen tulisi olla mahdollisimman monipuolinen ja oikea, ja se sisältää riittävän määrän käyttökelpoisia aineita, jotka ovat välttämättömiä nopean elvytyksen kannalta. Lisäksi sitä ei ole vaikea laatia, koska suurin osa halutuista tuotteista löytyy helposti jokaisen rakastajan keittiöstä.

Ruokamyrkytys

Oksentelu, ripuli, yleinen heikkous ja vatsakipu ovat merkkejä ruokamyrkytyksistä. Se syntyy pääsääntöisesti huonolaatuisten tuotteiden käytöstä. Mutta tilanteen vakavuudesta huolimatta, sitä on usein hoidettu usein kotonaan. Totta, edellyttäen, että kaikki ravitsemukseen liittyvät suositukset täyttyvät.

Ruoka hyvällä tuulella

Hyvällä tuulella ei ole vain pelastus masennuksesta ja masennuksesta, vaan myös menestyksen lupaus uralla ja henkilökohtaisella rintamalla. Ja tämä on emotionaalinen tila ilman, että koko elämämme näyttää tuoreelta ja tylsältä. Mitkä tuotteet auttavat meitä säilyttämään hyvällä tuulella ja millaista ruokaa pitäisi jättää pois?

Syöminen nukkumaan

Ehkä enemmän salaperäinen ja tutkimaton ilmiö kuin unelma elämäämme ei yksinkertaisesti ole olemassa. Tiesitkö, että kahden viime vuosikymmenen ajan tutkijat ovat tehneet tutkimusta tällä alueella kuin kaikkina aiempina vuosina? Tämän seurauksena he ovat tehneet valtavan määrän löytö sekä autenttisesti osoittaneet, että unen on tärkeä merkitys ihmisen elämässä normalisointi, jotka vaikuttavat suoraan kaikkiin sen onnistumisista ja epäonnistumisista.

Ruoat masennukseen

Tämä tauti on tunnettu antiikin ajoista lähtien, vaikka vakavasti tutkia se alkoi vasta yhdeksästoista luvulla, jolloin sekä termin "masennus" sen nimitys. Ennen tätä, sorrettuja ja masentunut mieliala potilaiden, jotka voivat kestää viikkoja, jopa kuukausia, nimeltään melankoliaa. Vuonna 2013 oli artikkeli, joka tutkimuksen mukaan tiedemiesten «JAMA Psychiatry» lehden, masennus vaikuttaa 30,6% miehistä ja 33,3% naisista, eli melkein joka kolmas!

Ruoka stressiä vastaan

Yksi tärkeimmistä tavoista päästä eroon stressistä on tarkastella omia aterioita. Ja tällä kaudella, se on tärkeää paitsi varmistaa kaikkien tarvittavien materiaalien sekä jostakin sairaudesta. Tärkeintä panna oman ruokavalion elintarvikkeita, jotka voivat auttaa kehon läpi vaikeita tilanteita, takaisin keveyttä ja eloisuutta henkeä sekä kuroa menetyksen serotoniini. Että sen puute johtaa usein stressiin.

Syöminen ikääntymistä vastaan

Ikääntymisen torjunta on ehkä yksi tärkeimmistä ihmiskunnan elämässä. Ratkaisujen etsiminen heijastuu viimeisimmässä tieteellisessä tutkimuksessa ja kehityksessä sekä suosituissa kansanmuusioissa ja legendoissa. Loppujen lopuksi jokainen haluaa olla nuori, eikä kukaan halua vanhentaa. Minkälainen ruoka auttaa meitä tässä?

Ravinto elimille

katse

Silmät ovat yksi ihmisen tärkeimmistä tunneelimistä. Apuna keho saa jopa 90% tietoa ympäröivästä maailmasta. Silmien tärkein tehtävä on auttaa kehoa sopeutumaan ympäristöolosuhteisiin. Valitsemalla oikean ruoan voit suojata silmiäsi ennenaikaiselta ikääntymiseltä ja palauttaa terveytensä ja kauneutensa.

