Korkea kuume on monien sairauksien oire. Päänsäryn, vilunväristysten, väsymättömyyden ja voimakkuuden menetyksen takia se aiheuttaa paljon epämukavuutta henkilölle, joka pyrkii kaikin tavoin vähentämään sitä. Kuitenkin lääkärit ja tutkijat väittävät, että tämä ei aina ole tarkoituksenmukaista. Ja he selittävät yksityiskohtaisesti, miksi heidän lukuisissa julkaisuissaan. Ja liitä mukaan myös luettelo erityisistä tuotteista, jotka ovat kykeneviä, ellei ne kaataa, ainakin lievittää potilaan tilaa.
Mitä sinun tarvitsee tietää lämpötilasta
Kehon lämpötilaa yli 36-37 ° C pidetään korkeana. Nousevassa prosessissa, ennen kuin se saavuttaa huippunsa ja pysähtyy, henkilö tuntee kylmän tunteen, vaikka hän itse polttaa. Ja harvat tietävät, että 36,6 ° C ei ole standardi. Lisäksi se voi vaihdella ajasta tai eri tekijöistä, kuten liikunnasta, syömisestä tai nukkumisesta riippuen, ja tämä on täysin normaalia. Yleensä korkein ruumiinlämpötila tulee klo 18, ja alin kolmella aamulla.
Nostaen lämpötilaa, immuunijärjestelmämme yrittää taistella infektiota vastaan. Toiminnan mekanismi on melko yksinkertainen: tällaiset lisäykset johtavat aineenvaihdunnan kiihtymiseen, mikä vuorostaan edistää patogeenisten organismien tuhoamista veressä.
Jos henkilö johtaa terveellistä elämäntapaa - hän onnistuu. Kuitenkin joskus lämpötila voi nousta liian nopeasti. Tämä on vakava ongelma, joka voi johtaa komplikaatioihin. Tässä tapauksessa on tärkeää ottaa antipyreettisiä lääkkeitä ajoissa ja lisätä nesteen määrää kulutettua. Tämä antaa meille mahdollisuuden säätää nopeasti termoregulaatiota.
Onko lämpötilan laskeminen aina tarpeen?
Läntisten terapeuttien mukaan, jos lämpötila on noussut hieman, sitä ei pitäisi laskea. Loppujen lopuksi immuniteetti onnistuneesti neutraloi bakteerit ja virukset, jotka aiheuttivat taudin. Vastustuskyky on suositeltavaa vain, jos tällaiset muutokset aiheuttavat epämukavuutta. Ja myös jos lämpömittarilla merkintä 38 ° С ylittyy. Siitä lähtien se on lakannut olemaan vähäpätöinen ja vaatii välitöntä puuttumista ulkopuolelta. Saadut indikaattorit on tarkistettava muutaman tunnin välein.
Muuten, 38 ° C: n merkki on oikea vain lämpötilassa, joka mitataan suussa. Jos henkilöä käytetään enemmän pitämään lämpömittari käsivarren alta, on tarpeen laskea se 0,2-0,3 ° C: n lämpötilassa ja aloittaa antipyreektien käytön aikaisemmin.
Mikään ei voi jättää lasten kuumuutta huomiotta. Se voi herättää kuumeisten kouristusten tai kuumeisten kouristusten kehittymistä. Useimmiten ne esiintyvät 6 kuukauden - 5 vuoden iässä - ja ne voivat toistua seuraavina sairauksina, joihin liittyy korkea kuume.
Ravitsemus lämpötilassa
Nopean palautumisen vuoksi lääkäreitä kehotetaan seuraamaan useita vinkkejä:
- Lisätä nesteenottoa taudin keston ajan. Se voi olla vettä tai mehua, tärkeintä on juoda joka kolmas tunti lasia. Ne auttavat paitsi hillitsemään lämpötilan nousua, myös kyllästämään kehon vitamiineilla ja lisäämään sen suojaavia voimia (mehun tapauksessa).
- Syö enemmän tuoreita hedelmiä. Ne nopeasti sulavat ja rikastuttavat kehoa hyödyllisinä aineina. Painopiste on kuitenkin yhä parempi viinirypäleistä, omenoista, appelsiineista, persikoista, sitruunoista ja ananasta. Mutta mistä tahansa purkitettu on parempi kieltäytyä. Heillä on runsaasti säilöntäaineita, jotka voivat vain pahentaa tilannetta.
- Hyvin korkeissa lämpötiloissa on hyödyllistä vaihtaa sulava ruoka. Voi olla vihanneksia höyrytettyjä, kasviskeittoja, kaurahiutaleita, keitettyjä munia, jogurttia jne. Vartaloa kyllästämällä energiaan, ne hajoavat nopeasti ja säilyttävät voimansa tartunnan torjumiseksi.
Top-14 tuotteet korkeassa lämpötilassa
Vihreä tee tai mehu. Voit korvata ne vedellä, kompotilla ja jopa haitallisella sooda, kuten yksi tunnetuin lasten lääkäri sanoi. Runsas juoma on avain menestykseen korkeiden lämpötilojen torjunnassa. Se on tarkoituksenmukainen myös kurkkumääriä käytettäessä, varsinkin kun jälkimmäiset ovat erityisen tehokkaita yhdessä riittävän nestemäärän kanssa. Tämä selittyy sillä, että sen avulla voit tehokkaasti puhdistaa toksiinien rungon ja säätää termoregulaation prosesseja. Ja myös estää virusten ja bakteerien lisääntymistä, joita dehydratoidut solut suosivat.
Sitrushedelmät. Appelsiinit ja sitruunat ovat erittäin runsaasti C-vitamiinia. Se on vastuussa immuunijärjestelmän toiminnasta ja auttaa kehoa selviytymään infektiosta nopeammin. Lisäksi sitruunan avulla voit palauttaa menetetyn ruokahalun ja lievittää pahoinvointia. On sitä mieltä, että 1 greippi, 2 appelsiiniä tai puolen sitruunan voi laskea lämpötilaa 0,3 - 0,5 ° C: lla. Kuitenkin ne sallitaan vain, jos lämpötilan nousun syy ei ole kurkkukipu. Ensinnäkin he ärsyttävät häntä. Ja toiseksi luodaan suotuisat olosuhteet patogeenisten organismien kehittymiselle.
Basil. Se on bakterisidisiä, sieniä ja desinfiointiaineita ja monissa maissa pidetään luonnollisena antibiootina. Lisäksi se ei ainoastaan eliminoi lämpöä vaan toimii myös välittömästi syyn aiheuttamisessa, mikä auttaa kehoa parantamaan nopeammin.
Rusinoita. Strange, kuten se saattaa tuntua, on kuivattuja viinirypäleitä, jotka tehokkaasti torjuvat korkeita lämpötiloja. Se sisältää antioksidantteja ja C-vitamiinia, mikä voi parantaa kehon puolustuskykyä.
Oregano (oregano). Sitä käytetään kiinalaisessa lääketieteessä. Se vähentää lämpötilaa, lievittää pahoinvointia ja vatsavaivoja. Se auttaa myös hengityssairauksien ja kurkun häiriöiden hoitoon.
Kuva Se sisältää paljon vettä (eri tietojen mukaan 40-90%), jota tarvitaan tänä aikana, nopeasti sulava ja estää ripulin ilmeneminen.
Kasviskeitto on erinomainen virkistävä ja helposti sulava ruokalaji. Lääkärit neuvoivat välttämättä lisätä siihen porkkanoita ja valkosipulin kynsiä. Ne edistävät aineenvaihdunnan kiihtymistä ja paranevat koskemattomuutta.
Keitettyjä perunoita. Se hajoaa nopeasti ja estää ripulin ilmenemisen. Ja lisää siihen mustapippuria ja kynsiä, tee tämä ruokalaji erityisen tehokas kylmille ja yskille, jos niihin liittyy lämpötila.
Omenat. 1 omena päivässä kyllästää kehon nesteellä sekä monia vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten rautaa, joka on välttämätön normaalin hemoglobiinipitoisuuden ylläpitämiseksi ja hyvän immuniteetin ylläpitämiseksi.
Keitetyt munat, paremmin kuin viiriäiset. Ne sisältävät runsaasti käyttökelpoisia aineita, lisäävät kehon puolustuskykyä ja ovat helposti hajotettuja.
Maito ja maitohappobakteerit. Se on kalsiumin lähde, jota tarvitaan palauttamaan lujuus lämpötilassa. Jos mahdollista, on parempi lisätä ruokavaliosi elävää jogurttia tai biokemiota. Itse asiassa nämä ovat probiootteja, jotka ovat vastuussa suoliston terveydestä. Mutta se on se, joka määrittää koskemattomuuden. Heinäkuussa 2009 julkaistiin mielenkiintoinen julkaisu Pediatrics-lehdessä, jossa todettiin, että viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että "probiotit ovat erittäin tehokkaita hoidettaessa korkeaa kuumetta ja yskää. Ja lapsille ne toimivat kuin antibiootteja. " Mutta tässä vakavuus on tärkeä. Tutkimukset koskivat 3-5-vuotiaita lapsia, jotka käyttivät elävää jogurttia vähintään kuusi kuukautta.
Kaurapuuro. Se on erittäin ravitsevaa ja hyödyllistä. Vartalon kyllästys kalium-, rikki-, natrium-, magnesium-, fosfori- ja muilla aineilla auttaa kehon vahvistamiseen ja nopeaan elpymiseen.
Kananliha. Se on nestemäisen ja proteiinin lähde, joka on äärimmäisen välttämätön keholle korkeassa lämpötilassa. Muuten, kourallinen vihannekset antavat sille myös antioksidanttisia ominaisuuksia, minkä vuoksi se tulee erityisen hyödylliseksi heikentyneelle immuunijärjestelmälle.
Inkivääri. Monet ihmiset kirjoittavat tästä juuresta, ja siinä on selityksiä, koska sillä on anti-inflammatoriset ja voimakkaat diaforiset ominaisuudet ja auttavat kehoa selviytymään infektiosta tehokkaasti alentamalla lämpötilaa samalla. Useimmiten he juovat teetä inkiväärillä. Mutta se on käyttökelpoinen vain alhaisessa lämpötilassa (37 ° C). Jos se kasvaa 38 ° C: seen ja enemmän, inkivääri on vasta-aiheinen!
Onko totta, että banaanilla on myrkyllisiä ominaisuuksia?
Kyllä tämä on totta, banaanit sisältävät vitamiini "C", samoin kuin vitamiineja, "B" yhdessä asetyylisalisyylihapon ja muiden happojen, ja on tunnettua, että happo auttaa säätelemään kehon lämpötilaa ja vähemmän lämpöä.
Se ei ole totta. Muuten ei olisi lämpötila voisi syödä banaaneja mieluummin kuin ottaa antipyreetit tabletit, siirapit jne Jos joku epäilee -. Helposti tarkistaa nyt podhodyaschiy.No kausi banaanien lisäksi siinä tapauksessa, epäonnistunut kokeilu, pitää lääkekaappi Nurofen.
Se ei ole totta. Lämpöä ja lämpötilaa, ja myös kylmää, hitautta ja kipuja kurkussa on täysin mahdotonta syödä banaaneja. Ne aiheuttavat vielä enemmän liman muodostumista ja mahdollisesti hyvinvoinnin heikkenemistä.
Jos C-vitamiinia on olemassa, se ei riitä. Appelsiineissa se on paljon enemmän.
Missä olosuhteissa on tärkeää säilyttää banaanit kotona, miten se tehdään oikein, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi ja voidaanko ne jäädyttää?
Banaanin hedelmillä on paljon etuja. Kuitenkin hedelmä ei ole ilman haittojaan. Yksi niistä - lyhyt hedelmän varastointi. Joku, jolla ei ole aikaa päivittäisiin matkoihin supermarketiin, haluaisi ostaa banaaneja tulevaa käyttöä varten. Miten banaaneja säilytetään kotona? Onko sallittua säilyttää trooppinen hedelmä jääkaapissa? Onko mahdollista jäädyttää se?
Banaanien normaali säilyvyys
Banaanien säilyvyysaika riippuu suoraan hedelmien kypsyyden asteesta ja varastointiolosuhteista. Tässä on kuinka kauan banaanien säilyttäminen on mahdollista, kun otetaan huomioon edellä mainitut tekijät:
- Ammattimaisesti varustetuissa kameroissa voi säilyä jopa 50 päivää.
- Jos säilytetään normaalissa huonelämpötilassa, ilman erityisiä suojelutoimenpiteitä, kypsä hedelmä alkaa heikentyä toisena päivänä. Varastointiin liittyvä toimivaltainen lähestymistapa voi merkittävästi - jopa viikossa - lisätä varastointiaikaa.
