Artisokka on kasvis, joka on suositeltava kaikille. Sen hyödylliset ominaisuudet ovat valtavat. Se nuorentaa naisia, auttaa heitä ohutta, lisää mahdollisuuksia terveelliseen lapseen. Ihmisille ei myöskään jää mitään lahjoja, jos vahva seksi käyttää säännöllisesti artisokkaa. Ne, jotka kärsivät verisuonien, sydämen, maksan sairauksista, kannattaa tutustua kansan resepteihin tämän kasvin kanssa, jotta voit tuntea niiden myönteisen vaikutuksen itseesi. Vain vasta-aiheita on tutkittava - he ovat harvoja, mutta ne ovat merkittäviä.
Taikasekoostumus artisokka
Jos ihmiset tietävät, mikä artisokka on hyödyllinen ja kuinka monta vitamiinia se sisältää, arvokkaimmat jäljityselementit. Se sisältää ryhmiä sisältäviä vitamiineja:
- C - lisää kehon kykyä torjua infektioita, moninkertaistaa sen suojaavat toiminnot;
- B - vitamiini, jonka sydän, hermosto, lihakset, iho tarvitsevat;
- P - on välttämätöntä verisuonten ja aineenvaihdunnan kannalta, ylläpitää verenpainetta normaalilla tavalla, on edeematoon vaikuttava vaikutus, auttaa kehoa imemään C-vitamiinia.
- A - parantaa näköä, osallistuu regeneratiivisiin prosesseihin, pysäyttää ihon ikääntymisen;
- K - henkilö tarvitsee riittävän määrän aivoihin normaalille toiminnalle, estää verihyytymien muodostumista.
Vitamiinien lisäksi artisokka sisältää kalsiumia (luukudos, hiukset, kynnet, hampaat tarvitaan), rauta (verenkiertojärjestelmä tarvitsee sitä). Tämä tuote on käyttökelpoinen diabeetikoille sen koostumuksen sisältämän inuliinin ansiosta - luonnollinen korvike sakkaroosille.
Kuinka hyödyllinen artisokka naisille
Artisokan käyttö on välttämätöntä naisille. Kaukaisissa aiemmissa passionoituja ja temperamenttisia ranskalaisia naisia oli kielletty käyttämään tätä tuotetta: parantajat epäilivät, että kasvi omistaa jännittäviä ominaisuuksia, toimii voimakkaana hengenahdistuksena ja myös lisää mahdollisuutta suunnitella.
Modernit tiedemiehet ovat osoittaneet epäilyksen totuuden, mutta syrjäyttämästä ruokahalua artisokka, jonka hyödylliset ominaisuudet ovat valtavat, naisia ei suositella. Tämä on hyvä syy.
- Kasvi vaikuttaa positiivisesti naaraselinten elimiin, mikä edistää verenpaineen normalisointia pienessä lantiossa.
- Ristiriitoja pahanlaatuisten kasvainten kanssa. Jatkuvaa artisokan käyttöä riskinä rintasyövän kehittymisestä vähenee jyrkästi.
- Se on korvaamaton painon menettämisessä. 100 grammassa raakasikasokeria vain 28 kaloria, kypsennetty - 56. Artisokka ei ainoastaan rikkoa ihonalaista rasvaa vaan myös vetää ne luonnollisesti nopeuttaakseen aineenvaihduntaprosesseja.
- Vuosien varrella on syviä ryppyjä, ihon väri menettää tuoreutensa, ja keho, joka tuntee stressaavia hyökkäyksiä, epäonnistuu. Kasvis auttaa palauttamaan luonnollisen ihon, sileät ryppyjä, nopeuttamaan solujen uudistumista.
Neuvoston. Naiset suunnittelevat raskauden, on suositeltavaa vähintään 4 kertaa viikossa syödä 100 g artisokkaa tulla raskaaksi ja aikana, jolloin sikiö ei ole puute foolihappo elimistössä. Mutta raskauden ja imetyksen aikana kasvis on vasta-aiheinen käytettäväksi.
Mikä on vihannesten käyttö miehille?
Turhaan miehet epäilevät artisokkaa ja epäilevät sitä ruokia, joissa tämä tuote on läsnä. Vain vahva sukupuoli on sisällytettävä päivittäiseen ruokavalioon. Itäiset sages vakuuttaa varmasti, että artisokka kykenee lisäämään miesvoimaa ja palauttamaan voimakkuutta. Yli 40-vuotiaiden miesten on syytä syödä säännöllisesti estääkseen eturauhasen sairaudet.
Ei vain säätää voimaa artisokka auttaa. Sitä käytetään usein kaljuuntumisen monimutkaisessa hoidossa. Kasvesta puristettu mehu on hierottava pään harvennusalueille. Tulos näkyy 2-3 viikon kuluttua: laskeuma loppuu, uudet hiukset kasvavat nopeasti ja vahvistuvat.
Jos mies haluaa juoda olutta, artisokka on yksinkertaisesti tarpeen hänelle. Kasvien avulla on mahdollista täydentää kaliumia, joka nopealla nopeudella pestään pois kehosta tämän päihdyttävän juoman käytön aikana. Elimistö imeytti mikroelementtiin ja sen pesu lopetettiin, on tarpeen hieman kaataa artisokka.
Lääkärit totesivat, että miehet kärsivät useammin aivohalvauksesta, sydänsairauksista. Artisokka tulee auttamaan. Koska se on ainutlaatuinen koostumus, se ravitsee koko kehon, osallistuu aineenvaihduntaan, poistaa toksiinit ja normalisoi verenpaineen.
Hyödyllisiä reseptejä artisokka
Artisokseja käytetään usein perinteisen lääketieteen resepteissä. Herkut, tinktuurit, teet parantavat maksan, sappirakon, säätelevät suolistoa ja puhdistavat toksiinit. Healers suosittelevat seuraavia lääkkeitä kotona:
- 5 grammaa artisokan juurta yhdistetään vihannesten kuiville (tuoreille) lehdille (10 g), kaadetaan kiehuvaa vettä ja lisätään lusikallinen hunaja 70 ml aterian jälkeen aamulla ja illalla;
- lasiin, jossa on 100 ml alkoholia, lisätään 50 g kuivaa artisokanlehteä 15 minuutin infuusion jälkeen, kanta ja ota 1-2 ruokalusikallista teetä tai vettä.
Artisokista voit valmistaa uskomattoman herkullisia ja vähäkalorisia ruokia. Erittäin mausteinen ja hyödyllinen se osoittautuu keitosta heiltä. On syytä kokeilla paistettua juusto- tai tomaattikastike-artisokat. Italialaiset rakastavat sisällyttämään ne pizza-, pasta- ja riisiruokien raaka-aineisiin.
Artisokka voidaan turvallisesti kutsua todeksi vitamiineja ja hivenaineita, niin tarvitaan ihmiskehoon. Ja tämä kasvis on uskomattoman herkullinen. Jos sinulla on fantasia, voit kokata ja palvella erilaisia herkkuja pöydälle.