Ravitsemus Rintojen

Tilastojen mukaan miehen huomion kiinnittäminen ensimmäinen asia on naisen rintojen. Rinnat voivat olla erilaisia: pienet ja suuret, ylelliset ja pienet. Mutta kaikki yhdistävät sen, että ne on tarkoitettu vastasyntyneiden ruokkimiseen.

Ravitsemus hiusten terveydelle ja kauneudelle

Hiukset - ihmisen ihon kiimainen johdos. He tekevät suojaavan ja esteettisen toiminnan. Että hiukset ovat aina olleet terveitä ja vahvoja, sinun täytyy antaa heille tasapainoisen ruokavalion, runsaasti proteiinia, terveellisiä rasvoja, käsittelemätöntä hiilihydraatteja ja vitamiineja, kivennäisaineita ja aminohappoja.

Ravitsemus lihaksille

Ihmisliikkeen pääelimet, aivoihin tottelemattomat ja luujärjestelmän hallinta. Ne koostuvat elastisesta, elastisesta lihaskudoksesta, joka kykenee sopimaan hermopulssien vaikutuksesta. He osallistuvat kaikkiin moottoriprosesseihin, hymyistä raskaisiin painoihin.

Ravinto hampaille ja ikille

Terveet hampaat ja ikenet ovat kauniita kasvojen koristeita. Vanhojen päivien hampaat määrittivät henkilön terveyttä, hänen työkykyään. Nykyään kaunis hymy on ihmisen houkuttelevuuden tärkeä ominaisuus. Se helpottaa sosiaalisten yhteyksien luomista, auttaa saavuttamaan menestystä yhteiskunnassa. Sosioestetiikan lisäksi hampaissa ja kumissa on erittäin tärkeä anatominen merkitys.

Ravinto iholle

Iho on ihmisruumin suurin elin. Sen pinta-ala (aikuisella) on noin 2 m2. Iho hoitaa seuraavat toiminnot: suojaava, hengityselimiä, lämmönvaihtoa, puhdistavaa ja regeneratiivista.

Syöminen korville

Korva on monimutkainen elin, johon kuuluu ulompi, keski- ja sisäkorva. Korvat on suunniteltu tunnistamaan ääntä tärinää. Kiitos heille ihminen pystyy havaitsemaan ääniaaltoja, joiden taajuus on noin 16-20 000 värähtelyä sekunnissa. Ulompi korva on porrastettu resonaattori, joka välittää tulevat äänen tärinät tympaniseen kalvoon ja sitten sisäkorvaan. Lisäksi sisäkorvan otolit ovat vastuussa organismin vestibulaarisesta tasapainosta.

Kynsien ravitsemus

Nails ovat peilin ihmisen terveydelle. Heidän kauneutensa ja hyvinvoinninsa tänään ovat yksi ihmisen sosiaalisen aseman tärkeistä indikaattoreista. Manikyyri ja varovainen kynsien hoito on tietysti hieno, mutta ilman tasapainoista ruokavaliota heidän kauneudestaan, voit vain uneksia. Biologiselta näkökulmalta naulat ovat ihmisen ihon sarvijohdannaisia, joiden pääasiallisena tarkoituksena on suojata sormenpäät traumalta. Lisäksi kynnet laajentavat suoritettujen toimintojen valikoimaa. Joissakin tapauksissa niitä käytetään itsepuolustukseen.

Ravinto kyynelihermolle

Kun ihminen on sairas tai jotain on joutunut silmiin - hän huutaa. Kyky kyseenalaistaa kussakin meistä ilmenee kyyneleiden päästämisessä. Tämä tapahtuu suhteessa tappajärjestelmän hermostuneeseen ärsytykseen tai se liittyy silmien kemialliseen ärsytykseen, esimerkiksi leikkaamalla sipulit.