- Vihreää hedelmää voidaan varastoida kotona keveämmältä - enintään kaksi viikkoa.
- Pisin hedelmät voidaan säilyttää pakastimessa - kaksi tai kolme kuukautta.
Oikea lähestymistapa banaanien säilyttämiseen kotona voi lisätä huomattavasti eksoottisen hedelmän elämää!
Joten säilytä banaaneja kuljetuksen aikana
Miksi pimeät kotona?
Banaanien pitäminen kotona on vaikea tehtävä.
Kuljetuksen aikana ja myöhemmin - varastoissa, eksoottisissa hedelmissä luodaan optimaaliset olosuhteet:
- hedelmät kääritty erityisellä kalvolla, joka auttaa saavuttamaan enimmäiskestoajan - 28-50 päivää;
- varastointikammioiden sisäpuolella säilyy massan vakaa lämpötila välillä +12 ja +14 astetta;
- Pakotetut järjestelmät takaavat jatkuvan ilmankierron.
Kuorinnan murustaminen johtuu banaanin kosteuden menetyksestä. Toisin kuin muut trooppiset hedelmät - kuten esimerkiksi appelsiini, mango, avokado, ananas - banaani hedelmä on suojattu ulkoisen ympäristön kova kuori, joka hidastaa kuivumista hedelmiä. Tämän vuoksi kysymys banaanien säilyttämisestä kotona on hieman vaikeaa.
Vaihevahinkojen prosessi:
- kuorinnan tummuminen;
- lihan tummuminen;
- maku menetys;
- käyttämättä.
Miten kypsän banaanin säilyttäminen on kotona, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi?
Jos haluat viivästyttää mustetta, suosittelemme ostamaan banaanin hedelmiä vihreällä pedilla (hännällä). Hyvin kypsän hedelmän säästämiseksi täytyy käyttää joitakin temppuja. Mutta vaikka monenlaisissa toimissa kypsä hedelmä on todennäköisesti tallentamatta yli viikon ajan.
Miten banaaneja säilytetään kotona, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi? On joitain salaisuuksia:
- Tehokkain tapa - ripustaa hedelmiä - tämä menetelmä suojaa niitä "bedsores". Ja jokainen näyte on parempi ripustaa erikseen.
- Ponytail kukin hedelmä kääri elintarvikekalvo. Korkkisolut kalvolla hidastavat kypsymisprosessia.
- Varastointi sellofaanipussissa ei ole hyväksyttävää - tämä on tärkeä edellytys banaanien säilyttämisessä.
Nämä ovat perussäännöksiä siitä, miten banaaneja säilytetään niin, että ne eivät ole mustavalkoisia kotona!
Missä on paras talletuspaikka?
Koska keltaiset hedelmät menettävät nopeasti raikkautensa, kysymys siitä, missä banaaneja säilytetään niin, että ne eivät muuttu mustaksi, huolestuttaa monia kotiäitiä. Viileä, tumma kellari tai ruokakomero - hyvät säilytysmahdollisuudet.
Missä lämpötilassa?
Koska lämpötilajärjestelmä on tärkeä edellytys hedelmien varastoimiselle, on tärkeää ymmärtää lämpötila, jolla banaanit säilytetään.
Kun hedelmiä on vähän ja niitä ei tarvitse varastoida pitkään aikaan, lämpötilajärjestelyllä ei ole merkitystä.
Kun on tarpeen pitää banaaneja tuoreena niin kauan kuin mahdollista, ulkoisten lämpötilojen vaikutus on erittäin korkea:
- ihanteellinen säilytyslämpötila on +13,3 astetta;
- hyväksyttävä lämpötila on +12 - +19 astetta;
- alle +10 asteen lämpötilassa iho voi tummua yön yli.
Yhteenvetona, pitkäaikaiseen varastointiin tulisi noudattaa tällaisia lämpötila-indikaattoreita:
- 0 astetta - mahdoton säilytyslämpötila;
- 0 - +5 astetta - viiden minuutin hedelmien pysyminen tässä tilassa ei aiheuta muutoksia kudoksissa;
- +6 - +8 astetta - 20-25 minuuttia ei myöskään vahingoita kangasta;
- +9 - + 11,5 astetta - sallittu lämpötilan säilytys kolmen tai viiden tunnin välillä;
- +12,5 astetta - jopa 72 tuntia varastointia;
- +13 - +14 astetta - ihanteellinen lämpötila - kyky pitää hedelmiä 3-4 viikkoa;
- +15 - +18 astetta - lämpötila vihreiden hedelmien kypsymiselle;
- +19 - +20 astetta - hyvin epämieluisat lämpötilat;
- yli +22 astetta - kohtuuhintainen lämpötila pitkälle huollolle.
Voinko laittaa jääkaapin?
Koska eksoottinen hedelmä haluaa jäähtyä, syntyy kysymys: voinko tallentaa banaaneja jääkaapissa? Pidä jääkaapissa - ei paras vaihtoehto!
Onko järkevää syytä panna hedelmät jääkaappiin? Kyllä, siellä on.
- Ensimmäinen syy - kuoren alkuperäinen tummuminen (oli ruskeita pisteitä, pilkkuja). Jos talletat tällaisen hedelmän jääkaapissa, tämä hidastaa sellun tummuutta, vaikka kuori edelleen muuttuu mustaksi.
- Toinen syy - vieraiden lähdön jälkeen jäi tietty määrä viipaloidut hedelmät.
- Kolmas syy - hedelmä oli liikaa, asunto on tarpeeksi lämmin, ei ole viileä paikka.
Miten banaaneja säilytetään jääkaapissa?
- Kokonainen hedelmä on säilytettävä paperissa.
- Aseta pakkaus jääkaapin oveen, noin keskelle.
- Leikattujen hedelmien kanssa iho on poistettava. Ripottele ne sitruunamehulla, laita säiliöön, peitä, laita jääkaappiin. Pidä vain päivässä.
Missä pitää vihreät banaanit niin, että ne ovat kypsiä?
Jotta nämä hedelmät kypsyisivät menettämättä tavanomaista makua, se ei ole vaikeaa. Entä jos he eivät myy toisiaan tietyn alueen kauppoihin? Miten vihreiden banaanien säilyttäminen on kypsää?
Banaanin hedelmien kypsymisen prosessissa tapahtuu useita muutoksia:
- tärkkelys muunnetaan sokeriksi;
- Klorofylli kuoressa hajoaa ja muuttuu keltaiseksi.
Ensin sinun on päätettävä, mikä kypsymisnopeus on tarpeen. Jotta prosessia hidastettaisiin, sinun on luotava yksi ympäristö. Nopeuttaa - toinen.
- Hidastus hidastaa lämpötilaa +12 - +15 astetta ja kosteus on vähintään 70%.
- Vihreän banaanin hedelmän kypsyttämiseen nopeasti, sinun pitäisi laittaa ne paperiin, jossa on kypsiä omenoita, päärynöitä tai melonia kahden tai kolmen päivän ajan.
Kun kypsymisnopeudella ei ole merkitystä, yksinkertaisesti ripusta banaanin nippu tummalla paikalla tai piilota keittiön kaappiin. Kolmen tai viiden päivän kuluttua banaani on valmis kulutukseen. Voiko banaaneja lapsia ja milloin ne pitäisi ottaa käyttöön lapsen ruokavaliossa.
Voinko jäädyttää talvella ja miten?
Kun otetaan huomioon, että banaanien hedelmää ei suositella säilytettäväksi jääkaapissa, herää kysymys siitä, onko pakastimessa mahdollista jäädyttää banaaneja. Voit!
Kysymys on, onko jäädytettävissä banaaneja talvella, joku saattaa tuntua oudolta. Mutta jos joillakin alueilla banaaneja ei myydä ympäri vuoden, silloin ei yksinkertaisesti ole muuta vaihtoehtoa!
Miten se tehdään:
- Kuorittuja banaaneja leikataan viipaleiksi, taittuvat zip-pakkauksiin, lähetetään pakastimeen.
- Poista kuori, lisää kokonaiset hedelmät muoviastiastoon, ripottele sitruunamehulla, peitä ja lähetä pakastimeen.
- Tee banaanin sekoitin tehosekoittimella, lisää sitruunamehu, laita se silikonimuottiin, jäädyttää.
Positiivinen vastaus kysymykseen siitä, onko mahdollista jäädyttää banaanit, on ilmeinen. Oikea jäädytys pidentää varastointiaikaa kahteen kuukauteen. Kaikkien edellä mainittujen lisäksi voidaan myös banaaneja kuivata.
Hyödyllinen video
Artikkelissa kuvataan useita tapoja säilyttää banaanit ja kannattaa tehdä se. Suosittelemme katsomaan yhtä videota. Hän ei teeskentele omaperäisyyttä, vaan ansaitsee huomion:
Miten banaaneja säilytetään kotona, jotta ne eivät muuttuisi mustaksi: pienet vinkit ja temput
Banaani - eksoottinen hedelmä, tai pikemminkin ruoho, jolla ei ole vain mahtavaa makua, vaan myös hyödyllisiä ominaisuuksia. Ympäri vuoden saatavuudesta huolimatta on joskus tarpeen säilyttää banaaneja. Monille kotiäidille tämä tehtävä aiheuttaa monia vaikeuksia, koska kotona he nopeasti tummenevat, he menettävät näkyvän ulkonäön ja makuominaisuuksia. Samankaltainen ongelma ilmenee, kun hedelmää on säilytettävä myymälässä. Jotta ymmärtäisit miten, missä ja kuinka paljon paremmin säilytetään banaaneja, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi, alla olevat vinkit auttavat.
Miten valita oikeat banaanit
Banaanilla on miellyttävän maun lisäksi rikas koostumus ja suotuisa vaikutus hyvinvointiin. Se tukee sydänlihaksen terveyttä, vahvistaa luut, normalisoi digestion prosessia, rikastuttaa kehoa hyödyllisin vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Lisäksi yhden sikiön käyttö päivässä estää masennuksen kehittymisen ja tukee vakaata psykoterveäasemaa.
Ennen banaanien ostamista myymälässä on tärkeää ymmärtää, mihin tarkoitukseen niitä tarvitaan. Leivontaan saa kypsiä keltaisia hedelmiä. Niiden massa on rikas maku ja maku. Tällaisia hedelmiä tulee kuitenkin käyttää välittömästi - niitä ei ole varastossa.
Osta vihreitä hedelmiä, jos haluat pitää ne tuoreina muutaman päivän ajan. Asiantuntijat sanovat, että hedelmien säilyvyys voi olla jopa 2 viikkoa. Tänä aikana heillä on aikaa päättää, menettämättä suuvetta.
Älä osta banaaneja vahingoittuneella iholla. Niitä ei ainoastaan säilytetä kotona, vaan ne ovat myös terveysriski. Älä osta pilata hedelmää. Harmaiden täplien esiintyminen ilmaisee tuotteen virheellistä varastointia. Tällaiset hedelmät heikkenevät nopeasti ja pitää ne kotona eivät toimi.
Hedelmät, joilla on keltainen iho ja vihertävä hännän ovat ihanteellisia nauttia heistä välittömästi tai säilyttää muutaman päivän ennen juhlaa.
Banaanien säilyttäminen kotona
Banaanit ovat melko kapriogisia varastoinnin kannalta. Ne reagoivat negatiivisesti äkillisiin lämpötilamuutoksiin, pitkäaikaiseen altistumiseen suoralle auringonvalolle ja voimakkaalle kylmälle. Väärät varastointiolosuhteet johtavat hedelmien tummumiseen ja niiden vaurioitumiseen. Jos haluat säilyttää eksoottisten hedelmien ulkonäköä ja makua pitkään, harkitse niiden kypsyyden astetta ja noudata yksinkertaisia suosituksia.
Jotta varmistettaisiin eksoottisten hedelmien toimittaminen lämpimistä maista varastoimaan hyllyjä ympäri maailmaa, hedelmät rikkovat vihreät. Näin voit tallentaa ne 40 päivää, jotka ovat välttämättömiä kuljetusta varten. Kuljetuksen aikana hedelmät sijoitetaan alusten päihin, joissa optimaalinen lämpötila ja ilman kosteus säilyvät.
Saapuessaan rypäleet jalostetaan eteenin kanssa. Tämä nopeuttaa niiden kypsymistä ja mahdollistaa tuotteen toteuttamisen. Siksi emme voi tavata vihreitä hedelmiä kaupassamme usein. Jos kuitenkin on tarpeen säilyttää hedelmiä pitkään aikaan, yritä löytää ja ostaa unriskämäisiä banaaneja. Säilyttää makua ja ulkonäköä sekä odottaa luonnollista kypsymistä varastoimaan banaaneja lämpötilassa +12... 14 ° C ja kosteus 85-90%. Tällaiset olosuhteet löytyvät lasitettu parveke (talvikaudella) asunnossa tai kellarikerroksissa. Säilytä banaani ruskeaksi paperipussiin tai kääri jokaisen hedelmän erikseen leivinpaperiin.