Artisokan hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet, sen käyttö kansanlääketieteessä
Artisokka pidetään kulinaarisena herkutuksena, jolla on hieno ja ainutlaatuinen maku. Ei ihme, että häntä kunnioitetaan Euroopan maissa. Valitettavasti Venäjällä kasvis ei ole suosittua, ja harvat tietävät, mikä se on ja miten sitä voidaan käyttää. Ne, jotka ovat kiinnostuneita siitä, hyötyvät artisokista, sen käyttökelpoisista ominaisuuksista ja vasta-aiheista.
Mikä on artisokka ja millainen se näyttää makuvalta?
Artisokka on monivuotinen kasvi, kuuluu perheelle Hienostunut. Hänen kotimaansa - Välimeren maat, heitä kasvatetaan nykyään. Erityisen rakastavat tätä vihanneksia Italiassa, Espanjassa, Kreikassa ja Ranskassa. Kasvattaa sitä myös Kaliforniassa (USA), Pohjois-Afrikassa.
Artisokka ulkonäkö muistuttaa voimakkaasti ohdaketta, jonka suhteellinen hän on. Tämä on pitkä, voimakas kasvi, jossa on pitkät ripustettu lehdykät lehdet, takana peitetty valkoinen kynsi.
Artisokan kukkii suuret sinertävän-violetiset kukat, jotka ovat hyvin samankaltaisia kuin saman oravan tai taimen kukat, jotka ovat kaikkien haitallisten rikkakasvien tiedossa. Ennen kukan kasvien kukoistaa se näyttää suurelta vihreältä kartalta, joka koostuu puristetuista terälehdistä. Heillä on laaja pohja ja terävät kärjet, joten jotkut muistuttavat koirien koirista. Tämä ominaisuus heijastuu jopa artisokan latinankieliseen nimiin - Cynara, mikä tarkoittaa "koiraa".
Avattu artisokka-puu on kasvin syötävä osa. Sen likimääräinen koko on kananmunasta suuri oranssi. Tuoreen artisokan maku muistuttaa nuorta lujatonta saksanpähkinää, vaikka jotkut se muistuttavat keitettyä kaalia, parsaa ja kesäkurpitsaa.
Ainekset, kalsiumpitoisuus ja ravintoarvo artisokan
Artisokan, kuten kaikki kasvikset, sisältää paljon erittäin hyödyllisiä yhdisteitä ihmiskehoon. 100 g tuotetta ovat:
- proteiineja - 1,2 g;
- hiilihydraatit - 6 g;
- rasvat - 0,1 g.
Vesi sisältää 90 g, kuitu (kuitu) - 0,5 g. Kasvin kaloripitoisuus on alhainen - 28,2 kcal, joten sitä pidetään oikeutetusti ravitsevana tuotteena.
Artisokan kemialliseen koostumukseen sisältyvät vitamiinit edustavat seuraavia yhdisteitä:
- askorbiinihappo (C) - 5 mg;
- nikotiinihappo (PP) - 0,8 mg;
- pyridoksiini (B6) 0,2 mg;
- riboflaviini (B2) - 0,05 mg;
- tiamiini (B1) 0,04 mg;
- retinoli (A) - 20 mcg;
- Foolihappo (B9) - 18,5 mcg.
Makro- ja hivenaineet:
- fosfori (P) - 34 mg;
- mangaani (Mn) 0,21 mg;
- sinkki (Zn) 0,29 mg;
- jodi (I) - 2 ug;
- magnesium (Mg) 9 mg;
- kalsium (Ca) - 15 mg;
- kupari (Cu) - 135 pg;
- Kalium (K) - 238 mg;
- rautaa (Fe) - 0,4 mg.
Lisäksi artisokat ovat myös bioaktiivisia aineita, kuten flavonoideja, cinnariinia, inuliinia, silymariinia, cinaropikriinia, antaen sille lääketieteellisiä ominaisuuksia. Artisokan ravintoarvo muodostuu helposti assimiloituneista proteiineista, vitamiineista ja mikroelementeistä, ravinnekuiduista, joita tarvitaan tavanomaiseen ruoansulatukseen.
Artisokan hyödylliset ominaisuudet ihmiskehoon
Artisokka normalisoi aineenvaihduntaa, alentaa verensokeria, joten se on erittäin hyödyllinen diabetes mellituksessa. Se myös puhdistaa kehon, poistaa toksiinit siitä, raskasmetalleja. Onko diureetti- ja kolereteettinen vaikutus, se on erinomainen hepatoprotector, joten sitä käytetään hyvänä keinona myrkytys. Artisokka suojaa maksa keltaisella, se on määrätty postoperatiivisessa vaiheessa munuaisten, maksaan liittyvien patologioiden kanssa.
Artisokan käyttö ihon terveydelle ilmaistaan sen terapeuttisena vaikutuksena erilaisiin sairauksiin: dermatiitti, ekseema, psoriaasi, ihottumat. Lisäksi kasvis pitää ihon kuntoa nuorena ja houkuttelevana, joten mikä tahansa nainen on hyödyllinen tässä suhteessa. Se vaikuttaa myös luihin ja hampaisiin hyvin.
Artisokka-lehtien infuusio auttaa autoimmuunisairauksia vastaan: reumaa, niveltulehdusta, sitä käytetään puristamaan nivelsairauksia, joihin sillä on paikalliset anesteettiset vaikutukset. Hänellä on myös eräitä antitumour-ominaisuuksia: kun hän käyttää sisäisesti, hän pysäyttää kasvainten kasvun ja jopa poistaa ne.
Kasvis on hyvä ateroskleroosiin, koska se estää veren ylimäärän kolesterolin kertymisen, puhdistaa astian, parantaa sydämen työtä, normalisoi aivojen kiertoa ja estää aivohalvauksia.
Tulevien äitien ei pidä unohtaa tätä eksoottista kasvia. Artisokka raskauden aikana:
- estää ja poistaa toksisuutta;
- vahvistaa äitiä ja tulevia lapsen organismeja;
- edistää sikiön oikeaa kehittymistä;
- parantaa ruoansulatusta, poistaa ummetuksen, joka on tyypillistä tälle ajanjaksolle.
Siksi kasvien edut niille naisille, jotka kantavat lapsen, ovat ilmeisiä. Ihmisillä, joiden ruokavaliossa hän tulee, harvoin on ongelmia potenssissa, vähemmän kehittyneessä eturauhasen patologiassa.
Artisokka on hyödyllinen myös laihduttamiseen. Alhainen kalori voi syödä sitä jopa täynnä ihmisiä, puhumattakaan niistä, joilla on paino normaalin sisällä.
Epäilemättä tämän laitoksen hyödyt tunnistetaan sekä lääketieteellisillä että kansan- ja virallisilla lääketieteellisillä lääkkeillä. He hoitavat, estävät monia sairauksia ja myös normalisoivat prosessit kehossa.
Artisokka ruoanlaittoon
Kun ostaa artisokkia käytettäväksi ruoanlaittoon, on parempi valita suuret silmut hyvin puristetut vaa'at, kirkas väri. Ja on parempi pidättäytyä hankkimasta kukoistavia, himoituneita, värittömiä, petsattuja kukintoja.
Keittäminen artisokka voi olla paljon herkullisia, terveellisiä ruokia. Tapoja kokki erilaisia vihanneksia: ne ovat yksinkertaisesti keitetään tai öljyssä, marinoitua balsamiviinietikkaa ja oliiviöljyä, suolaa, täytetyt seoksella juustoraastetta, mausteista vihreät, kinkkua, leipää, valkosipulia, lisätään pizza sienet ja oliivit, tekevät niistä täytteenä piiraista. Ja jopa he tekevät hyytelöä ja teetä.