Ravitsemus rasvahappoille

Lihakset ovat ulkoisen erittymisen rauhasten, jotka sijaitsevat ihmisen ihon pintakerroksissa. Niiden koko on 0,2-2 mm. Suurin kehitys, jonka he saavuttavat murrosiän aikaan. Tämä johtuu hormonien, kuten testosteronin ja progesteronin, kehittymisestä. Tässä tapauksessa testosteronia tuotetaan pojista, jotka tulevat miehiksi ja progesteroniksi tytöillä, muuttuvat naisille.

Ravitsemus selkärangalle

Selkäranka on kehon tärkein tuki, sen ydin. Muodostaen luusto hän, yhdessä kiinnittyneen kylkiluiden suojaa elintärkeitä elimiä - sydän ja keuhkot vaurioilta, on mukana kehon liikkeitä lisäksi kiitos selkärangan suoritetaan kaksijalkainen liikkuminen toiminto.

Ravitsemus luille

Kehomme perussäätiö on luuranko, joka koostuu nivelten avulla nivelistetyistä luista. Luuranko hoitaa suojatoiminnon, ja yhdessä lihaksen kanssa osallistuu henkilön liikkumista.

Ravitsemus nivelille

Liitokset ovat nivelpusseilla peitettyjen luiden liikkuvia liitoksia, joiden sisällä on synovial (voiteleva) neste. Liitokset sijaitsevat silloin, kun on selkeää liikettä: taivutus ja jatke, vetäytyminen ja vähentäminen, pyöriminen.

Jänteiden ravitsemus

Jänne on lihaksen sidekudososa, jonka toinen pää sujuu kitkattomasti lihaksiin ja toinen - kiinnitetään luurankoon. Jänteen tärkein tehtävä on lihasten voiman siirto luihin. Vain tässä tapauksessa vaadittava työ voidaan suorittaa.

Ravitsemus hermoja

Turbulenttisessa ajassamme hermosto on erittäin raskaasti kuormattu. Se koostuu aivoista, selkäytimen ja hermovyönnistä. Nerveillä on tärkeä rooli ihmiskehossa. Ne yhdistävät kaikki elimet ja järjestelmät yhdeksi kokonaisuudeksi, mikä stimuloi niiden toimintaa. Ja hermosto auttaa sovittamaan kehon ulkoisen ympäristön vaihtelevuuteen.

Veren ravitsemus

Veri on tärkein kehon neste, joka kiertää verisuonien läpi. Se koostuu plasmasta, erytrosyytteistä, leukosyytteistä ja verihiutaleista. Veri on happea, ravintoaineita ja aineenvaihduntatuotteita. Kuljetustoiminnon lisäksi se säilyttää normaalin kehon lämpötilan ja veden ja suolan tasapainon kehossa.

Ravinto ravinnolle

Kaikki kehossamme esiintyvät prosessit riippuvat suoraan alusten normaalista toiminnasta. Se on heidän kauttaan veren ja imusolmukkeiden virta, ilman niitä ihmisen olemassaolo on yksinkertaisesti mahdotonta. Kaikki alukset on jaettu imunesteisiin ja verenkiertoon. Imusuonten läpivirtaus imusolmukkeiden, verenvirtauksen - valtimon ja laskimoveren.

Ravitsemus luuytimelle

Luuydin on ihmisen hematopoieettisen järjestelmän tärkein elin. Se sijaitsee putkimaisten, litteiden ja lyhyiden luiden sisällä. Vastuu uusien verisolujen luomisprosessista vastineeksi kuolleista. Hän on myös vastuussa koskemattomuudesta. Luuydin on ainoa elin, joka sisältää suuren määrän kantasoluja. Kun yksi tai toinen elin loukkaantuu, kantasolut lähetetään vaurion paikalle ja erottavat tämän elimen soluihin.