Voit säästää kypsiä hedelmiä käyttämällä pieniä temppuja. Ota ensin pois polyeteeni ja jakaa ne. Tallenna banaanit erikseen muista hedelmistä. Tämä vähentää etyleenin pitoisuutta ja hidastaa kypsymisprosessia.
Missä lämpötilassa minun pitäisi varastoida hedelmiä? Paras vaihtoehto on 13-17 astetta nollan yläpuolella. Säilytys jäähdytinolosuhteissa johtaa mustien pisteiden näkyvyyteen ja korkeammat lämpötilat nopeuttavat banaanien kypsymistä.
Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, miksi on mahdotonta pitää hedelmää korkeassa kosteudessa. Vastaus on yksinkertainen - tämä johtaa tuotteen nopeaan mätänemiseen ja pilaantumiseen. Voinko tallentaa banaaneja jääkaappiin? Asiaa koskevat mielipiteet eroavat toisistaan, mutta tieteellisesti on osoitettu, että alhaiset lämpötilat hidastavat eteenin kierrosta. Tämä mahdollistaa pidemmän aikaa lihan lihan ulkonäön ja maun säilyttämisen. Kuitenkin löytää banaani jääkaapissa johtaa tummentamiseen kuori ja ulkonäkö mustia täpliä siihen.
Banaanien säilyttäminen ilman ihoa
Jos loman jälkeen jää puhdistettu banaani, älä kiirehdi lähettämään sitä roskakoriin. Puhdistettu hedelmä voidaan myös säilyttää. Ihanteellinen vaihtoehto - jäädyttäminen. Taita hedelmät suljetussa säiliössä ja lähetä se pakastimeen. Pakastetun banaanin säilyvyys on useita kuukausia. Tämä tuote soveltuu leivontaan, maustekastikkeen tai kastikkeen valmistamiseen.
Kuoriutetun hedelmän pitäminen muutaman päivän ajan auttaa liottaa. Pistä hedelmät etikan ja veden seokseen (suhde 1: 4) muutaman minuutin ajan ja pudota sitten säiliöön. Säilytä säiliö banaanilla viileässä paikassa korkeintaan 3 päivää.
Älä jäädytä kokonaisia hedelmiä iholle. Sulatuksen ja naarmutuksen jälkeen liha muuttuu mauttomaksi karkeaksi massaksi.
Puhdista hedelmät säilytetään yön aikana eikä mustaa, suihkuttaa niitä omenamehulla, kalkilla tai sitruunamehulla. Happo hidastaa sikiön tummuutta.
Eksoottisten hedelmien säilyvyyteen pidentäminen kotona auttaa yksinkertaisia ja kohtuuhintaisia temppuja. Muista poistaa banaanit muovipusseista ja erottaa toisistaan optimaalinen lämpötila ja kosteus.
video
Jotta voisit ymmärtää banaanien asianmukaisen säilytyksen, katsele videota:
Nuori äiti, vaimo ja freelancer osa-aikaisesti. Koulutuksen lakimiehenä olen tottunut keräämään ja toimittamaan täydellisimmät ja luotettavat tiedot. Kehittyy jatkuvasti ammattialalla ja pyrkii henkilökohtaiseen kasvuun ja kehitykseen.
Löysitkö virheen? Valitse teksti hiirellä ja napsauta:
Taistella koi, on olemassa erityisiä ansoja. Niissä tahmea kerroksessa, johon ne peitetään, lisätään naisten naaraita, jotka houkuttelevat miehiä. Tarttumalla ansaan ne poistetaan jalostusprosessista, mikä johtaa lehmien populaation vähenemiseen.
Kulta ja hopea, jotka vanhoina aikoina brodeerattuja vaatteita kutsutaan virkkauksiksi. Niiden tuottamiseksi metallilangasta vedettiin punkilla pitkään tarvittavan hienousluokkaan. Tästä syystä ilmaus "vetää (rotuun) roistoa" - "sitoutumaan pitkään, yksitoikkoiseen työhön" tai "lykkäämään tapauksen suorittamista".
Ennen kuin poistat vaatteesi erilaiset tahrat, sinun on selvitettävä, kuinka turvallinen valittu liuote on itse kankaalle. Sitä käytetään pieninä määrinä tuskin näkyvälle alueelle sisäpuolelta 5-10 minuutin ajan. Jos materiaali säilyttää sen rakenteen ja värin, voit siirtyä pisteisiin.
Tuoreen sitruunan ei ole vain sovi teetä: lika pinnalta akryyli kylpyammeet, hankaus sitrushedelmien puoli leikkaus tai nopeasti pese mikroaaltouuni asettamalla se astiaan vedellä ja sitruunan viipaleet 8-10 minuuttia maksimiteholla. Pehmennetty lika yksinkertaisesti pyyhitään sienellä.
PVC-kalvosta valmistetut venytyskatot pystyvät kestämään 70: stä 120 litraan vettä / 1 m 2: n pinta-alastaan (riippuen kattokokosta, sen kireydestä ja kalvon laadusta). Joten et voi pelätä ylimpien naapureiden vuotoja.
Poista sooda ja hiili raudan pohjalevystä helposti suolalla. Kaada paksua suolaa suolaa paperiin, lämmitä rautaa maksimiin ja useita kertoja, kevyesti painaen, suorista silitys suolakuopissa.
Jos ensimmäiset merkkejöt, jotka ovat epätasaisten piikkien muodossa, ilmestyvät suosikkiasi, voit päästä eroon niistä erityisellä parranajokoneella. Hän nopeuttaa ja tehokkaasti aistelee kudoksen sidotut kuidut ja palauttaa asiat kunnolliseen ulkonäköön.
Astianpesukoneessa ei ole vain levyjä ja kuppeja pesty hyvin. Se voi ladata muovisia leluja, lasikattoja ja jopa likaisia vihanneksia, kuten perunoita, mutta ilman pesuaineita.
Pesukone-koneen "taloudellinen" käyttötapa voi johtaa epämiellyttävän tuoksun esiintymiseen siinä. Pesu alle 60 ° C: n lämpötiloissa ja lyhyet huuhtelut mahdollistavat sienten ja bakteerien likaisten vaatteiden jäämisen sisempään pinnalle ja lisääntyvät aktiivisesti.
Banaanit: Ominaisuudet, Edut, Harm
Kaikki tietävät, että hedelmä - banaani - on yksi vanhimmista, joita ihmiset alkoivat viljellä.
Hänen kotimaansa pidetään Malesian saariston saarina.
Oletetaan, että aluksi ihmiset käyttivät banaaneja yhdessä kalan kanssa ruokavalioksi.
Kuinka monta kaloria banaanilla on?
Banaanin kaloripitoisuus on 70-100 kcal / 100 g.
Tämä hoito sisältää kolme erilaista luonnollista sokeria: sakkaroosi, fruktoosi sekä glukoosi yhdessä kuitujen kanssa. Banaani antaa hetkellisen, vakaan ja merkittävän energian lisäyksen.
Tutkimukset osoittavat, että vain kaksi banaania tuottaa energiaa, mikä riittää yhden kerran voimakkaaseen urheilukoulutukseen.
Mutta energia ei ole ainoa asia, jolla banaanit auttavat meitä. Ne voivat myös auttaa ehkäisemään tai ehkäisemään monia sairauksia, mikä tekee banaaneista pakollisen päivittäisen ruokavalion lisäämiseksi.
Voinko syödä banaaneja imettäville äideille?
Pediatria suosittaa ruokailemaan banaaneja imettäville äideille. Tämä sikiö aiheuttaa harvoin negatiivista reaktiota imeväisillä ja sillä on erityisiä hyödyllisiä ominaisuuksia, joista keskustelemme jäljempänä.
Banaanien edut
Joten mitkä ovat banaanin edut? Teille on laadittu luettelo banaanien hyödyllisistä ominaisuuksista, jotka on koottu ottaen huomioon viimeaikaisten tutkimusten tulokset.
He kohtelevat masennusta
Serotoniinilla on rentouttavia ominaisuuksia ja parantaa mielialaa.
Vapauta kipua PMS: llä
Anemia hoidetaan
Normalisoidaan verenpaine
Tämä trooppinen hedelmä on runsaasti kaliumia, ja suola sisältää vähän, mikä tekee siitä ihanteellisen lääkkeen verenpaineen normalisoimiseksi.
Parantaa aivotoimintaa
Kokeessa kävi ilmi, että 200 englantilaisen koulun oppilasta auttoi menemään menestyksekkäästi tänä vuonna banaanien kokeita, joita he käyttivät aamiaiseksi ja lounaaksi. On osoittautunut, että banaanit, kun otetaan huomioon korkea kaliumpitoisuus, parantaa muistia ja huomiota.
Käytä ummetusta
Auta krapulaa
Käsittele närästystä
Auttaa välttämään aamupahoinvointia
Vähentää ärsytystä hyttysten puremista
Herkkyys
Apua laihtua
Itävallan psykologian laitoksella tehtyjen tutkimusten perusteella todettiin, että verenpaineongelmat aiheuttavat lihavuutta. Tutkimalla 5 000 sairaalahoitoa, tutkijat havaitsivat, että useimmat lihavista korkean verenpaineen.
Tämän tutkimuksen loppuraportissa tehdään seuraava johtopäätös: jotta vältyttäisiin liialliselta ruokavaliolta ja laihtumiselta, meidän on valvottava verensokeritasoa. Tehdäksesi tämän tarpeeksi välipaloja elintarvikkeilla, jotka ovat korkealla hiilihydraateilla (kuten banaaneilla) kahden tunnin välein, normaali verenpainetaso säilyy.
Banaanit ovat hypoallergeenisia
Tämä tarkoittaa sitä, että nuoret lapset voivat syödä tätä hedelmää.
Lisää koskemattomuutta
Banaanit ovat runsaasti C-vitamiinia, mikä auttaa vahvistamaan koskemattomuutta.
Vähennä lämpötilaa
Näin banaani on luonnollinen keino monien sairauksien varalle.
Verrattuna banaanin omenaan sisältää 4 kertaa enemmän proteiinia, puhumattakaan A-vitamiinista ja raudasta, joka on tässä trooppisessa hedelmässä yli viisi kertaa. Lisäksi banaanissa kaksi kertaa enemmän hiilihydraatteja ja 3 kertaa enemmän fosforia kuin omena (ja tätä luetteloa voidaan jatkaa).
Lisäksi se on yksi edullisista ja korkealaatuisista tuotteista ympäri maailmaa.
Banaanien ravintoarvo 100 g: ssa
Banaanin vahingot
Mutta banaanit voivat tehdä meille haittaa.
Lisää veren viskositeettia
Veren viskositeetin lisääminen johtaa siihen, että veri virtaa kehon alle. Tämä voi vaikuttaa kehon osiin, mukaan lukien erektiohäiriöt.
Banaaneja ei suositella niille, jotka kärsivät laskimoiden sairauksista.
Tehosta fermentaatiota vatsaan
Useimmilla ihmisillä banaanit voivat parantaa fermentaatiomenetelmiä, jotka puolestaan aiheuttavat turvotusta ja ilmavaivoja.
Näitä hedelmiä ei suositella niille, jotka kärsivät vatsavaivoista tai gastriitista.
Banaanipäivä
Tunnetuin juhlapäivä, jonka nimi on "Banaanipäivä", juhlitaan 10. huhtikuuta. Tämä epävirallinen juhla alkaa 10. huhtikuuta 1963, jolloin englantilaisessa Lontoon kaupungissa alkoi myydä sitten vielä tuntemattomia banaaneja.
7 tuotteita, jotka ovat vasta-aiheisia vilustumille
Sään ennustajat lupaavat, että pian ilmakehän jälkeen pakkas alkaa. Niinpä vilustumista ei voida välttää. Jotkut elintarvikkeet voivat pahentaa taudin kulkua ja estää sinua tarttumasta infektioon. Ne on suljettava pois ruokavaliosta sairauden aikaan.
alkoholi
Se kaventaa verisuonia, mikä aiheuttaa päänsärkyä. Ja immuunijärjestelmä vaikuttaa negatiivisesti. Ja lämpötilan kanssa, alkoholi on yleensä vasta-aiheista. Lisäksi se aiheuttaa kuivumista.