Lisäksi voit valmistaa seuraavat kulinaariset mestariteokset:
- perunalastuja ja lihaa;
- kanakeitto munat, vihannekset, kerma;
- keitettyjä kukintoja kalalle tai lihalle;
- salaatti juustolla ja peitattuja artisokseja;
- paistettuja vihanneksia porkkanoilla, sipulilla tai juustolla ja munilla.
Artisokat yhdistävät täydellisesti seuraavat tuotteet:
- perunat, porkkanat, sipulit, herneet, tomaatit;
- sienet;
- sitruunat, kranaatit;
- pinaatti, mausteiset yrtit: tilli, minttu, basilika, persilja;
- smetana, kerma;
- öljy oliiveista, auringonkukka, kerma;
- majoneesi, soijakastike;
- kova juusto;
- kalkkuna, naudanliha, kala, lammas, kana;
- kuiva valkoviini;
- setripähkinät ja rusinat;
- rypäleistä, oliiveista, oliiveista;
- muskottipähkinä, mustapippuri, seesami.
Kuten näette, ainesosat riittää tekemään hämmästyttäviä herkullisia ruokia artisokista.
Artisokka kosmetiikassa
Käytä tätä kasviksia ja kosmetiikkaa. Useimmiten sitä käytetään uutteina, jotka sisältyvät myös kosmeettisten valmisteiden valmistukseen. Se vaikuttaa positiivisesti artisokkaan sekä nuorille että ikääntyneille iholle. Se säilyttää kimmoisuutensa, regeneroi, ravitsee, kosteuttaa ihoa ja säilyttää sen värin.
Ei vähemmän hyödyllisiä ovat kotikosmetiikka artisokka. Esimerkiksi, jos sekoitat murskattua massaa vihannesta, vähän sitruunamehua ja oliiviöljyä, saat hyvän kasvokynnen. Tai voit tehdä siitä entistäkin helpompaa - lisää vain muutama tippa artisokka-uutetta valmiiseen kermaan tai voiteeseen, hiusnaamareihin.
Kosmetiikan artisokkaa käytetään myös yhdessä sen suunnassa - mesoterapia. Injektionesteisiin perustuen käytetään rasvan kerääntymistä ja selluliittia.
Menetelmät kansanlääketieteessä
Artisokka jättää teetä
Tämä on helppo ja kohtuuhintainen keino kehon parantamiseen ja puhdistamiseen. Sitä voidaan käyttää sekä profylaksia varten että terapeuttisiin tarkoituksiin. Artisokan lehtiä hyödyttävät ominaisuudet antavat sen käytettäväksi diabeteksen hoidossa ja sydän- ja verisuonijärjestelmään liittyvissä ongelmissa. Se normalisoi digestion, säätelee jakkaraa, lievittää ummetusta, poistaa erilaisten etiologisten tulehdusten ja tuhoaa patogeenit. Ihmiset voivat juoda sitä lisäämään potentiaalia ja estämään eturauhastulehduksen ja adenoman kehittymistä ja naisia - ikääntymisen hidastamiseksi.
Valmis teetä ostetaan erikoisliikkeissä tai kerätään omilla raaka-aineilla. Käyttökelpoisen juoman valmistamiseen:
- 1 rkl. vesi;
- 1,5 rkl. l. kuivat lehdet.
Ne kaadetaan kiehuvaan veteen, annetaan annostella 3-5 minuuttia. He juovat artisokan teetä ennen tai syömisen jälkeen kolme kertaa päivässä. Lämpimässä (ei kuumana) nesteenä, haluttaessa, lisää hieman hunajaa. Voit käyttää sitä tavallisella sokerilla sekä sen luonnollisessa muodossa.
Lehtien alkoholipitoinen tinktuura
Tämä lääkitys artisokat on erityisiä parantava ominaisuuksia. Se auttaa torjumaan allergioiden oireita, hepatoprotector, stimuloi sapen tuotantoa, vähentää fermentointiprosesseja suolistossa. Tinktuurin saanti auttaa poistamaan suolat ja ylimääräiset nesteet kehosta. Se on diureetti- ja antioksidanttivaikutus.
Lääkkeellä hoidetaan:
- sydänsairaudet, reuma, ruokahalun stimulointi;
- ylläpitää maksan, suoliston toimintaa, munuaisten puhdistusta;
- ekseema, kutina, psoriaasi, neurodermatiitti, kohtaukset;
- elimistön metabolisten prosessien normalisoimiseksi ja painon vakauttamiseksi.
Tinktuurin tekemiseksi sinun on otettava 50 g kuivattua raaka-ainetta 100 g: aan 70-prosenttista alkoholia. Komponentit sekoitetaan ja sitomaan, sitten suodatetaan. Ota lääke 3 kertaa päivässä laimentamalla 1 rkl. l. tarkoittaa 0,5 lasillista vettä. Voit myös ostaa ja valmistaa tinktuuria apteekissa.
Kukintojen infuusio
Sitä käytetään samoihin ongelmiin kuin artisokan tinktuura. Valmista lääke joka päivä, koska sitä ei ole pitkään tallennettu. Infuusion tekeminen:
- ottaa 40 grammaa artisokan kukintoja;
- raaka-aineet pestään ja murskataan;
- Liha kaada 1 litra kiehuvaa vettä;
- anna seistä ja jäähtyä.
Ota lääke 3 kertaa päivässä, samalla annoksella 200 ml.
Tuorepuristettua mehua
Hyödyllinen ja erittäin tehokas lääke on kasvin mehu. Se saadaan latva-artiskoista, jotka on jauhettu lihamyllyssä valmiiksi valmistetuissa, puhdistetuissa ja pestyissä raaka-aineissa. Massat puristetaan useiden kerrosten läpi. Valmistele pienissä osissa, säilytä varasto jääkaapissa. Ota lääke aamulla ja illalla 50 ml: n ajan.
Artisokka-mehu on hyödyllinen ateroskleroosissa, sydänsairauksissa, maksassa, munuaisissa ja ruoansulatuskanavassa. Hän osoittaa ja jos ongelmia teho miehillä, monimutkainen BPH, alkoholimyrkytyksen ja muita myrkyllisiä aineita, turvotus, hikoilu.
Mehun ulkosyöttö on tehokas alusvaurion alkuvaiheessa. Hoitoa varten lääke hierotaan ongelmaluokkiin, mikä stimuloi hiusten kasvua ja estää kaljuuntumisnäytteen. Kurssi on 15-20 päivää.
Tuore mehu, joka on sekoitettu luonnollisen hunajan kanssa, auttaa stomatitissa ja muissa suun limakalvon vaurioissa. Sitä käytetään huuhtelemiseen jopa 5 kertaa päivässä. Tupakoitsijat, entiset alkoholijuomien ystävät ja ekologisesti epäsuotuisat alueet, voivat käyttää korjaustoimintaa virkistyskäyttöön.