Ravitsemus lymph

Ihmisen elämä, ilman lymfaattisten alusten läsnäoloa, olisi vakava vaara ennen paljon patogeenisiä mikro-organismeja. Se on imusuodatin, joka on biologisen suodattimen rooli, joka suojaa kehoa viruksista, bakteereista, syöpäsoluista ja muista nykyaikaisen ekologian negatiivisista tekijöistä.

Ravitsemus aivo-selkäydinnesteelle

Alkoholi on selkäydinfluidi, joka kiertää aivojen ja selkäydinten koloissa. Se on välttämätöntä aivokudoksen moitteettoman toiminnan kannalta. Suojaa aivojen mekaanisia vaurioita. Tarjoaa jatkuvan kallonsisäisen paineen ylläpitämisen sekä veden elektrolyyttitasapainon. Vastuu veren ja aivojen metabolisista prosesseista.

Ravitsemus aivoille

Aivot ovat tärkein ihmisen elin. Hän vastaa kaikkien elinten kaikkien elinten ja järjestelmien moitteettomasta toiminnasta. Se koostuu kahdesta puolipallosta (oikea ja vasen), pikkuaivot ja aivorunko.

Ravitsemus pikkuaivotasolle

Latvian pikkuaivot tarkoittavat "pieniä aivoja". Sijaitsee takajalojen takana, aivojen alakulmioiden niskakalvon halkaisijoiden alapuolella. Se koostuu kahdesta puolipallosta, mukaan lukien valkoinen ja harmaa aine. Vastuu liikkuvuuden koordinoinnista sekä tasapainon ja lihasäänen säätelystä. Pikkuaivon massa on 120-150 g.

Ravitsemus hypotalamusta

Hypotalamus on osa aivoa, joka on vastuussa herätyksen ja unen mekanismeista, kehon lämpötilan muutoksista ja aineenvaihduntaprosesseista kehossa. Kehon kaikkien elinten ja kudosten työkyky on riippuvainen siitä. Henkilöön liittyvät emotionaaliset reaktiot ovat myös hypotalamuksen osaamisessa. Lisäksi hypotalamus ohjaa hormonitoiminnan toimintaa, osallistuu digestion prosessiin ja myös suvun laajenemiseen.

Ravitsemus aivolisäkkeelle

Aivolisäke sijaitsee aivojen alemman pinnassa luun taskuun, jota kutsutaan nimellä "turkkilainen satula". Se on endokriinisen järjestelmän tärkein säätelijä. Vastuu kasvuhormonien tuotannosta sekä metabolisista prosesseista ja lisääntymistoiminnasta.

Ravinto rauhasille

Monet meistä tietävät, että kun kylmä on kiinni, lääkäri kysyy etukäteen kurkkuasi. Se on täällä palatinaisen kielen taakse, palatinaiset risat sijaitsevat - tonsillat. Tonsilla on suojaava, immunomoduloiva ja hematopoieettinen funktio. Ne ovat ensimmäisen linjan suojamekanismi sisään hengitetyillä patogeenisillä mikro-organismeilla. Koska rauhaset ovat ensimmäinen, joka tapaa vihollisen, heitä esiintyy eniten (lähinnä lapsuudessa). Ja tämän estämiseksi on tarpeen tuntea tietyt säännöt, jotka mahdollistavat näiden elinten pysymisen vahvana ja terveinä.

Ravinto adenoideille

Adenoidit ovat ruuansulatushäiriöitä, jotka suojaavat kehoa infektiosta nenän kautta. Terve amygdala näyttää "irti" ja kuoppainen, mutta sen väri on vaaleanpunainen samanaikaisesti. Jos adenoidi on tulehtunut, sen jälkeen turvotuksesta johtuen se muuttuu tasaiseksi ja tasaiseksi. Ensimmäiset merkit tulehduksesta ovat kitarisojen oireita, kuten kuulon menetys, vaikea nenän hengitys, usein vilustuminen ja runsas vuotoa nenästä. Mutta tällaisten ongelmien välttämiseksi jotkut lääketieteellis-ennalta ehkäisevät toimenpiteet ja "oikeat" elintarvikkeet ovat hyödyllisiä.