Pikaruokaa
Paljon kaloreita, paljon rasitusta maksassa ja ruoansulatusjärjestelmässä, runsaasti rasvaa, kaikenlaisia kemioita, hirveän rasvaa kastiketta, paistettua kinkkua tai makkaraa ja niin edelleen. Pikaruokien haitat voidaan luetella hyvin pitkään. Mutta ei ole hyötyä. Pikaruokaa ja terveellistä henkilöä ei suositella, mutta potilas on yleensä myrkkyä...
pähkinät
Cedar, pähkinät ja mantelit ovat hyvin kaloreita. 100 g voi sisältää enintään 600 kcal. Lisäksi niissä on paljon rasvaa, joka kuitenkin hyödyllistä tekee pähkinöistä kovasti sulavan tuotteen. Pähkinät myös hidastavat vilustumisen torjuntaa, eikä niitä suositella hengitysvaikeuksiin.
Meijerituotteet
Ole varovainen maitotuotteiden, erityisesti rasvan kanssa. Tosiasia on, että meijerituotteet edesauttavat liman muodostamista kehossa, joten kurkusta ja yskää parannetaan. Jos haluat vielä maistua maitoa tai syödä jogurttia, lisää kurkkua tai viipale inkivääriä. Mausteet poistavat limanmuodostusvaikutuksen, ja saat lämpenemisen ja terveellisen lautasen, jossa on runsaasti proteiinia ja kalsiumia.
Mehut pussista ja soodasta
Sokereissa, paljon sokeria ja säilöntäaineita. Ja sooda on kofeiinin lisäksi. Kaikki nämä aineet vaikuttavat negatiivisesti koskemattomuuteen. Kauppojen juomien edut eivät myöskään tule. Älä yritä myöskään syödä sokereita korvaavia elintarvikkeita - tämä on myös räikeä koskemattomuuteen ja ruoansulatuskanavaan.
Mutta tuoreet hedelmämehut ovat hyödyllisiä. Vain asiantuntijat suosittelevat hieman laimentamista vedellä eikä väärinkäytöllä.
Paistettua ruokaa
Paljon rasvaa ja karsinogeenejä. Älä pakota sydäntäsi ja maksasi taistelemaan kaiken tämän, älä ylittele niitä. Erityisesti paistettua ruokaa on erittäin vaikea sulattaa, ja mahalaukkua ja suoloja tarvitaan enemmän kuin koskaan, koska ruoansulatuselimissä piilevät suurimman osan immuunisoluista.
Raaka vihannekset ja hedelmät
Taudin aikana raaka-vihannesten ja hedelmien hajoaminen vie runsaasti energiaa infektion torjumiseksi. Siksi on parasta keittää vihanneksia parille ilman ihoa ja hedelmiä - mahdollisuuksien mukaan paista tai pudota.
Miten syödä kylmää
Jos lämpötila ylittyy yli 38 astetta, se on parasta olla mahdollisimman vähän, ja mieluiten nestemäisten elintarvikkeiden: kevyt keitto, liemi, tee... Mutta vaikka lämpötila ei ole liian korkea, sinun täytyy olla varovainen, ettei taakka ruoansulatuskanavan. On hyvin pieniä osia, mutta usein, ja juoda paljon. Parhaat yrttiteet, voit mausteilla ja hunaja, jos tietenkään se ei ole allerginen.
Banaanit lämpötilassa
Onko totta, että banaanilla on myrkyllisiä ominaisuuksia?
Kyllä tämä on totta, banaanit sisältävät vitamiini "C", samoin kuin vitamiineja, "B" yhdessä asetyylisalisyylihapon ja muiden happojen, ja on tunnettua, että happo auttaa säätelemään kehon lämpötilaa ja vähemmän lämpöä.
Sisällysluettelo:
Se ei ole totta. Muuten ei olisi lämpötila voisi syödä banaaneja mieluummin kuin ottaa antipyreetit tabletit, siirapit jne Jos joku epäilee -. Helposti tarkistaa nyt podhodyaschiy.No kausi banaanien lisäksi siinä tapauksessa, epäonnistunut kokeilu, pitää lääkekaappi Nurofen.
Se ei ole totta. Lämpöä ja lämpötilaa, ja myös kylmää, hitautta ja kipuja kurkussa on täysin mahdotonta syödä banaaneja. Ne aiheuttavat vielä enemmän liman muodostumista ja mahdollisesti hyvinvoinnin heikkenemistä.
Jos C-vitamiinia on olemassa, se ei riitä. Appelsiineissa se on paljon enemmän.
Banaanit: Ominaisuudet, Edut, Harm
Kaikki tietävät, että hedelmä - banaani - on yksi vanhimmista, joita ihmiset alkoivat viljellä.
Hänen kotimaansa pidetään Malesian saariston saarina.
Oletetaan, että aluksi ihmiset käyttivät banaaneja yhdessä kalan kanssa ruokavalioksi.
Kuinka monta kaloria banaanilla on?
Banaanin kaloripitoisuus on Kcal per 100 g.
Tämä hoito sisältää kolme erilaista luonnollista sokeria: sakkaroosi, fruktoosi sekä glukoosi yhdessä kuitujen kanssa. Banaani antaa hetkellisen, vakaan ja merkittävän energian lisäyksen.
Tutkimukset osoittavat, että vain kaksi banaania tuottaa energiaa, mikä riittää yhden kerran voimakkaaseen urheilukoulutukseen.
Mutta energia ei ole ainoa asia, jolla banaanit auttavat meitä. Ne voivat myös auttaa ehkäisemään tai ehkäisemään monia sairauksia, mikä tekee banaaneista pakollisen päivittäisen ruokavalion lisäämiseksi.
Voinko syödä banaaneja imettäville äideille?
Pediatria suosittaa ruokailemaan banaaneja imettäville äideille. Tämä sikiö aiheuttaa harvoin negatiivista reaktiota imeväisillä ja sillä on erityisiä hyödyllisiä ominaisuuksia, joista keskustelemme jäljempänä.
Banaanien edut
He kohtelevat masennusta
Serotoniinilla on rentouttavia ominaisuuksia ja parantaa mielialaa.
Vapauta kipua PMS: llä
Anemia hoidetaan
Normalisoidaan verenpaine
Tämä trooppinen hedelmä on runsaasti kaliumia, ja suola sisältää vähän, mikä tekee siitä ihanteellisen lääkkeen verenpaineen normalisoimiseksi.
Parantaa aivotoimintaa
Kokeessa kävi ilmi, että 200 englantilaisen koulun oppilasta auttoi menemään menestyksekkäästi tänä vuonna banaanien kokeita, joita he käyttivät aamiaiseksi ja lounaaksi. On osoittautunut, että banaanit, kun otetaan huomioon korkea kaliumpitoisuus, parantaa muistia ja huomiota.
Käytä ummetusta
Auta krapulaa
Käsittele närästystä
Auttaa välttämään aamupahoinvointia
Vähentää ärsytystä hyttysten puremista
Herkkyys
Apua laihtua
Itävallan psykologian laitoksella tehtyjen tutkimusten perusteella todettiin, että verenpaineongelmat aiheuttavat lihavuutta. Tutkimalla sairaalahoitoa, tutkijat havaitsivat, että useimmat liikalihavia korkean verenpaineen.
Tämän tutkimuksen loppuraportissa tehdään seuraava johtopäätös: jotta vältyttäisiin liialliselta ruokavaliolta ja laihtumiselta, meidän on valvottava verensokeritasoa. Tehdäksesi tämän tarpeeksi välipaloja elintarvikkeilla, jotka ovat korkealla hiilihydraateilla (kuten banaaneilla) kahden tunnin välein, normaali verenpainetaso säilyy.
Banaanit ovat hypoallergeenisia
Tämä tarkoittaa sitä, että nuoret lapset voivat syödä tätä hedelmää.
Lisää koskemattomuutta
Banaanit ovat runsaasti C-vitamiinia, mikä auttaa vahvistamaan koskemattomuutta.
Vähennä lämpötilaa
Näin banaani on luonnollinen keino monien sairauksien varalle.
Verrattuna banaanin omenaan sisältää 4 kertaa enemmän proteiinia, puhumattakaan A-vitamiinista ja raudasta, joka on tässä trooppisessa hedelmässä yli viisi kertaa. Lisäksi banaanissa kaksi kertaa enemmän hiilihydraatteja ja 3 kertaa enemmän fosforia kuin omena (ja tätä luetteloa voidaan jatkaa).
Lisäksi se on yksi edullisista ja korkealaatuisista tuotteista ympäri maailmaa.
Banaanien ravintoarvo 100 g: ssa
Banaanin vahingot
Mutta banaanit voivat tehdä meille haittaa.
Lisää veren viskositeettia
Veren viskositeetin lisääminen johtaa siihen, että veri virtaa kehon alle. Tämä voi vaikuttaa kehon osiin, mukaan lukien erektiohäiriöt.
Banaaneja ei suositella niille, jotka kärsivät laskimoiden sairauksista.
Tehosta fermentaatiota vatsaan
Useimmilla ihmisillä banaanit voivat parantaa fermentaatiomenetelmiä, jotka puolestaan aiheuttavat turvotusta ja ilmavaivoja.
Näitä hedelmiä ei suositella niille, jotka kärsivät vatsavaivoista tai gastriitista.
Banaanipäivä
Tunnetuin juhlapäivä, jonka nimi on "Banaanipäivä", juhlitaan 10. huhtikuuta. Tämä epävirallinen juhla alkaa 10. huhtikuuta 1963, jolloin englantilaisessa Lontoon kaupungissa alkoi myydä sitten vielä tuntemattomia banaaneja.
7 tuotteita, jotka ovat vasta-aiheisia vilustumille
Sään ennustajat lupaavat, että pian ilmakehän jälkeen pakkas alkaa. Niinpä vilustumista ei voida välttää. Jotkut elintarvikkeet voivat pahentaa taudin kulkua ja estää sinua tarttumasta infektioon. Ne on suljettava pois ruokavaliosta sairauden aikaan.
alkoholi
Se kaventaa verisuonia, mikä aiheuttaa päänsärkyä. Ja immuunijärjestelmä vaikuttaa negatiivisesti. Ja lämpötilan kanssa, alkoholi on yleensä vasta-aiheista. Lisäksi se aiheuttaa kuivumista.
Pikaruokaa
Paljon kaloreita, paljon rasitusta maksassa ja ruoansulatusjärjestelmässä, runsaasti rasvaa, kaikenlaisia kemioita, hirveän rasvaa kastiketta, paistettua kinkkua tai makkaraa ja niin edelleen. Pikaruokien haitat voidaan luetella hyvin pitkään. Mutta ei ole hyötyä. Pikaruokaa ja terveellistä henkilöä ei suositella, mutta potilas on yleensä myrkkyä...
pähkinät
Cedar, pähkinät ja mantelit ovat hyvin kaloreita. 100 g voi sisältää enintään 600 kcal. Lisäksi niissä on paljon rasvaa, joka kuitenkin hyödyllistä tekee pähkinöistä kovasti sulavan tuotteen. Pähkinät myös hidastavat vilustumisen torjuntaa, eikä niitä suositella hengitysvaikeuksiin.
Meijerituotteet
Ole varovainen maitotuotteiden, erityisesti rasvan kanssa. Tosiasia on, että meijerituotteet edesauttavat liman muodostamista kehossa, joten kurkusta ja yskää parannetaan. Jos haluat vielä maistua maitoa tai syödä jogurttia, lisää kurkkua tai viipale inkivääriä. Mausteet poistavat limanmuodostusvaikutuksen, ja saat lämpenemisen ja terveellisen lautasen, jossa on runsaasti proteiinia ja kalsiumia.
Mehut pussista ja soodasta
Sokereissa, paljon sokeria ja säilöntäaineita. Ja sooda on kofeiinin lisäksi. Kaikki nämä aineet vaikuttavat negatiivisesti koskemattomuuteen. Kauppojen juomien edut eivät myöskään tule. Älä yritä myöskään syödä sokereita korvaavia elintarvikkeita - tämä on myös räikeä koskemattomuuteen ja ruoansulatuskanavaan.
Mutta tuoreet hedelmämehut ovat hyödyllisiä. Vain asiantuntijat suosittelevat hieman laimentamista vedellä eikä väärinkäytöllä.
Paistettua ruokaa
Paljon rasvaa ja karsinogeenejä. Älä pakota sydäntäsi ja maksasi taistelemaan kaiken tämän, älä ylittele niitä. Erityisesti paistettua ruokaa on erittäin vaikea sulattaa, ja mahalaukkua ja suoloja tarvitaan enemmän kuin koskaan, koska ruoansulatuselimissä piilevät suurimman osan immuunisoluista.
Raaka vihannekset ja hedelmät
Taudin aikana raaka-vihannesten ja hedelmien hajoaminen vie runsaasti energiaa infektion torjumiseksi. Siksi on parasta keittää vihanneksia parille ilman ihoa ja hedelmiä - mahdollisuuksien mukaan paista tai pudota.