Uute ja artisoka-uute
Nämä lääkkeet auttavat ehkäisemään maksa- ja munuaissairauksia korjaavien, kolereteettisten ja diureettisten vaikutusten vuoksi. Ne ovat tehokkaita mahalaukun vakavuuden, eructation, pahoinvoinnin, ilmavaivatessa. Niitä käytetään poistamaan akne, nokkosihottuma ja puhdistavat myrkyllisten kertymien rungon. Ne auttavat tasapainottamaan painon liikalihavuuden kanssa, suositellaan kasvainten kehityksen ja monimutkaisen hoidon estämiseen, myrkytyksiin, dermatiittiin.
Artisokan uute kapsulaarinen kulutetaan 3 kertaa päivässä ennen aterioita 2-3 kpl. kerrallaan. Tabletti - 2 kpl. 2 kertaa päivässä. Yksi hoitojakso kestää kuukausi. Sitten he jatkavat taukoa 10 vuorokauden ajan, tarvittaessa jatkaa hoitoa.
Artichoke-uutosta otetaan 5-7 tippaa, laimennetaan vedessä kolme kertaa päivässä. Tai liuottaa 100 ml lääkeainetta 1 litraan vodkaa, lisäämällä vähän hunajaa. Kerralla käytä 15 ml lääkeainetta. Käytetään sairauksien hoitoon, painonpudotukseen, kolesterolin alentamiseen, kehon yleiseen puhdistukseen.
Haitta ja mahdolliset vasta-aiheet
Artisokat yleensä hyötyvät. Jotta terveellistä henkilöä voi vahingoittaa syö ruokia voi olla vain, kun tuote on valmistettu väärin. Sama koskee artisokkien raaka-aineisiin perustuvien lääkkeiden käyttöä. Ennen niiden käyttöä on harkittava mahdollisia vasta-aiheita.
On kukintoja raaka muodossa voi olla vain pieni. Keskikokoisia ja suuria yksilöitä käytetään parhaiten lämpökäsittelyn jälkeen. Ne ovat tiukempia, koska ne voivat olla huonosti pilkottuja mahassa, mikä aiheuttaa epämukavuutta ja turhautumista. Ja kukkivat, avatut ruusukkeet eivät ole lainkaan valmiita. Ne eivät ole enää syötäviä.
Valmistelut artisokista ovat vasta-aiheisia:
- imettävät naiset;
- alle 12-vuotiaat lapset;
- henkilöt, joilla on yksilöllinen suvaitsemattomuus tärkeimmälle vaikuttavalle aineelle;
- joilla on joitain akuutteja ja vakavia patologioita maksassa, sappirakossa ja munuaisissa;
- hypotension diagnosoinnilla.
Siksi ennen kuin alat käyttää teetä, ruokia ja vielä enemmän, perustuen artisokkaan, on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin etukäteen. Itsehoito voi olla vaarallista.
Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
Kirjoittaja: From the garden · Julkaistu 19/06/2018 · Päivitetty 16/06/2018
Artisokka - hyödyllisiä ominaisuuksia Artisokka (Cynara)
Historia Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia Artisokka - Pohjois-Afrikan ja Etelä-Euroopan syntypaikka, jossa se vielä esiintyy luonnossa. Artisokka viljeltiin noin 5000 vuotta sitten. Muinaiset kreikkalaiset ja roomalaiset arvosivat tätä kasvia paitsi makuun, myös eräisiin parantavaan ominaisuuksiin.
Venäjällä artisokka ilmestyi vasta XVIII vuosisadalla Peter I: n ansiosta ja pitkään kasvatettiin yksinomaan koristekasvina.
Mielenkiintoista, tieteellinen nimi artisokka - Cynara - johdettu kreikan sanasta "koira", mikä selittyy samankaltaisuutta lehtensä kovalla kulmahampaat. Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
leviäminen
Puutarhassa artisokkikulttuuria kasvatetaan kaikkialla lämpimässä ilmastossa. Erityisesti sitä rakastetaan Italiassa, Espanjassa, Ranskassa ja Etelä-Amerikassa.
Käyttö Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
Kuluttaja- ja lääketieteellisiin tarkoituksiin käytetään artisokkien sydäntä - kukintojen kukkapuvut ja vaahtokarkeat pohjat. Artisokkaa syödään raakana, paistettuna, taivutettuna tai keitettyinä. Tätä kasviksia käytetään salaatissa tai tarjoillaan kastikkeina sivuseinäksi. Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
Ennen ruoanlaittoa, artisokka leikkaa leuat ja lehtien kovat reunat. Ennen ruoanvalmistusta ei suositella hiutaleita, koska ne nopeasti hapettuvat ja muuttuvat ruskeiksi. Jos artisokat puhdistetaan, mutta niitä ei kypsennetä välittömästi, ne on sijoitettava viileään veteen, sitruunamehun tai etikan happamaksi. Käsittele artisokseja pienessä määrin vettä ilman peittävää kansiota. Artisokat tarjoillaan voita, kotitekoista majoneesia, hollantikastiketta tai aiolia.
Italialaisessa keittiössä, artisokka sydämet muodostavat keväällä pizza "Four Seasons". Artisokka on Italian juoman Cynarin tärkein osa.
Espanjassa pienemmät ja herkimmät artisokat ovat suositeltavia. Ne on keitetty hiilellä, ripoteltu oliiviöljyllä, lisätty paellaan tai tortilliin.
Vietnamissa käytetään kuivattua artisokkaa, joka on pakattu paperipusseihin, teetä. Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
Paitsi Espanjan artisokka (Cynara cardunculus) ja useita muiden viljelykasvien, kaikki luonnonvaraiset sukulaiset artisokka katsotaan turmiollinen rikkaruoho, eikä niitä käytetty ruoanlaittoon tai lääkkeitä.
Ominaisuudet Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
Artisokka pystyy vähentämään veren kolesterolipitoisuutta, mikä tekee siitä erittäin hyödyllisen tuotteen vanhuksille, joilla on ateroskleroosi ja jotka haluavat laihtua. Artisokka on diureetti- ja kolereteettinen vaikutus. Artisokkaan lehdistä saatuja lääkevalmisteita käytetään allergioiden, maksasairauksien, munuaisten hoitoon. Keskiajan lääkärit suosittelivat tätä kasviksia hilseilyä, turvotusta, reumaa.
Muinaiset kreikkalaiset pitivät artisokkaa kauneuden kasvin: se syötiin parantamaan kehon tuoksua ja hengittämään, ja sen mehu vahvisti hiuksia. Artisokat - hyödyllisiä ominaisuuksia
rakenne
Artisokka on 85% vettä, sisältää paljon kuitua, proteiinia ja täysin rasvaton. Artisokka runsaasti B-vitamiineja (tiamiini, riboflaviini, niasiini, pantoteenihappo, pyridoksiini), käsittää askorbiinihappoa, tokoferolia (E-vitamiini), K-vitamiini ja harvinaisia välttämätön proteiinisynteesille ja aineenvaihduntaa. Mineraalien monet artisokka sisälsi kalium, natrium, fosfori, kalsium, rauta on läsnä, mangaani ja sinkki.
Artisokan hyödylliset ominaisuudet
Artisokka on hyödyllinen ruohomainen kasvi, jota käytettiin erilaisten sairauksien hoitoon muinaisista egyptiläisistä ja roomalaisista. Se on mielenkiintoinen maku, auttaa puhdistamaan ja parantamaan kehoa. Mitä artisokka on hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita? Miten se vaikuttaa naisiin ja miehiin?