Ravinto ylähuoneen

Nenästä muodostuva parittainen sinus, joka osallistuu nenän hengityksen muodostumiseen, hajoamiseen ja resonoi äänen muodostumisen kanssa. Sisällä se on vuorattu ohut limakalvo, huono aluksia ja hermoja. Siksi maksasairauksien sairaudet voivat olla oireeton pitkään.

Ravitsemus sylkirauhasille

Ripset ovat osa ruumiin ruoansulatusjärjestelmää. Rauhojen tärkein tehtävä on syljen eritys pehmentääkseen ruokaa suuontelossa. Saliva kosteuttaa suun limakalvoa, edistää ruokavaliota niellä. Lisäksi syljen on bakterisidisia ominaisuuksia. Esimerkiksi kansanlääketieteessä sen toimintaa käytetään joidenkin iho-ongelmien torjumiseen.

Kilpirauhasen ravitsemus

Kilpirauhanen sijaitsee henkitorven ja kurkunpään rustossa. Sen muodossa se muistuttaa perhonen ja painaa noin 20-25 grammaa. Tuottavat hormoneja välttämättömiä kehon, kilpirauhanen on merkittävä vaikutus kasvuun ja kehitykseen organismin toimintaa aivosoluja, sydän, sekä monia muita fysiologisia prosesseja elimistössä. Kilpirauhashormonien puute on myös vaarallista, samoin kuin niiden liiallinen. Oikean toiminnan takaamiseksi rauhaset tarvitsevat täydellisen ruokavalion, joka antaa sille kaikki tarvittavat vitamiinit, mikroelementit ja aminohapot.

Ravitsemus kateenkorvatukseen

Thymus (kateenkorva) on pieni harmahtava vaaleanpunainen elin, paino noin 35-37 grammaa. Se sijaitsee rintakehän yläosassa juuri rintalastan takana. Thymus vastaa T-lymfosyyttien ja hormonien tymosiinin, tymiinin ja tymopoietiinin tuottamisesta. Kun kateenkorvan toiminta häiriintyy, veren T-lymfosyyttien määrä vähenee. Tämä on erityisesti syynä pienentyneeseen immuniteettiin lapsilla, aikuisilla ja vanhuksilla.

Lisäkilpirauhasen ravinto

Lisäkilpirauhaset ovat neljä pientä kilpirauhasen takaseinästä. Tuottaa hormoniantagonisteja: lisäkilpirauhashormoni ja kalsitoniini. Nämä hormonit säätelevät kehon kalsiumpitoisuutta siten, että hermosto- ja moottorijärjestelmät toimivat normaalisti. Jos veren kalsiumpitoisuus laskee tietyn tason alapuolelle, lisäkilpirauhashormoni stimuloi erityisiä soluja, jotka poistavat kalsiumia luukudoksesta.

Ravinto keuhkoille

Keuhkot ovat tärkeimpiä osia kaasunvaihtojärjestelmästä elimistössä. Kiitos heille, että henkilö saa happea ja vapautuu hiilidioksidista. Anatomisen rakenteensa mukaan keuhkot ovat kaksi itsenäistä puolta. Oikea keuhko koostuu 3 lohkoa, ja vasen on 2. Vasemman keuhkon lähellä on sydän.

Ravitsemus keuhkoputkille

Sen anatomista rakennetta, keuhkoputkien miehittää keskiosa hengityselimiä, mikä haara "ylösalaisin puu", jonka runko on henkitorven. Ilmanjohtotoiminnon lisäksi keuhkoputket suorittavat myös suojaava rooli, joka suojaa hengityselimiä ulkoisen ympäristön haitallisilta vaikutuksilta.