Miten syödä kylmää
Jos lämpötila ylittyy yli 38 astetta, se on parasta olla mahdollisimman vähän, ja mieluiten nestemäisten elintarvikkeiden: kevyt keitto, liemi, tee... Mutta vaikka lämpötila ei ole liian korkea, sinun täytyy olla varovainen, ettei taakka ruoansulatuskanavan. On hyvin pieniä osia, mutta usein, ja juoda paljon. Parhaat yrttiteet, voit mausteilla ja hunaja, jos tietenkään se ei ole allerginen.
Kukaan ei ole lähettänyt kommenttia tänne. Ole ensimmäinen.
StoZabot.com
Viime aikoina minulla oli kysymys - miten ja missä banaaneja säilytetään, jotta ne pysyisivät tuoreina ja maukkaita. Löysin vastaukset. Yritän auttaa sinua ymmärtämään, miten banaanit säilytetään oikein.
Näiden hedelmien tuoreuden ja maun säilyttämiseksi on noudatettava tiettyjä säilytysolosuhteita
Miten säilytetään banaanien tuoreus?
Banaanit ovat helposti pilaantuvia tuotteita. Mutta siitä huolimatta, että niiden hinta on erittäin houkutteleva, ei ole toivottavaa ostaa niitä tulevaa käyttöä varten. Kuitenkin jopa muutamia ostettuja hedelmiä tulee varastoida oikein estämään tummuminen ja pilaantuminen.
Sääntö 1. Optimaaliset säilytysolosuhteet
- Parasta kaikesta, nämä hedelmät säilytetään lämpötilassa +13... +14 ° C. Sen pitäisi välttää äkilliset lämpötilan muutokset.
- Ihanteellinen kosteus banaanien varastoimiseen on 85-90%. Jos sinulla on kellari tai kellari - tallenna ne siellä.
- Ilmankierto. On parempi pitää nämä hedelmät hyvin ilmastoidussa huoneessa.
- Koko rypyt säilytetään pidempään, jos kääri jalka teipillä tai polyeteeniin.
Miten säilytetään banaanit - jotta musta ei muuttuisi? Erittäin yksinkertaisesti - kääri niiden jalat toimistoon nauhalla
Banaaneja ei voi säilyttää muovipussiin - se säilyttää kosteuden ja voi aiheuttaa mätää hedelmää.
Sääntö 2. Maturiteettiaste
Tietenkin huomasit, että kaupassa voit ostaa erilaisia värejä sisältäviä banaaneja. Tämä indikaattori on otettava huomioon varastoinnin aikana:
Valokuvapapereissa, joiden maturiteetti on erilainen
- Vihreä - kypsymättömät hedelmät. Niiden rypyt ovat melko tiheitä ja vaikeita erottaa toisistaan. Vihreän hedelmän liha ei ole kovin makea ja sillä on hieman ruohon maku. Nämä banaanit kestävät niin pitkään kuin mahdollista ja kypsyvät prosessissa.
Vihreät hedelmät kypsyvät ja maukkaat, jos niitä säilytetään oikein
- Keltainen - kypsä hedelmä, täysin valmis kulutukseen. Heillä on miellyttävä tuoksu, maku ja sakeus.
Keltaiset banaanit - ihanteellinen syömiseen
- Tummennettu mustilla pisteillä - ylikypsistä hedelmistä, joita voi syödä.
Tummat banaanit ovat kaikkein herkimpiä hedelmiä, joten niitä ei voi tallentaa pitkään aikaan
Sääntö 3. Ominaisuudet säilyttää keltaiset hedelmät iholle
Voinko tallentaa banaaneja jääkaappiin? Luonnollinen kysymys, mutta se ei ole niin yksinkertaista. Erilaisia kypsyysasteisia hedelmiä tarvitaan erityisolosuhteisiin ja säilyvyyteen.
Yksinkertainen ohje auttaa sinua ymmärtämään kaikki kouristukset ja toimimaan oikein.
- Vihreää hedelmää ei saa koskaan pitää jääkaapissa tai pakastimessa. Niitä voidaan jättää huoneenlämpöiseksi ja niiden annetaan kypsyä.
- Avatakseen asteittain ja tasaisesti, on parempi laittaa joukko vihreitä banaaneja tummassa paperipussiin viisi päivää.
- Lämpötilan ei tulisi olla yli 20 ° C.
- Jos laitat banaaneja kypsien omenien vierelle, hedelmät kypsyvät nopeammin.
- Kun banaanit muuttuvat keltaiseksi, ne voidaan siirtää hedelmäkulhoon ja säilyttää huoneenlämmössä.
- Valitse viileä paikka, kaukana suorasta auringonvalosta.
- Koko pakkaus kätevästi varastointiin voidaan jakaa erillisiin hedelmiin.
- On toivottavaa, että kummatkin jalat kiinnitetään nauhalla tai folioilla - tämä on estää hedelmien vahingoittuminen.
- Jos laitat vieressä keltaiset banaanit kypsymättömät päärynät tai avokado, se auttaa hidastamaan ylikypsää banaania ja pitämään sen keltaisena.
- Ripeät hedelmät on sijoitettava jääkaappiin. Siellä ne tummenevat tasaisesti, ja massa pysyy tiheänä ja miellyttävänä makuun.
- Mutta on suositeltavaa syödä sellaisia hedelmiä heti oston jälkeen, ja älä säilytä enemmän kuin päivässä.
Sääntö 4. Luonnonvaraisten banaanien varastoinnin ominaisuudet
Joissakin tapauksissa voit tallentaa banaaneja jääkaapissa puhdistetussa muodossa.
- Salassa valmistettuun ulkoilmaan tai hedelmien viipalointiin nopeasti tummuu, ja kun se tarjoillaan pöydälle voi tuntua hämmästyttäväksi. Tässä tapauksessa sitruunamehu tai ananasetikka auttaa.
- Yksinkertaisesti silputtua viipaloidun hedelmän silmät aukeavat ja niiden väri säilyy ennallaan kahden tunnin ajan.
- Kuorittuja ja kuorittuja hedelmiä voidaan säilyttää pakastimessa suljetuissa muovisissa astioissa.
- Sovitusta varten ne voidaan leikata.
- Tällaisen varastoinnin kesto voi kestää jopa kuusi kuukautta.
- Jäätymisen jälkeen tällaiset banaanit sopivat kuitenkin vain keitetyt perunamuusit ja muut jälkiruoat.
Mitä minun pitäisi kiinnittää huomiota?
- Banaanit eivät siedä suoraa altistumista keinotekoisen lämmön tai auringonvalolle. He eivät laula, mutta he välittömästi heikkenevät.
- Jos ylikylläisillä hedelmillä on harmaita pilkkuja tai muotomerkkejä - tämä viittaa varastoinnin tai kuljetuksen sääntöjen rikkomiseen. Tällaisten hedelmien ostaminen ei ole välttämätöntä - se voi olla vaarallista terveydelle.
- Jos saat usein kypsiä banaaneja, harkitse erityisen tilan ostamista varastointia varten.
Erityinen jalusta koukulla - mukava ja kaunis tapa säilyttää banaaneja
Banaanit ovat hedelmäkärkien suosikki herkku. Jos sinulla on tällainen talo, on parempi pitää hedelmät suljetussa paperipussissa tai jääkaapissa.
yhteenveto
Nyt tiedät, mitä banaaneja säilytetään jääkaapissa tai ei, riippuu pääasiassa niiden kypsyydestä, varastoinnin tarkoituksesta ja ajankohdasta. Tässä artikkelissa hyödyllinen video auttaa sinua ymmärtämään paremmin kaikki yksityiskohdat. Ja jos on kysymyksiä - kysy heiltä kommentit, ymmärrämme yhdessä.
Ruoka lämpötilan alentamiseksi
Korkea kuume on monien sairauksien oire. Päänsäryn, vilunväristysten, väsymättömyyden ja voimakkuuden menetyksen takia se aiheuttaa paljon epämukavuutta henkilölle, joka pyrkii kaikin tavoin vähentämään sitä. Kuitenkin lääkärit ja tutkijat väittävät, että tämä ei aina ole tarkoituksenmukaista. Ja he selittävät yksityiskohtaisesti, miksi heidän lukuisissa julkaisuissaan. Ja liitä mukaan myös luettelo erityisistä tuotteista, jotka ovat kykeneviä, ellei ne kaataa, ainakin lievittää potilaan tilaa.
Mitä sinun tarvitsee tietää lämpötilasta
Kehon lämpötilaa yli 36-37 ° C pidetään korkeana. Nousevassa prosessissa, ennen kuin se saavuttaa huippunsa ja pysähtyy, henkilö tuntee kylmän tunteen, vaikka hän itse polttaa. Ja harvat tietävät, että 36,6 ° C ei ole standardi. Lisäksi se voi vaihdella ajasta tai eri tekijöistä, kuten liikunnasta, syömisestä tai nukkumisesta riippuen, ja tämä on täysin normaalia. Yleensä korkein ruumiinlämpötila tulee klo 18, ja alin kolmella aamulla.
Nostaen lämpötilaa, immuunijärjestelmämme yrittää taistella infektiota vastaan. Toiminnan mekanismi on melko yksinkertainen: tällaiset lisäykset johtavat aineenvaihdunnan kiihtymiseen, mikä vuorostaan edistää patogeenisten organismien tuhoamista veressä.
Jos henkilö johtaa terveellistä elämäntapaa - hän onnistuu. Kuitenkin joskus lämpötila voi nousta liian nopeasti. Tämä on vakava ongelma, joka voi johtaa komplikaatioihin. Tässä tapauksessa on tärkeää ottaa antipyreettisiä lääkkeitä ajoissa ja lisätä nesteen määrää kulutettua. Tämä antaa meille mahdollisuuden säätää nopeasti termoregulaatiota.
Onko lämpötilan laskeminen aina tarpeen?
Läntisten terapeuttien mukaan, jos lämpötila on noussut hieman, sitä ei pitäisi laskea. Loppujen lopuksi immuniteetti onnistuneesti neutraloi bakteerit ja virukset, jotka aiheuttivat taudin. Vastustuskyky on suositeltavaa vain, jos tällaiset muutokset aiheuttavat epämukavuutta. Ja myös jos lämpömittarilla merkintä 38 ° С ylittyy. Siitä lähtien se on lakannut olemaan vähäpätöinen ja vaatii välitöntä puuttumista ulkopuolelta. Saadut indikaattorit on tarkistettava muutaman tunnin välein.
Muuten, 38 ° C: n merkki on oikea vain lämpötilassa, joka mitataan suussa. Jos henkilöä käytetään enemmän pitämään lämpömittari käsivarren alta, on tarpeen laskea se 0,2-0,3 ° C: n lämpötilassa ja aloittaa antipyreektien käytön aikaisemmin.
Mikään ei voi jättää lasten kuumuutta huomiotta. Se voi herättää kuumeisten kouristusten tai kuumeisten kouristusten kehittymistä. Useimmiten ne esiintyvät 6 kuukauden - 5 vuoden iässä - ja ne voivat toistua seuraavina sairauksina, joihin liittyy korkea kuume.
Ravitsemus lämpötilassa
Nopean palautumisen vuoksi lääkäreitä kehotetaan seuraamaan useita vinkkejä:
- Lisätä nesteenottoa taudin keston ajan. Se voi olla vettä tai mehua, tärkeintä on juoda joka kolmas tunti lasia. Ne auttavat paitsi hillitsemään lämpötilan nousua, myös kyllästämään kehon vitamiineilla ja lisäämään sen suojaavia voimia (mehun tapauksessa).
- Syö enemmän tuoreita hedelmiä. Ne nopeasti sulavat ja rikastuttavat kehoa hyödyllisinä aineina. Painopiste on kuitenkin yhä parempi viinirypäleistä, omenoista, appelsiineista, persikoista, sitruunoista ja ananasta. Mutta mistä tahansa purkitettu on parempi kieltäytyä. Heillä on runsaasti säilöntäaineita, jotka voivat vain pahentaa tilannetta.
- Hyvin korkeissa lämpötiloissa on hyödyllistä vaihtaa sulava ruoka. Voi olla vihanneksia höyrytettyjä, kasviskeittoja, kaurahiutaleita, keitettyjä munia, jogurttia jne. Vartaloa kyllästämällä energiaan, ne hajoavat nopeasti ja säilyttävät voimansa tartunnan torjumiseksi.
Top-14 tuotteet korkeassa lämpötilassa
Vihreä tee tai mehu. Voit korvata ne vedellä, kompotilla ja jopa haitallisella sooda, kuten yksi tunnetuin lasten lääkäri sanoi. Runsas juoma on avain menestykseen korkeiden lämpötilojen torjunnassa. Se on tarkoituksenmukainen myös kurkkumääriä käytettäessä, varsinkin kun jälkimmäiset ovat erityisen tehokkaita yhdessä riittävän nestemäärän kanssa. Tämä selittyy sillä, että sen avulla voit tehokkaasti puhdistaa toksiinien rungon ja säätää termoregulaation prosesseja. Ja myös estää virusten ja bakteerien lisääntymistä, joita dehydratoidut solut suosivat.