Artisokka-kenttä - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Kenttä artisokka on koristeellinen ja vihannesvihreä, joka kasvaa kaikkialla maissa, joissa on lämmin ilmasto. Laitoksella on tasapainoinen koostumus - se sisältää proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, rautaa ja kalsiumia. Runsaasti artisokkaa ja vitamiineja, orgaanisia happoja - koostumus sisältää vitamiineja B, karoteenia, inuliinia.
Tärkeää! Artisokka - ihanteellinen tuote laihtuminen, sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet, kun taas 100 g sisältää 47 kcal.
Artisokan kasvi on hyödyllinen:
- Tehokkaita keinoja syövän ja sydänsairauksien ehkäisyyn. Kasvi sisältää paljon kvercetsiä ja rutiinia, nämä antioksidantit auttavat kehoa torjumaan vapaita radikaaleja. Polyfenolit ovat samankaltaisia kemoterapeuttisten lääkeaineidensa toimessa - ne auttavat hidastamaan syöpäsolujen kasvua.
- Kun säännöllinen käyttö artisokka lehdet, taso huono kolesteroli vähenee - riski kehittää hypertensio, sydänkohtauksia, aivohalvauksia vähenee.
- Onko vasodilataiva vaikutus, sisältää runsaasti kaliumia, mikä auttaa alentamaan valtimoindeksejä.
- Se puhdistaa maksan, parantaa kehon toimintaa.
- Korkea kuitupitoisuus auttaa normalisoimaan jakkaraa, estää ummetusta, vähentää pahanlaatuisten kasvainten todennäköisyyttä ruoansulatuskanavassa.
- Fosfori tarjoaa normaalia aivotoimintaa, K-vitamiini estää hermosolujen tuhoutumisen - Artisokka sisältyy monimutkaiseen hoitoon Alzheimerin taudin hoidossa.
Artisokka auttaa vähentämään krapula-oireyhtymän esiintymistä. Tämän laitoksen säännöllisellä käytössä luut ja hampaat vahvistuvat ja aineenvaihdunta paranee. On hyödyllistä kuluttamaan kasveja diabeetikoille - se sisältää inuliinia, joka korvaa sakkaroosin.
Artisokkaa ei suositella käytettäväksi verenpainetauti, ruoansulatuskanavan sairaudet, gastriitti, jolla on alhainen happamuus ja sappitiehyjen tukkeutuminen. Kasvi on vasta-aiheinen alle 12-vuotiailla lapsilla, jotka hoitavat naisia.
Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille
Artisokka on yksi käyttökelpoisimmista tuotteista naisille, sillä on nuorentavia ominaisuuksia, auttaa ehkäisemään monien vakavien sairauksien kehittymistä.
Kuinka hyödyllinen artisokka naisten terveydelle:
- suuri määrä askorbiinihappoa auttaa merkittävästi vähentämään rintasyövän riskiä;
- runsas foolihappo tekee tuotteesta hyödyllisen niille, jotka suunnittelevat raskautta, mutta raskauden aikana tämän tuotteen käyttö on vasta-aiheista;
- vihannessa on retinolia, jonka ansiosta sitä voidaan käyttää kotiruokavalioissa ryppyjen poistamiseksi, ihon heikkenemisen estämiseksi;
- tuote - luonnollinen afrodisiaalinen, on jännittävä vaikutus, lisää todennäköisyyden syntymistä;
- normalisoi verenpaineen lantion elimissä.
Tärkeää! Uskotaan, että pitkään käytetty artisokka kasvattaa mahdollisuutta synnyttää pojan.
Artisokka on hyödyllinen myös miesten terveydelle - kasvis pystyy parantamaan ja palauttamaan voimakkuutta, on suositeltavaa käyttää sitä eturauhasen sairauksien ennaltaehkäisyyn.
Artisokka-uutteen hyödylliset ominaisuudet
Onko artisokan poistoaine hyödyllinen? Tämän ainesosan sisältäviä lääkkeitä käytetään reuma-, munuais- ja maksataudin ja ihotautien hoitoon.
- Vesiliuos - laimennetaan neljäsosa teelusikallista uutetta 200 ml: ssa vettä. Lääke on jaettu kolmeen annokseen, juo puoli tuntia ennen aterioita.
- Alkoholiliuos - 1 litraan vodkaa liuotetaan 100 ml uutetta, lisätään 15 ml hunajaa. Ota 15 ml lääkitystä kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita.
Artisokka-uutteen avulla voidaan parantaa ruoansulatusta, alentaa verensokeriarvoja, poistaa ylimääräisen kolesterolin, poistaa alkoholin hajoamistuotteet, myrkyt, raskasmetallisuolat kehosta.
Artisokan mehu - hyödyllisiä ominaisuuksia
Artisokan mehu on tehokas keino hiustenlähtöä vastaan, sitä on hierottava päänahalle joka päivä. 15-20 päivän kuluttua hiukset pysähtyvät putoamatta, uudet lanka kasvaa voimakkaasti.
Tuore mehu on myös hyödyllinen ja parantaa tehoa - on syytä juoda 55 ml juomaa ennen aamiaista ja ennen nukkumaanmenoa. Sinun pitäisi juoda mehua säännöllisesti, jos sinulla on ongelmia virtsatessa, alkoholimyrkytyksessä, dropsy.
Tärkeää! Lääkärit suosittelevat säännöllisesti artisokkia ihmisiin, jotka asuvat huonolla ekologisella alueella, tupakoivat ja juovat alkoholijuomia.
Artisokan uute - hyödyllisiä ominaisuuksia
Kasviuutteen tärkein lääketieteellinen ominaisuus on puhdistaa myrkkyjä ja haitallisia jätteitä parantamalla maksan ja munuaisten toimintaa. Lääke vapautetaan kapseleina, tabletteina, joita käytetään eturauhassyövän, rintasyövän ja veren hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.
Kun sinun on otettava artisokka-uutetta:
- pahalla ulosvirtauksella sappiin, heikentynyt sappirakon liikkuvuus;
- usein ilmavaivat, ilmavaivat, vatsa vatsaan syömisen jälkeen;
- pitkälle edennyt hepatiitti, krooninen munuaisten vajaatoiminta;
- ateroskleroosin kanssa.
Artisokka-uutetta on esitetty anoreksiaa, liikalihavuutta - lääke normalisoi ruoansulatusjärjestelmän ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Korkea kloorihapon, kofeiinin analogi, auttaa laihtua nopeasti ilman vahinkoa keholle.
Kapseleita tulee ottaa 3 kertaa päivässä puolen tunnin ajan ennen aterioita, tabletteja - syömisen aikana. Hoidon kesto on 1 kuukausi, ennen toistuvaa kurssia on välttämätöntä keskeyttää 5-7 viikkoa.
Artisokan tee - hyödyllisiä ominaisuuksia
Artisokka tee - luonnollinen diureetti ja cholagogue, juoma normalisoi verensokerin taso, on antibakteerinen ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, estää patogeenisten mikroflooran suolistossa.