Ravitsemus sydämestä

Sydän on verenkiertojärjestelmän tärkein elin, joka on eräänlainen luonnollinen pumppu, pumppaa verta verisuonien läpi. Aikuisen miehen sydän pienenee keskimäärin 55-70 kertaa minuutissa ja tislaa jopa viisi litraa verta.

Ravitsemus vatsaan

Maha on onkaloinen lihaselimistö, joka muistuttaa säkkiä. Sen muurit ulkonevat limakalvon epiteelillä. Tässä alkaa ruoan ruoansulatus, mahalaukun, joka sisältää suolahappoa. Tämä happo on voimakkain reagenssi, mutta mahan limakalvon regeneroinnin ansiosta se ei ole omiaan vahingoittamaan läheisiä elimiä.

Ravitsemus sappirakon

Usein sairauksien sappirakon, henkilö pilaa merkki. Hänestä tulee ärtyisä ja levoton. Ja tämä on pieni elintä, joka joskus antaa meille paljon vaivaa! Kuulonsuoja on elin, joka sijaitsee ihmiskehon oikealla puolella, suoraan maksan alla. Tämä "sappea" sappea, joka seuraavana aterian aikana heitetään suolistoon ruuansulatuksen nopeuttamiseksi. Sappihäiriön koko on pieni, suunnilleen keskimääräinen kanamuna. Sisällä se on täynnä viskoosi, vihertävä sappi. Tietoja siitä, miten tätä kehoa pidetään terveinä monien vuosien ajan, ja siitä keskustellaan artikkelissamme.

Ravitsemus haimalle

Haima on elin, joka tulee ruoansulatusjärjestelmän rakenteeseen ja jolla on ulkoinen ja sisäinen eritysfunktio. Ulkoinen erittyminen ilmenee ruoansulatusentsyymien sisältävän mehun eritystä. Mitä tulee sisäisen erityksen toimintoihin, ne ilmenevät insuliinin ja glukagonin hormonien tuottamisessa, jotka ovat vastuussa sokerin säätelystä kehossa. Insuliini vähentää verensokeria, ja glukagoni päinvastoin kasvaa.

Ruokaa pernaa

Perna - pitkänomainen epämuotoinen elin, joka sijaitsee vatsaontelon vasemmassa yläosassa vatsan takana. Huolimatta siitä, että perna ei ole yksi elintärkeistä elimistä, sen läsnäolo on äärimmäisen tärkeä ihmiskeholle. Tämä johtuu siitä, että se suorittaa immuuni-, suodatus- ja hematopoieettiset toiminnot. Lisäksi perna osallistuu aktiivisesti aineenvaihduntaan.

Ravitsemus lisämunuaisille

Lisämunuaiset ovat pieniä parisuhteita, jotka sijaitsevat kunkin munuaisen yläosassa. Jokainen rauha koostuu aivokuoresta ja aivorakenteesta. Jotkut lisäravinteet ovat tarpeen lisäkilpirauhasen asianmukaisen toiminnan kannalta. Hyödyllisin näiden rauhasten ovat tuotteet, joilla on korkea proteiinipitoisuus, sekä A-, C- ja E on tärkeää aminohappo tyrosiini, joka osallistuu rakentamiseen proteiinisynteesiä kehon ja adrenaliini.

Ravitsemus munuaisiin

Munuaiset ovat virtsajärjestelmän pariliitos. Niiden päätehtävä on poistaa kehosta myrkylliset aineet, joita keho luo elintärkeän toiminnan prosessissa tai jotka ovat saaneet siitä ulkopuolelta. Kun munuaiset läpäisevät, veri päästää munuaisputkissa kaikki epäpuhtaudet. Sitten ne siirtyvät munuaisen lanteen, ja sitten virtsajohdin mennä virtsarakon.