Sitrushedelmät. Appelsiinit ja sitruunat ovat erittäin runsaasti C-vitamiinia. Se on vastuussa immuunijärjestelmän toiminnasta ja auttaa kehoa selviytymään infektiosta nopeammin. Lisäksi sitruunan avulla voit palauttaa menetetyn ruokahalun ja lievittää pahoinvointia. On sitä mieltä, että 1 greippi, 2 appelsiiniä tai puolen sitruunan voi laskea lämpötilaa 0,3 - 0,5 ° C: lla. Kuitenkin ne sallitaan vain, jos lämpötilan nousun syy ei ole kurkkukipu. Ensinnäkin he ärsyttävät häntä. Ja toiseksi luodaan suotuisat olosuhteet patogeenisten organismien kehittymiselle.
Basil. Se on bakterisidisiä, sieniä ja desinfiointiaineita ja monissa maissa pidetään luonnollisena antibiootina. Lisäksi se ei ainoastaan eliminoi lämpöä vaan toimii myös välittömästi syyn aiheuttamisessa, mikä auttaa kehoa parantamaan nopeammin.
Rusinoita. Strange, kuten se saattaa tuntua, on kuivattuja viinirypäleitä, jotka tehokkaasti torjuvat korkeita lämpötiloja. Se sisältää antioksidantteja ja C-vitamiinia, mikä voi parantaa kehon puolustuskykyä.
Kuva Se sisältää paljon vettä (eri tietojen mukaan 40-90%), jota tarvitaan tänä aikana, nopeasti sulava ja estää ripulin ilmeneminen.
Kasviskeitto on erinomainen virkistävä ja helposti sulava ruokalaji. Lääkärit neuvoivat välttämättä lisätä siihen porkkanoita ja valkosipulin kynsiä. Ne edistävät aineenvaihdunnan kiihtymistä ja paranevat koskemattomuutta.
Keitettyjä perunoita. Se hajoaa nopeasti ja estää ripulin ilmenemisen. Ja lisää siihen mustapippuria ja kynsiä, tee tämä ruokalaji erityisen tehokas kylmille ja yskille, jos niihin liittyy lämpötila.
Omenat. 1 omena päivässä kyllästää kehon nesteellä sekä monia vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten rautaa, joka on välttämätön normaalin hemoglobiinipitoisuuden ylläpitämiseksi ja hyvän immuniteetin ylläpitämiseksi.
Keitetyt munat, paremmin kuin viiriäiset. Ne sisältävät runsaasti käyttökelpoisia aineita, lisäävät kehon puolustuskykyä ja ovat helposti hajotettuja.
Maito ja maitohappobakteerit. Se on kalsiumin lähde, jota tarvitaan palauttamaan lujuus lämpötilassa. Jos mahdollista, on parempi lisätä ruokavaliosi elävää jogurttia tai biokemiota. Itse asiassa nämä ovat probiootteja, jotka ovat vastuussa suoliston terveydestä. Mutta se on se, joka määrittää koskemattomuuden. Heinäkuussa 2009 julkaistiin mielenkiintoinen julkaisu Pediatrics-lehdessä, jossa todettiin, että viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että "probiotit ovat erittäin tehokkaita hoidettaessa korkeaa kuumetta ja yskää. Ja lapsille ne toimivat kuin antibiootteja. " Mutta tässä vakavuus on tärkeä. Tutkimukset koskivat 3-5-vuotiaita lapsia, jotka käyttivät elävää jogurttia vähintään kuusi kuukautta.
Kaurapuuro. Se on erittäin ravitsevaa ja hyödyllistä. Vartalon kyllästys kalium-, rikki-, natrium-, magnesium-, fosfori- ja muilla aineilla auttaa kehon vahvistamiseen ja nopeaan elpymiseen.
Kananliha. Se on nestemäisen ja proteiinin lähde, joka on äärimmäisen välttämätön keholle korkeassa lämpötilassa. Muuten, kourallinen vihannekset antavat sille myös antioksidanttisia ominaisuuksia, minkä vuoksi se tulee erityisen hyödylliseksi heikentyneelle immuunijärjestelmälle.
Inkivääri. Monet ihmiset kirjoittavat tästä juuresta, ja siinä on selityksiä, koska sillä on anti-inflammatoriset ja voimakkaat diaforiset ominaisuudet ja auttavat kehoa selviytymään infektiosta tehokkaasti alentamalla lämpötilaa samalla. Useimmiten he juovat teetä inkiväärillä. Mutta se on käyttökelpoinen vain alhaisessa lämpötilassa (37 ° C). Jos se kasvaa 38 ° C: seen ja enemmän, inkivääri on vasta-aiheinen!
Kuinka muuten keho voi auttaa lämpötilassa
- Poista rasva- tai mausteisten ruokien ruokavaliosta. Ne aiheuttavat ripulin ilmenemisen.
- Syö pieniä aterioita 5-6 kertaa päivässä. Ylitys hidastaa ruoansulatuskanavaa ja voi aiheuttaa pahoinvoinnin.
- Anna paistettua ja epäterveellistä ruokaa sekä lihaa. Elimistö tarvitsee runsaasti energiaa ruoansulatukseen, jota se voi ohjata tartunnan torjumiseksi.
- Ei ole toivottavaa tupakoida ja juoda alkoholia, koska ne voivat vain pahentaa tilannetta.
- Säännöllisesti tuuleta ja kostuta huone.
- Anna kahvia. Se vähentää kehon puolustuskykyä.
- Yritä jäähdyttää kehoa kaikin mahdollisin tavoin, ottaa ylimääräinen pusero tai laskea huoneen lämpötila useilla asteilla.
- Pienennä makeisten kulutusta minimiin. Sokeri hidastaa viruksen tukahduttamista.
- Pienennä raaka-aineiden kulutusta, koska ne ovat huonompia.
- Vaihda tiukat vaatekappaleet vapaalla ja mukavalla. Tänä aikana kehon täytyy rentoutua mahdollisimman paljon, parantaa verenkiertoa ja varmistaa riittävän happea keuhkoille.
Tämän jakson suosittuja artikkeleita:
Kausituotteet luettelomme:
Kaikki materiaalit on kielletty ilman ennakkoilmoitusta.
Alle 16-vuotiaille
Hallinto ei ole vastuussa yrittäessään soveltaa mitään reseptiä, neuvoja tai ruokavaliota, eikä se takaa, että annetut tiedot auttavat ja eivät haittaa sinua henkilökohtaisesti. Ole kohtuullinen ja ota aina yhteyttä asianmukainen lääkäri!
Mitä tapahtuu, jos syöt banaaneja joka päivä kuukausi tummilla paikoilla
Tietoja tästä lehdestä
- 50 rahakkeiden sijoittelua
- Sosiaalinen pääoma 7 423
- Ystävillä 2 500+
- Kesto 12 tuntia
- Minimi panos on 50 rahakkeita
- säännöt
- Näytä kaikki tarjoukset Promo-palvelusta
- Lisää kommentti
- 5 kommenttia
Valitse kieli Nykyinen versio v.235
Banaanit: Ominaisuudet, Edut, Harm
Kaikki tietävät, että hedelmä - banaani - on yksi vanhimmista, joita ihmiset alkoivat viljellä. Hänen kotimaansa pidetään Malesian saariston saarina. Oletetaan, että aluksi ihmiset käyttivät banaaneja yhdessä kalan kanssa ruokavalioksi.
Kuinka monta kaloria banaanilla on?
Banaanin kaloripitoisuus on Kcal per 100 g.
Tämä hoito sisältää kolme erilaista luonnollista sokeria: sakkaroosi, fruktoosi sekä glukoosi yhdessä kuitujen kanssa. Banaani antaa hetkellisen, vakaan ja merkittävän energian lisäyksen. Tutkimukset osoittavat, että vain kaksi banaania tuottaa energiaa, mikä riittää yhden kerran voimakkaaseen urheilukoulutukseen.
Mutta energia ei ole ainoa asia, jolla banaanit auttavat meitä. Ne voivat myös auttaa ehkäisemään tai ehkäisemään monia sairauksia, mikä tekee banaaneista pakollisen päivittäisen ruokavalion lisäämiseksi.
Voinko syödä banaaneja imettäville äideille?
Pediatria suosittaa ruokailemaan banaaneja imettäville äideille. Tämä sikiö aiheuttaa harvoin negatiivista reaktiota imeväisillä ja sillä on erityisiä hyödyllisiä ominaisuuksia, joista keskustelemme jäljempänä.
Banaanien edut
Joten mitkä ovat banaanin edut? Teille on laadittu luettelo banaanien hyödyllisistä ominaisuuksista, jotka on koottu ottaen huomioon viimeaikaisten tutkimusten tulokset.
He kohtelevat masennusta
Serotoniinilla on rentouttavia ominaisuuksia ja parantaa mielialaa.
Vapauta kipua PMS: llä
Anemia hoidetaan
Normalisoidaan verenpaine
Tämä trooppinen hedelmä on runsaasti kaliumia, ja suola sisältää vähän, mikä tekee siitä ihanteellisen lääkkeen verenpaineen normalisoimiseksi.
Parantaa aivotoimintaa
Kokeessa kävi ilmi, että 200 englantilaisen koulun oppilasta auttoi menemään menestyksekkäästi tänä vuonna banaanien kokeita, joita he käyttivät aamiaiseksi ja lounaaksi. On osoittautunut, että banaanit, kun otetaan huomioon korkea kaliumpitoisuus, parantaa muistia ja huomiota.
Käytä ummetusta
Auta krapulaa
Käsittele närästystä
Auttaa välttämään aamupahoinvointia
Vähentää ärsytystä hyttysten puremista
Herkkyys
Apua laihtua
Itävallan psykologian laitoksella tehtyjen tutkimusten perusteella todettiin, että verenpaineongelmat aiheuttavat lihavuutta. Tutkimalla sairaalahoitoa, tutkijat havaitsivat, että useimmat liikalihavia korkean verenpaineen.
Tämän tutkimuksen loppuraportissa tehdään seuraava johtopäätös: jotta vältyttäisiin liialliselta ruokavaliolta ja laihtumiselta, meidän on valvottava verensokeritasoa. Tehdäksesi tämän tarpeeksi välipaloja elintarvikkeilla, jotka ovat korkealla hiilihydraateilla (kuten banaaneilla) kahden tunnin välein, normaali verenpainetaso säilyy.
Banaanit ovat hypoallergeenisia
Tämä tarkoittaa sitä, että nuoret lapset voivat syödä tätä hedelmää.
Lisää koskemattomuutta
Banaanit ovat runsaasti C-vitamiinia, mikä auttaa vahvistamaan koskemattomuutta.
Vähennä lämpötilaa
Näin banaani on luonnollinen keino monien sairauksien varalle.
Verrattuna banaanin omenaan sisältää 4 kertaa enemmän proteiinia, puhumattakaan A-vitamiinista ja raudasta, joka on tässä trooppisessa hedelmässä yli viisi kertaa. Lisäksi banaanissa kaksi kertaa enemmän hiilihydraatteja ja 3 kertaa enemmän fosforia kuin omena (ja tätä luetteloa voidaan jatkaa).
Lisäksi se on yksi edullisista ja korkealaatuisista tuotteista ympäri maailmaa.
Banaanien ravintoarvo 100 g: ssa
Banaanin vahingot
Mutta banaanit voivat tehdä meille haittaa.
Lisää veren viskositeettia
Veren viskositeetin lisääminen johtaa siihen, että veri virtaa kehon alle. Tämä voi vaikuttaa kehon osiin, mukaan lukien erektiohäiriöt.
Banaaneja ei suositella niille, jotka kärsivät laskimoiden sairauksista.
Tehosta fermentaatiota vatsaan
Useimmilla ihmisillä banaanit voivat parantaa fermentaatiomenetelmiä, jotka puolestaan aiheuttavat turvotusta ja ilmavaivoja.
Näitä hedelmiä ei suositella niille, jotka kärsivät vatsavaivoista tai gastriitista.
Banaanipäivä
Tunnetuin juhlapäivä, jonka nimi on "Banaanipäivä", juhlitaan 10. huhtikuuta. Tämä epävirallinen juhla alkaa 10. huhtikuuta 1963, jolloin englantilaisessa Lontoon kaupungissa alkoi myydä sitten vielä tuntemattomia banaaneja.
Lisää viestejä tagista «Ruoka.»