Tällainen juoma voi olla korvaavan kahvin korvaaminen, se on erittäin hyödyllinen kehossa. Teetä tee, sinun täytyy panna 10 g kuivattuja murskattuja lehtiä 400 ml kiehuvaa vettä, vaatii 5 minuuttia. Terapeuttisia ja ehkäiseviä tarkoituksia varten sinun pitäisi juoda teetä kolme kertaa päivässä ennen aterioita tai heti aterian jälkeen. Parantaa makua, voit lisätä pienen määrän hunajaa.
Viiniä sisältävä artisokka koostuu kasvien lehdistä, varresta ja juuresta. Myydä se kertakäyttöpussin muodossa tai tumman muovimassan muodossa.
Pakattavan teetä on annettava kaataa laukku vettä, jonka lämpötila ei ole yli 70 astetta, juoma on valmis 3 minuutissa. Teemamassa on valmistettava esilämmitetyssä keraamisessa kulhossa - laita teetä oleva tee säiliöön, kaada kuumaa vettä, kuorta kunnes se muodostaa yhtenäisen sakeuden.
Kansalliset reseptit kasveista
Ylimääräisessä lääketieteessä artisokkaa käytetään erilaisten infuusioiden, infuusioiden ja liemien valmistamiseen. Lääkkeitä voidaan valmistaa kaikista tuoreista tai kuivatuista kasvinosista.
Valmistelemaan tinktuureja allergioita vastaan sinun täytyy kaataa 500 grammaa murskattuja kuivattuja lehtiä 1 litra vodkaa, poista säiliö viileässä paikassa 2 viikon ajan. Ota 15 ml: n kaventunut muoto 30 minuuttia ennen ruokailua.
Psoriaasin avulla lehtien infuusio auttaa - ruiskuta 40 g murskattua raaka-ainetta 1 litra kiehuvaa vettä, jätä suljetussa säiliössä 10 minuuttia. Juo 200 ml lääkitystä kolme kertaa päivässä 20 minuuttia ennen aterioita.
Jos haluat palauttaa maksasolut, paranna sapen ulosvirtausta, sinun on valmisteltava infuusiota 40 grammaa kukintoja ja 1 litra kiehuvaa vettä. Tunnin jälkeen tyhjennä juoma, ota 200 ml 3 kertaa päivässä. Tämä lääke on hyödyllinen nivelsairauksissa, migreeni, auttaa parantamaan hematopoieesin prosessi.
Kasvien juurien hikoilu auttaa maksasairaudessa, haima-aineella, sitä voidaan käyttää kehon epämiellyttävän hajun poistamiseksi. Kaada 1 l punaista talon viiniä 80 g tuoretta juuria, tuo seos kiehuvaan, hauduta vähään lämpöön 2-3 minuuttia. Ota 15 ml kolme kertaa päivässä 15 päivän ajan, pidä tauko 2 viikon ajan, toista reitti. Lääkevalmistetta on säilytettävä viileässä paikassa.
Kansan- ja virallisessa lääketieteessä tunnustetaan artisokan hyöty, viime vuosina lääkeyhtiöt ovat tuottaneet monia tehtaisiin perustuvia lääkkeitä. Kasvis on hyödyllinen sekä miehille että naisille, auttaa estämään vakavien patologioiden kehittymistä, normalisoi monia kehon prosesseja.
Artisokka hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Aiheeseen liittyviä artikkeleita
Root of dog nousi hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Helba hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita
Hyönteisten ominaisuuksien kuori lehdet ja vasta-aiheet
Artisokka on hyödyllinen ruohomainen kasvi, jota käytettiin erilaisten sairauksien hoitoon muinaisista egyptiläisistä ja roomalaisista. Se on mielenkiintoinen maku, auttaa puhdistamaan ja parantamaan kehoa. Mitä artisokka on hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita? Miten se vaikuttaa naisiin ja miehiin?
Mielenkiintoisia artikkeleita aiheesta:
Kasvin kuvaus
Artisokka (Latin Cynara) on monivuotinen ruohomainen kasvi, jolla on suuri kukinto, Compositae-perhe, mieluummin lämmin ja kuiva ilmasto. Se näyttää puutteelliselta kukkanupulta, joka on koko joukko suuria tiheitä asteikkoja. Elintarvikkeissa on käytetty artisokan alempia meheviä osia.
Artisokka on syntyperäinen alue Välimerellä, Pohjois-Afrikassa ja Etelä-Euroopassa, sitä on kasvatettu yli viiden tuhannen vuoden ajan. Kasvin varsi on vihreän harmaan värinen, haarautunut, tasainen, voi nousta jopa 2 metrin korkeuteen. Artisokka-kukat ovat sinisiä tai sinileviä ja edustavat suurta koriä, jonka läpimitta on noin 25 cm. Tämä kasvi kukoistaa kesä-heinäkuussa. Tähän mennessä on noin 140 lajiketta artisokseja, mutta vain 40 niistä viljellään.
Huomaa! Artisokan tieteellinen nimi - Cynara - kreikkalaisessa tarkoittaa "koiraa", mikä selittyy kovan lehtien samankaltaisuuden kanssa koiranhampaiden kanssa.
Artisokka tuli suosittu koko maailmassa vasta sen jälkeen, kun ranskalaiset kokit valmistivat sen ensimmäisen kerran.
Artisokka on syytä pitää ruokavaliota. Kehossa se hajoaa täydellisesti diabeteksen läsnäollessa, on suositeltavaa korvata tärkkelys. Muinaisista ajoista kärsivät artisokka suositellaan kihti- ja keltaisuuspotilaille. Nykyaikaisessa lääketieteessä on todisteita sen diureetti- ja koleretiikkaominaisuuksista.
ARTISHOKIN KOOSTUMUS
Tämä ruoka on runsaasti hyödyllisiä elementtejä, jotka ovat välttämättömiä ihmisruumiille. Artisokan terälehdissä on eteerisiä öljyjä, jotka tarjoavat tämän tuotteen hieno maku. Artisokat pidetään vähäkalorisena tuotteena, koska se sisältää vain 47 kaloria 100 grammaa raakatuotetta kohti.
Kerää artisokka-kenttä kypsymisen eri vaiheissa, joten kaloripitoisuus voi vaihdella. Ravintoarvo vaihtelee 30 - 47 kcal / 100 g tuotetta.
Elintarvikkeissa ei käytetä koko koriä vaan vain sen alaosaa. Kaloreettisisältöön vaikuttaa keiton tapa. Tuotteen ravintoarvo kasvaa öljyn, kerman ja muiden kalorikasvien käytön avulla.
Muinaisessa Kreikassa ja Roomassa ihmiset uskoivat, että tämä tuote on voimakas afrodisiainen ja se voi vaikuttaa siihen, kuka syntyy perheessä - poika tai tyttö. Ranskassa monet naiset eivät saaneet kuluttaa artisokkaa, koska niillä oli jännittäviä ominaisuuksia.
10 hyödyllistä ominaisuuksia artisokka
Artisokkaa käytetään aktiivisesti lääketieteessä, joka on virallista ja suosittua. Viime vuosina on tehty runsaasti lääkkeitä, jotka voivat auttaa potilaita, joilla on erilaisia sairauksia.