Ravitsemus maksaan

Maksan vaikutusta koko ihmiskehoon ei voida yliarvioida. Sen rooli on selkeästi nimestä. Maksa (sanasta "uuni, polttaa") kierrättää kaikki aineet, jotka ovat tarpeettomia keholle. Ja tämän reaktion tuloksena saatu energia lähettää tarvittavat ruumiinosat.

Ravitsemus suolistossa

Suolistot ovat osa ihmisen ruoansulatusjärjestelmää. Se on tärkein ruoan prosessointimenetelmä, ja imeytyi merkittävä osa ravinteista ja vedestä. Suolisto on jaettu kahteen osaan - ohut ja paksu. Suolessa olevat rauhaset erittävät hormonien ja entsyymien, joita tarvitaan ruoansulatukseen. Ohutsuolen pituus on 5-6 metriä ja paksuus 1,5 metriä.

Ravitsemus peräsuolelle

Peräsuoli on suolen viimeinen osa, jonka ansiosta elimistön elintärkeän aktiivisuuden tuotteet poistetaan. Peräsuolen terveys vaikuttaa merkittävästi kehon yleiseen sävyyn ja henkilön hyvinvointiin.

Pohjukaissuolen ravitsemus

Pohjukaissuoli on hyvin erotettu osa ohutsuolesta, johon maksan ja haiman kanavat avautuvat. Suolessa tässä osassa elintarvike on kokonaan pilkottu ja ravintoaineiden imeytyminen veriin alkaa. Limakalvon pohjukaissuoli erittää suoliston mehusta ja hormonin sirotin, mikä on välttämätöntä ruoan oikealle ruoalle.

Lisäravinteiden ravitsemus

Lääketieteelliset keskustelut liitteen hyödyistä ja hyödyttömyydestä kestää yli kymmenkunta vuotta. Virallinen lääketiede etsiessään oikeaa vastausta tähän kysymykseen. Jotkut tutkijat uskovat, että tämä on täysin hyödytön suoliston käyttö, kun taas toiset ehdottavat, että liite on vastuussa kehon immuunijärjestelmästä, vapauttaen tarvittavat aineet verenkiertoon. Mutta tosiasia on, että tämä elin on meissä, ja meidän on huolehdittava siitä, käyttämällä asianmukaista ravitsemusta ja joitain suosituksia.

Ravitsemus eturauhaselle (eturauhanen)

Ihmisen eturauhanen (eturauhanen) on parittoman androgeeniriippuvainen elin, joka sijaitsee juuri rakon alapuolella. Se käsittää puolelta virtsaputken, vapauttamalla se (siemensyöksyn aikana) aineita, kuten immunoglobuliineja, entsyymejä, vitamiineja, samoin kuin sitruunahappo ja sinkki-ionit tarvitaan normaaliin siittiöiden toimintaa.

Ravinto virtsarakkoon

Virtsarakko on ontona lihaksikas elin, joka sijaitsee pienessä lantiossa. Tarjoaa virtsan kertymistä munuaisista ja sitä seuraavasta erittymistä kehosta. Riippuen sisään tulevan nesteen määrästä, rakko voi laskea ja suurentaa kokoa. Keskimäärin se voi pitää 500 - 700 ml nestettä.

Syöminen kiveksisiin

Munat (kivekset) - pari mieselimiä, jotka vastaavat siemennesteen tuottamisesta. Lisäksi ne ovat sukupuolihormonin lähde (testosteroni). Ne ovat kivespussissa. Tämä on tärkeää siittiöiden normaalin kypsymisen kannalta, koska niiden kypsymisen lämpötilan pitäisi olla juuri ruumiinlämmön alapuolella. Kivekset sijaitsevat eri tasoilla. Samaan aikaan vasen on hieman alle ja enemmän kuin oikea.