Näin keitetyt pingviini-munat näyttävät
Falklandin saarilla melko suosittu ruokalaji on keitetty pingviinimunia. Heitä keitetään kovaa 45 minuuttia, minkä jälkeen he jäähtyvät ja syövät...
10 myyttiä alkoholista, jota kaikki elämäsi uskovat.
Kaikki, joka liittyy alkoholiin, on hankkinut valtavan määrän myyttejä. Usein me hyväksymme heidät nimellisarvosta ilman edes ajatellen heidän totuudenmukaisuuttaan. Tänään...
Jos sinulle annettiin rahasumma, mikä jääkaappi haluaisit ostaa?
Muista, että se oli vaikeaa ja pitkään sulattaa jääkaappi ja sitten pese se, ja kun ilmestyi uusia malleja, joilla oli pakkasen...
Klassinen englantilainen aamiainen
Versio toimituksella. Pizzan ruutuun. 4275 kcal ja 210 grammaa puhdasta rasvaa. Kuusi pariloitua makkaraa, kuusi pekoniraitaa, neljä viipaletta mustaa vanukasta...
8 raa'asta lihasta valmistettuja ruokia
Kaikki eivät voi syödä voileipää, jossa on karkeaa porsaan lihaa tai lohta. Ranskan, italian, venäjän, sakakin, saksan,...
Iltahana.
Elintarvikkeiden historiasta
Nykyään näitä tuotteita ei todennäköisesti löydy venäläisten myymälöiden hyllyiltä. Siitä huolimatta tällainen ruoka on olemassa, ja gourmets pyrkivät...
Ainutlaatuiset McDonald's -ruoat, jotka löytyvät eri maiden valikosta
Big Mac, Royal Cheeseburger, kanafileja tunnetaan monista ruokia McDonald'sin ravintolan ketjuvalikosta. Voimme sanoa, että ilman...
Miksi porkkanat ovat oransseja?
Porkkanoiden (latinalaisen daucus carota) historia ei ole täysin selvä, se on peitetty epäilyksillä ja arvoituksilla, ja sitä on vaikea ymmärtää, kun se todella alkoi...
Tietoja tästä lehdestä
- Sijoitushinta 100 kappaletta
- Sosiaalinen pääoma 7,520
- Ystävien kanssa
- Kesto 12 tuntia
- Pienin panos on 100 rahakkeita
- säännöt
- Näytä kaikki tarjoukset Promo-palvelusta
- Lisää kommentti
- 1 kommentti
Valitse kieli Nykyinen versio v.235
Missä olosuhteissa on tärkeää säilyttää banaanit kotona, miten se tehdään oikein, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi ja voidaanko ne jäädyttää?
Banaanin hedelmillä on paljon etuja. Kuitenkin hedelmä ei ole ilman haittojaan. Yksi niistä - lyhyt hedelmän varastointi. Joku, jolla ei ole aikaa päivittäisiin matkoihin supermarketiin, haluaisi ostaa banaaneja tulevaa käyttöä varten. Miten banaaneja säilytetään kotona? Onko sallittua säilyttää trooppinen hedelmä jääkaapissa? Onko mahdollista jäädyttää se?
Banaanien normaali säilyvyys
Banaanien säilyvyysaika riippuu suoraan hedelmien kypsyyden asteesta ja varastointiolosuhteista. Tässä on kuinka kauan banaanien säilyttäminen on mahdollista, kun otetaan huomioon edellä mainitut tekijät:
- Ammattimaisesti varustetuissa kameroissa voi säilyä jopa 50 päivää.
- Jos säilytetään normaalissa huonelämpötilassa, ilman erityisiä suojelutoimenpiteitä, kypsä hedelmä alkaa heikentyä toisena päivänä. Varastointiin liittyvä toimivaltainen lähestymistapa voi merkittävästi - jopa viikossa - lisätä varastointiaikaa.
- Vihreää hedelmää voidaan varastoida kotona keveämmältä - enintään kaksi viikkoa.
- Pisin hedelmät voidaan säilyttää pakastimessa - kaksi tai kolme kuukautta.
Oikea lähestymistapa banaanien säilyttämiseen kotona voi lisätä huomattavasti eksoottisen hedelmän elämää!
Joten säilytä banaaneja kuljetuksen aikana
Miksi pimeät kotona?
Banaanien pitäminen kotona on vaikea tehtävä.
Kuljetuksen aikana ja myöhemmin - varastoissa, eksoottisissa hedelmissä luodaan optimaaliset olosuhteet:
- hedelmät kääritty erityisellä kalvolla, joka auttaa saavuttamaan enimmäiskestoajan - 28-50 päivää;
- varastointikammioiden sisäpuolella säilyy massan vakaa lämpötila välillä +12 ja +14 astetta;
- Pakotetut järjestelmät takaavat jatkuvan ilmankierron.
Kuorinnan murustaminen johtuu banaanin kosteuden menetyksestä. Toisin kuin muut trooppiset hedelmät - kuten esimerkiksi appelsiini, mango, avokado, ananas - banaani hedelmä on suojattu ulkoisen ympäristön kova kuori, joka hidastaa kuivumista hedelmiä. Tämän vuoksi kysymys banaanien säilyttämisestä kotona on hieman vaikeaa.
Vaihevahinkojen prosessi:
- kuorinnan tummuminen;
- lihan tummuminen;
- maku menetys;
- käyttämättä.
Miten kypsän banaanin säilyttäminen on kotona, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi?
Jos haluat viivästyttää mustetta, suosittelemme ostamaan banaanin hedelmiä vihreällä pedilla (hännällä). Hyvin kypsän hedelmän säästämiseksi täytyy käyttää joitakin temppuja. Mutta vaikka monenlaisissa toimissa kypsä hedelmä on todennäköisesti tallentamatta yli viikon ajan.
Miten banaaneja säilytetään kotona, jotta ne eivät muuttuisi mustiksi? On joitain salaisuuksia:
- Tehokkain tapa - ripustaa hedelmiä - tämä menetelmä suojaa niitä "bedsores". Ja jokainen näyte on parempi ripustaa erikseen.
- Ponytail kukin hedelmä kääri elintarvikekalvo. Korkkisolut kalvolla hidastavat kypsymisprosessia.
- Varastointi sellofaanipussissa ei ole hyväksyttävää - tämä on tärkeä edellytys banaanien säilyttämisessä.
Nämä ovat perussäännöksiä siitä, miten banaaneja säilytetään niin, että ne eivät ole mustavalkoisia kotona!
Missä on paras talletuspaikka?
Koska keltaiset hedelmät menettävät nopeasti raikkautensa, kysymys siitä, missä banaaneja säilytetään niin, että ne eivät muuttu mustaksi, huolestuttaa monia kotiäitiä. Viileä, tumma kellari tai ruokakomero - hyvät säilytysmahdollisuudet.
Missä lämpötilassa?
Koska lämpötilajärjestelmä on tärkeä edellytys hedelmien varastoimiselle, on tärkeää ymmärtää lämpötila, jolla banaanit säilytetään.
Kun hedelmiä on vähän ja niitä ei tarvitse varastoida pitkään aikaan, lämpötilajärjestelyllä ei ole merkitystä.
Kun on tarpeen pitää banaaneja tuoreena niin kauan kuin mahdollista, ulkoisten lämpötilojen vaikutus on erittäin korkea:
- ihanteellinen säilytyslämpötila on +13,3 astetta;
- hyväksyttävä lämpötila on +12 - +19 astetta;
- alle +10 asteen lämpötilassa iho voi tummua yön yli.
- 0 astetta - mahdoton säilytyslämpötila;
- 0 - +5 astetta - viiden minuutin hedelmien pysyminen tässä tilassa ei aiheuta muutoksia kudoksissa;
- +6 - +8 astetta -minuutti ei myöskään vahingoita kangasta;
- +9 - + 11,5 astetta - sallittu lämpötilan säilytys kolmen tai viiden tunnin välillä;
- +12,5 astetta - jopa 72 tuntia varastointia;
- +13 - +14 astetta - ihanteellinen lämpötila - kyky pitää hedelmiä 3-4 viikkoa;
- +15 - +18 astetta - lämpötila vihreiden hedelmien kypsymiselle;
- +19 - +20 astetta - hyvin epämieluisat lämpötilat;
- yli +22 astetta - kohtuuhintainen lämpötila pitkälle huollolle.
Voinko laittaa jääkaapin?
Koska eksoottinen hedelmä haluaa jäähtyä, syntyy kysymys: voinko tallentaa banaaneja jääkaapissa? Pidä jääkaapissa - ei paras vaihtoehto!
Onko järkevää syytä panna hedelmät jääkaappiin? Kyllä, siellä on.
- Ensimmäinen syy - kuoren alkuperäinen tummuminen (oli ruskeita pisteitä, pilkkuja). Jos talletat tällaisen hedelmän jääkaapissa, tämä hidastaa sellun tummuutta, vaikka kuori edelleen muuttuu mustaksi.
- Toinen syy - vieraiden lähdön jälkeen jäi tietty määrä viipaloidut hedelmät.
- Kolmas syy - hedelmä oli liikaa, asunto on tarpeeksi lämmin, ei ole viileä paikka.
Miten banaaneja säilytetään jääkaapissa?
- Kokonainen hedelmä on säilytettävä paperissa.
- Aseta pakkaus jääkaapin oveen, noin keskelle.
- Leikattujen hedelmien kanssa iho on poistettava. Ripottele ne sitruunamehulla, laita säiliöön, peitä, laita jääkaappiin. Pidä vain päivässä.
Missä pitää vihreät banaanit niin, että ne ovat kypsiä?
Jotta nämä hedelmät kypsyisivät menettämättä tavanomaista makua, se ei ole vaikeaa. Entä jos he eivät myy toisiaan tietyn alueen kauppoihin? Miten vihreiden banaanien säilyttäminen on kypsää?
Banaanin hedelmien kypsymisen prosessissa tapahtuu useita muutoksia:
- tärkkelys muunnetaan sokeriksi;
- Klorofylli kuoressa hajoaa ja muuttuu keltaiseksi.
Ensin sinun on päätettävä, mikä kypsymisnopeus on tarpeen. Jotta prosessia hidastettaisiin, sinun on luotava yksi ympäristö. Nopeuttaa - toinen.
- Hidastus hidastaa lämpötilaa +12 - +15 astetta ja kosteus on vähintään 70%.
- Vihreän banaanin hedelmän kypsyttämiseen nopeasti, sinun pitäisi laittaa ne paperiin, jossa on kypsiä omenoita, päärynöitä tai melonia kahden tai kolmen päivän ajan.
Kun kypsymisnopeudella ei ole merkitystä, yksinkertaisesti ripusta banaanin nippu tummalla paikalla tai piilota keittiön kaappiin. Kolmen tai viiden päivän kuluttua banaani on valmis kulutukseen. Voiko banaaneja lapsia ja milloin ne pitäisi ottaa käyttöön lapsen ruokavaliossa.
Voinko jäädyttää talvella ja miten?
Kun otetaan huomioon, että banaanien hedelmää ei suositella säilytettäväksi jääkaapissa, herää kysymys siitä, onko pakastimessa mahdollista jäädyttää banaaneja. Voit!
Kysymys on, onko jäädytettävissä banaaneja talvella, joku saattaa tuntua oudolta. Mutta jos joillakin alueilla banaaneja ei myydä ympäri vuoden, silloin ei yksinkertaisesti ole muuta vaihtoehtoa!
Miten se tehdään:
- Kuorittuja banaaneja leikataan viipaleiksi, taittuvat zip-pakkauksiin, lähetetään pakastimeen.
- Poista kuori, lisää kokonaiset hedelmät muoviastiastoon, ripottele sitruunamehulla, peitä ja lähetä pakastimeen.
- Tee banaanin sekoitin tehosekoittimella, lisää sitruunamehu, laita se silikonimuottiin, jäädyttää.
Positiivinen vastaus kysymykseen siitä, onko mahdollista jäädyttää banaanit, on ilmeinen. Oikea jäädytys pidentää varastointiaikaa kahteen kuukauteen. Kaikkien edellä mainittujen lisäksi voidaan myös banaaneja kuivata.
Hyödyllinen video
Artikkelissa kuvataan useita tapoja säilyttää banaanit ja kannattaa tehdä se. Suosittelemme katsomaan yhtä videota. Hän ei teeskentele omaperäisyyttä, vaan ansaitsee huomion:
johtopäätös
- Banaanien tavallinen säilyvyysaika erityisissä olosuhteissa on jopa 50 päivää.
- Talossa tai asunnossa, ilman asianmukaisia toimenpiteitä, hedelmä alkaa heikentyä kahdessa päivässä. Banaanien kunnossapito kotona on varmistettava ihanteellinen lämpötila ja vaadittu kosteustaso. Siten hedelmän säilyvyys kestää yhden viikon.