Syöpäsairauden ehkäisy
Artisokka on yksi vihannesten korkeimmista antioksidanttisisältöistä. Antioksidantit auttavat immuunijärjestelmää suojaamaan vapaiden radikaalien vaikutuksilta - solujen aineenvaihdunnan luonnollisia sivutuotteita, jotka voivat johtaa erilaisiin sairauksiin, kuten syöpään ja sydänsairauksiin. Artisokseissa havaitut polyfenolit ovat kemoterapian lääkeaineiden ominaisuuksia ja voivat hidastaa, pysäyttää tai kääntää syöpä oireista potilaaseen. Ja myös quercetin ja rutin, kaksi tärkeintä antioksidanttia, joiden tutkimukset ovat osoittaneet, että ne voivat vähentää syövän todennäköisyyttä. C-vitamiini estää aktiivisesti sairauksien, kuten fibroosin, kehittymistä ja vähentää myös rintasyövän todennäköisyyttä. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että ote artisokka lehdet voivat edistää apoptoosia (kuolema) solujen ja solujen lisääntymistä (vähennys), kun sitä annetaan syöpäkasvaimen, ja tämä uute voi vähentää todennäköisyyttä ja seurauksia eturauhassyöpä, rintasyöpä ja leukemia.
Sydänterveys
Tietyt ainesosat artisokan lehdissä vähentävät huonon kolesterolin (LDL) määrää ja lisäävät hyvää kolesterolia (HDL tai Omega-3-rasvahappo). Pienitiheyksiset lipoproteiinit ovat kolesterolin tyyppi, joka kerääntyy verisuoniston valtimoiden seinämiin, estää verenkiertoa, nostaa verenpainetta ja voi johtaa sydänkohtaukseen ja aivohalvaukseen.
Verenpaine
Artisokat ovat runsaasti kaliumlähteitä. Kalium auttaa neutraloimaan ylimääräisen natriumin haitallisia vaikutuksia, mikä lisää verenpainetta. Artisokat voidaan käyttää vasodilataattorina. Diabeetikoita kannustetaan myös käyttämään artisokseja verenpaineen aiheuttamien komplikaatioiden estämiseksi. Verenpaineen laskeminen puolestaan voi vähentää sydänkohtausten ja iskeemisen sydänsairauden todennäköisyyttä!
Maksan terveys
Artisokat on pitkään käytetty puhdistamaan maksa ja puhdistamaan. Kaksi antioksidanttia artisokissa - cinnariini ja silymariini, parantavat maksan yleistä terveyttä vähentämällä toksiineja ja helpottamalla niiden poistoa maksaan ja kehoon. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että nämä antioksidantit parantavat vahingoittuneiden maksasolujen uudistumista ja talteenottoa.
Terveellinen ruoansulatus
Artisokat ovat runsaasti ruokavaliota, joka on yksi hyödyllisistä ravintoaineista, joilla parannetaan ruoansulatusjärjestelmän terveyttä ja toimintaa. Ravintokuituja parantaa ja tehdä säännöllisesti tuoli, vähentää oireita ummetus, vähentää mahdollisuuksia erilaisten ruoansulatuskanavan sairauksien ja syövän, sekä turvotus, kouristelua, liiallinen kaasu ja yleinen vatsavaivoja. Lisäksi, jos sinulla on ongelmia löysä jakkara tai ripuli, kuidut pystyvät imemään ylimääräinen neste. Kuidut auttavat myös vähentämään LDL-kolesterolia kehosta puhdistaen verisuonia ja vähentäen sydänsairauksien kehittymistä. Artisokat myös stimuloivat mahahappojen ja sapen tuotantoa, mikä auttaa myös parantamaan ruoansulatusta ja vähentämään kolekystiitin riskiä.
Auta krapulaa
Kuten aiemmin mainittiin, artisokat edistävät detoksifikaatiota ja maksan puhdistusta, voivat vähentää toksiinien määrää veressä ja nopeuttaa niiden vetämistä kehosta. Siksi latva-artisokit pystyvät nopeasti siirtämään sinut jaloilleen ja palauttamaan elinvoimaa.
Terve raskaus
Artisokkien sisältämät foolihapon (B9-vitamiinin) korkeat tasot voivat estää sikiön neurion putkivirheitä. Suunnitteluvaiheessa ja raskauden aikana foolihappoa sisältävät elintarvikkeet ovat erottamaton osa ruokavaliota.
Luuterveys
Artisokka on yksi parhaista sisältävien elintarvikkeiden välttämättömiä vitamiineja ja mineraaleja, kuten vitamiini K, magnesiumia, fosforia ja mangaania, jotka ovat olennainen osa terveyden ja lisää luun tiheyttä, mikä vähentää todennäköisyyttä murtumia ja sairauksien, kuten osteoporoosin.
Parantaa aineenvaihduntaa
Magnesium ja mangaani ovat tärkeimpiä elimistön osia, jotka osallistuvat aineenvaihduntaan. Magnesium on tärkeä osa proteiinien synteesiä koko kehossa ja parantaa myös kalsiumin imeytymistä elimistöön, mikä vahvistaa luita. Mangaani on hiukan monimutkaisempi kuin magnesium ja sen vaikutus kolesterolin, aminohappojen ja hiilihydraattien metabolisiin parametreihin.
Aivotoiminnan parantaminen
Artisokkien vasodilataatiovaikutus edistää aivojen kylläisyyttä suurella hapella, mikä parantaa kognitiivisia toimintojaan. Fosfori on yksi tärkeimmistä mineraaleista, joita tarvitaan aivojen normaaliin toimintaan. Hänen puutteistaan liittyi kognitiivisen kyvyn vakava heikkeneminen. Karboksidia sisältävä K-vitamiini vähentää hermosolujen vaurioita aivoissa, käytetään Alzheimerin tautia sairastavien potilaiden hoitoon.
Artisokka sairauksien hoitoon
Artisokka kansanlääketieteessä
Sekä kansanmusiikki että perinteinen lääketiede käyttävät tämän kasvin uutteita, decoctions ja infusioita. Artisokka - tämän laitoksen käyttöohjeet ovat seuraavat:
- Reseptin numero 1. Liemi keskushermoston toiminnan parantamiseen ja kolesterolin ja virtsahapon vähentämiseen. Kaada valkosipulit (2 ruokalusikallista) vain vesiohenteisella vedellä (1 litra). Anna seosta hieman kiinni ja ota kaksi kertaa päivässä - 400 grammaa aamulla ja 400 grammaa illalla;
- Reseptin numero 2. Vahvistaa libidoa ja seksuaalista voimaa. Siirrä kasvi lihamyllyn läpi, suodata syntynyt mehu ja juo sitä kahdesti päivässä 50 grammaan. Tämä sama resepti on hyödyllinen pudotukseen, virtsaamis- ja alkaloidimyrkytysongelmiin. Artisokan mehu neutralisoi hikoilun hajujen lisääntyneen hikoilun ja auttaa lopettamaan hiustenlähtöön. Jälkimmäisessä tapauksessa se hierotaan kalpeiksi;
- Reseptin numero 3. Tuhlan, suutulehduksen, kuorsauksen ja halkeamat suussa. Tiedätkö näistä ongelmista ei kuulolla? Säännöllisesti (jopa viisi kertaa päivässä) huuhtele suusi hunajaa ja artisokkaa mehua sekoittamalla;
- Reseptin numero 4. Tee ruoansulatuskanavan tulehduksen varalta. Haluatko lopettaa tulehduksen, joka kehittyy suolen ja mahan limakalvoon? Lisää neljäsosa lusikallista maa-artisokkaa säännölliseen teetä. Tämän juoman avulla voit parantaa gastriittia, jolla on korkea happamuus;
- Reseptin numero 5. Ummetuksella. Kiehauta artisokan korit litraan puhtaasta vedestä (10 minuuttia). Sekoita liemi raakakolppaan ja ota kolme kertaa päivässä;
- Reseptin numero 6. Ekseema, nokkosihottuma ja psoriaasi. Jätä karitsan kaada litra vettä, kypsennä neljännes tunti, suodata ja jäähtyä. Tuloksena olevasta nesteestä kostuta puhdas liina ja levitä se kosketukseen ihoon pakatuksi.