Ravitsemus kohtuun

Yksi naisrungon pääelimistä. Hän on vastuussa ihmiskunnan jatkumisesta. Kohtu on ontto elin, jonka sisällä syntyy ja kehittyy tulevainen lapsi. Alhaalla kohtu siirtyy kohdunkaulaan. Yläosassa on kaksi haaraa, joita kutsutaan fallopian putoiksi. Se on heille tuleva tulevan munasarjan laskeutuu kohtuun onteloon, jossa se täyttää sperma. Kokouksensa jälkeen alkaa elämän luomisen salaisuus.

Ravitsemus munasarjoille

Ulkoisen ja sisäisen erityksen rauhasten vuoksi munasarjat eivät ainoastaan luo munia vaan myös tuottavat hormoneja estrogeeneja. Kiitos heille naisen ruumis kykenee nuorentamaan. Munasarjojen tuottamat hormonit edistävät naisten terveyden ja kauneuden säilyttämistä.

Ravinto naisen lisääntymisjärjestelmään

Nainen sukupuolielimiin, jotka sisältävät kohtu- ja munanjohtoputket, munasarjat ja emätin sekä klitoris, pubis, suuret ja pienet linnut ja naarasrinta, suorittavat kolme päätoimintaa kehossa. Nimittäin lisääntymis-, ravitsemistoiminto ja syntetisoivat hormonit. Hyvin tärkeitä naisen kehon terveydelle ovat munasarjojen tuottamat hormonit, jotka parantavat elinvoimaa ja pidentävät nuorta.

Ravinto miespuoliselle lisääntymisjärjestelmälle

Uroksen lisääntymisjärjestelmä on kokoelma sisäisiä ja ulkoisia elimiä. Sisäelimiin kuuluu: sukupuolirauhaset - kivekset, vas deferens, siemensyöksyt ja eturauhanen. Ulkopuolisia elimiä edustavat kivespussi ja penis. Mies virtsaputki, on sperman johdin, joka tulee siemenlaadun kanavista.

Sivusto EdaPlus.info - tarkistaa

Suurin elektroninen elintarvikekoodi. Täältä ei löydy reseptejä, mutta opit kaikki ravitsemuksen perusteet, tuotteiden positiiviset ja vaaralliset ominaisuudet, ruokavalioiden ja lisäaineiden luettelo sekä kehon online-analyysin ja paljon muuta.

Haluaisin jakaa tämän ihanan sivuston, varsinkin kun huomasin, että siinä ei ole yhtä katsausta. Tämä yllätti minut jopa. Joten yritän kertoa teille kaikesta siitä kuvakaappauksista.

FoodPlus-sivustolla on runsaasti tietoa elintarvikkeista, vitamiineista ja kivennäisaineista. ruokavalioiden luettelo ja niiden negatiiviset ominaisuudet; paljon neuvoja oikeasta ravitsemuksesta ja paljon muuta. Kaikki tiedot on jaettu osiin, mutta voit myös syöttää kyselysi hakukoneeseen, ja sinulle tarjotaan luettelo tarpeellisista artikkeleista. Ja kaikki tämä on mukana värikkäitä kuvia. Kaikki osiot noudattavat samaa rakennetta, ja se on erittäin kätevä.

Pääsivu.

Pääsivulla on useita eri välilehtiä. Pääasiat sijaitsevat ylhäällä ja vasemmalla.

Alla on uusia aiheita sivustossa.

Lisäksi näet sivuston suosituimmat osat.

Osa "Vitamiinit"

Tässä voit nähdä lyhyen kuvauksen jokaisesta vitamiinista, ja jos menet mihin tahansa niistä, niin näet kaikki sen perustiedot.

Jokainen vitamiini sisältää luettelon elintarvikkeista, joissa se esiintyy.

On kuitenkin olemassa yleinen ominaisuus, päivittäinen vaatimus, hyödylliset vaikutusominaisuudet organismissa, puutteelliset ja ylimääräiset vitamiinit jne.

Juuri samasta periaatteesta rakennetaan mineraaleja, proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja sisältäviä osia.