- Huoneen korkea lämpötila ja matala kosteus, jossa banaanit varastoidaan, johtavat nesteen haihtumiseen kuoressa. Se lakkaa suojaamasta lihaa ja hedelmä alkaa heikentyä.
- Jos haluat hidastaa pimeän prosessin, säilytä banaaneja +13 asteen lämpötilassa. Jääkaappi ei ole paras paikka säilyttää banaaneja.
- Kun kypsymisnopeus ei todellakaan ole väliä, riittää ripustaa banaanipussi pimeässä paikassa.
- Banaanin hedelmät voidaan jäädyttää. Se on hyvä vaihtoehto kypsyvien hedelmien säilyttämiselle. Kysymys siitä, miten banaanit säilytetään parhaiten pakastimessa, muovisäiliöt ja vetoketjupakkaukset osoittautuivat erinomaisiksi.
- Kun olet saanut tietoa banaanien asianmukaisesta säilyttämisestä kotona, voit nauttia trooppisten hedelmien makuista ympäri vuoden.
Pidätkö artikkelista? Arvioi materiaali!
Onko sinulla kysymys tai kokemus aiheesta? Kysy tai kerro siitä kommentit.
Banaanien varastointikriteerit ja - ehdot
On vähän ihmisiä, jotka ovat välinpitämättömiä sellaisille tuoksuville ja herkille trooppisille hedelmille kuin banaanit. Nämä hedelmät sisältävät runsaasti mineraaleja ja vitamiineja, helposti sulavia kuituja ja ravintoaineita, joilla on hyödyllinen vaikutus kehoon. Huolimatta siitä, että banaaneja ostetaan suuria määriä, ei kaikki tiedä, miten ne säilytetään kunnolla kotona. Kuinka, kuinka paljon ja millä edellytyksillä on parempi säilyttää nämä terveelliset hedelmät?
vihreä
Ostamattomien banaanien ostaminen on järkevää, jos et aio syödä niitä pian. Kestoaika riippuu kypsyysasteesta ja ympäristöstä. Mitä korkeampi lämpötila, sitä nopeammin hedelmä kypsyy. Älä kuitenkaan suosittele radikaaleja toimenpiteitä ja jätä banaaneja auringossa. Voit kiihdyttää kypsymistä asettamalla hedelmiä muiden kypsien hedelmien vieressä. Ja päinvastoin: säilytysajan pidentämiseksi poista vihreät banaanit kypsiltä ja kääri hedelmähaarat sellofaanipussilla. Tämä heikentää eteenin syöttöä ja siten alentaa kypsymisen määrää.
Varmista, että huone, jossa hedelmät ovat, on hyvin ilmastoitu. Ihanteellinen paikka on kostea kellari, jonka ilman lämpötila on +13... + 17 ° C. Koska kellarissa ei ole banaaneja, niitä voidaan säilyttää asunnossa, sijoittamalla ne viileään ja tuuletetulle paikalle. Mutta on muistettava, että tässä tapauksessa ne heikkenevät nopeammin.
Vihreitä banaaneja voidaan säilyttää sopivilla olosuhteilla - korkea kosteus, kohtalainen lämpötila ja hyvä ilmanvaihto - 15-23 päivää. Ei ole suositeltavaa pitää hedelmiä kauemmin. Jos sinulla ei ole aikaa syödä banaaneja tänä aikana, on parempi lähettää ne pakastimeen.
kypsä
Riittävien banaanien tallentamiseen on parempi käyttää alla olevia sääntöjä.
- Ripeiden banaanien säilyvyyden pidennys, heti oston jälkeen, erota nippu ja taita kukin hedelmä erikseen. Aseta hedelmät paperipussiin ja säilytä ne viileässä pimeässä paikassa.
- Älä koskaan säilytä banaaneja, varsinkin kypsiä, muovipussissa. Suuri määrä kosteutta ja ilmanvaihdon puute johtaa siihen, että hedelmät murskaa aikaisemmin.
- Kypsät hedelmät on pidettävä erityisessä jalustassa tai ripustuksessa. Joten voit suojata heidät paikoista muodostuvien pahojen muodostumiselta.
- Jos kypsiä banaaneja aiotaan syödä tulevina päivinä, jätä ne sitten huoneenlämmössä. Puhdista vain yli kypsä hedelmä jääkaapissa.
- Jotta kypsymisnopeus hidastettaisiin, syötä kypsät hedelmät karitsan hedelmien, kuten päärynien tai omenojen, vieressä.
- Tallenna viipaloitu kypsiä banaaneja auttaa etikkaa, sitruunaa tai ananasta mehua. Ripottele yhden listan nesteitä ja lähetä se jääkaappiin varastointiin.
Muista: kypsien banaanien optimaalinen säilytyslämpötila on +13 - +15 ° C. Talvella kypsän hedelmän säilyvyys on 1-2 viikkoa, kesällä se laskee 5-7 vuorokauteen.
kuiva
Kuivuminen banaaneilla on toinen tapa tallentaa ne. Jotta hedelmät eivät menettäisi ravitsemuksellista arvoa, niiden on oltava asianmukaisesti valmisteltuja. Aloita valitsemalla sopiva hedelmä. Huomaa, että niiden on oltava tiukkoja ja joustavia. Kuorella ei saa olla tummia täpliä ja umpinaisia. Kuori hedelmät kuoresta ja leikkaa palat tai renkaat, joiden paksuus on noin 2 mm. Pieniä banaaneja voidaan kuivata kokonaan auringossa ja uunissa.
Täysin kuivatut hedelmät on siirrettävä erityisiin astioihin. Tämä voi olla muovisäiliöitä, lasipurkkeja ja jopa sellofaanipusseja. Jos hedelmät kuivataan oikein, niiden kestoaika on 10-12 kuukautta.
Jääkaapissa
Monet kotiäidit miettivät, onko banaanien säilyttäminen jääkaapissa mahdollista. Se ei ole salainen kenellekään, että pidemmän varastoinnin alhaisissa lämpötiloissa on huono vaikutus hedelmiin, ja ne nopeasti muuttuvat mustiksi. Ei kuitenkaan ole sen arvoista pelätä pimenevää ihoa. Tärkeintä on - muistaa, että jääkaapissa on omat ominaisuutensa, ja ne on otettava huomioon.
Kun valitset paikan jääkaapissa, suositaan lämpimämpiä alueita. Esimerkiksi oviaukko tai keskilevy hyllylle. Tyypillisesti näiden alueiden lämpötila vaihtelee välillä +5 ja +7 ° C. Koska jääkaappi on huonosti tuulettuva, älä aseta banaaneja muovipusseihin. Parempi paperi. Ja muistakaa, että 2 päivän kuluttua jääkaapin lämpimimmässä paikassa hedelmät muuttuvat mustiksi. Tämä ei vaikuta niiden makuun, mutta ulkonäkö on toivottomasti hemmoteltu.
Pakastimessa
Pakastimen avulla voit huomattavasti lisätä banaanien säilyvyyttä. Samanaikaisesti kryoprosessointi kypsyneiden hedelmien kuin kypsän hedelmän leikattujen kypsien hedelmien palasiksi on yhtä hyvin siedetty. Jotkut kotiäidit käyttävät koko hedelmien jäädyttämistä. Tätä varten he panivat banaanin erityiseen pussiin ja lähettivät sen pakastimeen. Sulatuksen jälkeen sikiön iho pimenee, mutta lihaa säilytetään makuominaisuuksina.
Banaanien jäädyttäminen ilman kuorta on hieman eroja edellisestä variantista. Puhdistuksen jälkeen levitä hedelmä alustalle tai alustalle, peitetään kalvolla ja lähetä se valmiiksi pakastimeen. Muutaman tunnin kuluttua poista pakastetut hedelmät ja jaa ne pakkauksiin. Laita se takaisin pakastimeen. Samalla tavoin palatut banaanit ovat jäädytettynä.
Kuorittuja ja hienonnettuja banaaneja säilytetään pakastimessa noin 2-3 kuukautta, hedelmiä iholla - 1,5-2 kuukautta
Banaanisoseen jäädyttämisen osalta lisätään 1 st.l. Sitruunamehu säilyttää hedelmän värin ja pidentää varastointiaikaa. Levitä valmiin hedelmäsose jäällä tai muovikupilla. Sen jälkeen esilataus ja siirrä sitten sinetöidyihin pusseihin ja sulje ne tiukasti.
Kuorittuja ja viipaloituja banaaneja säilytetään pakastimessa noin 2-3 kuukautta, hedelmiä iholla - 1,5-2 kuukautta. Varmista, että pakkauksessa on tyhjät laatikot ja ilmoittakaa pakastimen sijoittelupäivä.
Nyt tiedät, että huoneenlämmössä vihreät banaanit kestävät noin 20 päivää - tämä on heidän pisin varastointinsa. Samankaltaisissa olosuhteissa kypsä hedelmä tulisi syödä viikossa. Jos et kuitenkaan pidä näitä määräaikoja, jäädyttää tai kuivaa hedelmiä. Tässä tapauksessa voit pelastaa banaanit 2-12 kuukauden ajaksi. Noudata välttämättömiä olosuhteita: vakaa lämpötila, vaadittu kosteus, huoneen säännöllinen ilmanvaihto ja banaanien varastoiminen ei aiheuta ongelmia.
Mistä ikästä banaanit voidaan antaa lapsille
Houkuttelun alkaessa jokainen äiti ihmettelee, ovatko banaanit hyödyllisiä lapsille? Trooppinen herkku sisältää itse asiassa kaliumia, magnesiumia, rautaa ja fluoridia, joten tarvitaan pieni keho. Ensimmäistä kertaa hedelmää annetaan kokeilla puolet lusikka. Moderni lastenlääkäri suosittelee aloittamaan ensimmäisen houkutuksen kuudella kuukaudella. Mutta neljän kuukauden aikana lapselle voidaan antaa kokeilla omenapuita, omenaa, päärynä ja banaani. Mutta paljon makeita hedelmiä tulla ei suositella, koska lapsi, rasprobovav maku, ei halua syödä muita kasviperäisiä soseja - kaalia tai kesäkurpitsaa.
Kashitsa on tehty tällä tavalla. Ota teelusikallinen ja huolellisesti kaavittu lihaa. Aluksi lapselle annetaan mahdollisuus kokeilla pientä banaania ja seurata reaktiota. Jos päivässä ei ole ihottumaa, ripulia tai muita allergiamerkkejä, sen jälkeen 3 vuorokauden kuluttua annosta voidaan nostaa hieman. Yleensä banaania pidetään hieman allergeenisena, koska se sisältää pieniä määriä serotoniinia, joka aiheuttaa ihottumaa ja punoitusta. Tässä tapauksessa sinun on odotettava pari kuukautta ja yritä uudelleen.
Jotta ei ole epäilystäkään siitä, onko lapselle mahdollista saada banaani, on suositeltavaa käydä hoitoon pediatriaan.
Voivatko lapset syödä banaaneja päivittäin ja tauteja
Kun pieni organismi kykenee sulattamaan trooppisen herkun, kokemukset nousevat, mutta lapsi voi olla banaani joka päivä? Hedelmien tuottaminen 6, 7 ja 8 kuukauteen ei ole välttämätöntä joka päivä. Riittää 2-3 kertaa viikossa. Vanhemmille lapsille annetaan syödä hedelmää useammin.
Kun lapsi on sairas ja hänellä on kuumetta, ruoka muuttuu hyvin tasapainoiseksi ja ruokavalioksi. Pehmeän rakenteensa ansiosta banaani on helppo niellä kurkkukipuilla ja sen osuus lääketieteellisistä ominaisuuksista. Yskää valmistaessasi: 2 sikiötä ja kiloa sekoittimessa ja lisää lasillinen lämmin vesi. Seokseen lisätään lusikka hunajaa ja anna potilas vähän 2 tunnin välein.
Ripulin takia on vaikea löytää oikeita ruokia. Ravinnon tärkein tarkoitus tässä vaiheessa ei ole ärsyttää mahalaukun haavoittuvia seiniä ja palauttaa kehon vesisuola-tasapainoa. Hyväksyttävää ruokaa ovat banaanit ja riisi. Trooppiset hedelmät kuljettavat sekä ruokaa että vettä samanaikaisesti, ja pehmeä rakenne ei ärsytä suolistoa. Jos banaania on 2 tunnin välein, ripuli hidastuu nopeasti.
Banaani sisältää runsaasti kaliumia - sydän- ja verisuonijärjestelmän tärkein rakennusmateriaali. Jos lapsi harrastaa paljon urheilua ja kärsii raskasta kuormitusta, sinun on annettava hänelle muutaman banaanin välipalaksi harjoittelun aikana.