- Reseptin numero 7. Postoperatiivinen aika, artoskleroosissa, virtsan ja koleretiikan muodossa, voidaan käyttää artisokka-uutea: 100-200 korea artisokan jauhettua tehosekoittimessa (makralla), lisää 8 grammaa. valkoisen pajun kuori, 15 g. kuiva piparminttu, 5 g. fenkoli siemenet, 6 g. gentian ja 20 g. hedelmä sokeria. Kaikki tämä sekoitetaan ja kaadetaan pullo alkoholia tai vodkaa (40%). Vaadi t 18 ° C viikon ajan. Tämän jakson päättyessä artisokan uute olisi poistettava sedimentistä ja säilytettävä pimeässä säiliössä. Syö 1 rkl jokaista. 3 kertaa päivässä 2 tunnin kuluttua syömisen jälkeen. Vatsan heikolla erittämällä, alhainen suoliston liikkuvuus ja huono ruokahalu osoittavat lääkkeen käytön tunti ennen aterioita. Hoito toteutetaan kahdella kurssilla kahden viikon ajan ja 7 päivän tauon jälkeen.
Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille
Artisokka on yksi käyttökelpoisimmista tuotteista naisille, sillä on nuorentavia ominaisuuksia, auttaa ehkäisemään monien vakavien sairauksien kehittymistä.
Kuinka hyödyllinen artisokka naisten terveydelle:
- suuri määrä askorbiinihappoa auttaa merkittävästi vähentämään rintasyövän riskiä;
- runsas foolihappo tekee tuotteesta hyödyllisen niille, jotka suunnittelevat raskautta, mutta raskauden aikana tämän tuotteen käyttö on vasta-aiheista;
- vihannessa on retinolia, jonka ansiosta sitä voidaan käyttää kotiruokavalioissa ryppyjen poistamiseksi, ihon heikkenemisen estämiseksi;
- tuote - luonnollinen afrodisiaalinen, on jännittävä vaikutus, lisää todennäköisyyden syntymistä;
- normalisoi verenpaineen lantion elimissä.
Tärkeää! Uskotaan, että pitkään käytetty artisokka kasvattaa mahdollisuutta synnyttää pojan.
Artisokka on hyödyllinen myös miesten terveydelle - kasvis pystyy parantamaan ja palauttamaan voimakkuutta, on suositeltavaa käyttää sitä eturauhasen sairauksien ennaltaehkäisyyn.
Articoksen lehtien ja juurien hikoilu raskauden aikana
Kasvien hyödylliset ominaisuudet vahvistavat sekä äidin että lapsen kehoa. Se poistaa toksisuuden ja turvotuksen. Artisokka voi olla haitallista, koska se liiallisesti poistaa sapen ja laskee naisilla lähes koko raskauden paineen. Vasta-aiheet tänä aikana - hypotensio, gastriitti ja haavauma.
Älä käytä lääketieteellistä decoctionia ruokinnan aikana. Ensinnäkin se on haitallista lapsen terveydelle - voi ilmetä ihottuma ja toiseksi maidon tuotanto vähenee.
Raskaana voit valmistaa seuraavan liemeen. 10 g. Raaka-aine kaada kupin vettä ja kiehuu, jätä se 10 minuuttia. Ota kuten teetä kahdesti päivässä. Toinen hyvä tapa raskaudelle on keitettyjä koria. Reseptit niiden valmistamiseksi ovat erilaisia. On syytä syödä niitä illalliselle.
Artisokan käytön ja haittojen lahoaminen
Artisokan, kuten monet kasvit, pidetään ravitsevana tuotteena, joka on hyvin imeytynyt ja jolla on hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Kuitu pääsee kehoon, turvonnut ja istuu välittömästi. Tämä on erityisen tärkeää iltaisin, kun haluat runsaan aterian, mutta sinun on luovuttava ylimääräisistä kaloreista. Lisäksi sen diureettiset ominaisuudet edistävät kehon puhdistusta, maksan ja munuaisten toimintaa.
Arvokasta laatua ruokavaliossa on C-vitamiinia. Tosiasia on, että laihdutuksen aikana monet ihmiset sagging skin alueilla, joissa äskettäin oli ihonalaista rasvaa. Jos paino menee hitaasti ja luonnollisesti, niin C-vitamiini, joka tulee kehoon, muuttuu kollageeniksi - aineeksi, joka on vastuussa ihon elastisuudesta.
Harrastajia terveellisen ruokavalion olemaan tyytyväinen kuinka maukasta, terveellistä ja ruokavalio voi olla tuote, toimittaa laitokselle erilaisia hivenaineita, erityisesti tarpeen aikana liittyvistä rajoituksista ruokavalioon.
Artisokka ruoanlaittoon
Myös artisokan hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta sitä käytetään usein ruoanlaittoon niille, jotka noudattavat terveellistä ruokavaliota. Asiantuntijat suosittelevat artisokkien käyttöä ihmisille, jotka väärinkäyttävät alkoholia maksan solujen suojelemiseksi, mausteisten ja rasvaisten elintarvikkeiden ystäville sekä köyhille ja aliravitsemukselle elintarvikelisäaineeksi tarvittavien hivenaineiden säilyttämiseksi.
Artisokan sovellukset maksan hoitoon
Hyödyllisiä ominaisuuksia ei ole mitä tahansa maksan hoitoa. Tämän kehon terveydelle voit valmistaa infuusiota. Resepti on yksinkertainen. 2 tl. kuivaa keitettyä lasia kiehuvaa vettä ja infusoi 10 minuuttia. Kanta ja juoma.
Terapeuttinen infuusio on otettava 3 r. d. 0,5 lasia ennen aterioita. Myös alkoholipitoinen tinktuuri on tehokas. 50 g kuivia raaka-aineita, kaada 100 ml alkoholia, kaada 15 minuuttia ja suodata. Käytä tinkturia kolme kertaa päivässä, laimentamalla 2 rkl. l. tarkoittaa puolilasin vettä.
Artisokka hartsina - käyttöaiheita
Hartsi on hyvin terve ja se on määrätty:
1. ruumiin ja veren puhdistus
2. maksan palauttaminen leikkauksen jälkeen tai antibioottien pitkittynyt saanti
3. sappirakon taudin hoito
Silti hän voi suositella sokerin vähenemistä vaihtomenetelmien normalisoimiseksi ja hermoston rauhoittamiseksi. Tämä lääke poistaa tulehduksen ruoansulatuskanavasta.
Ohjeissa sanotaan, että lääketieteelliset ominaisuudet lyhyessä ajassa puhdistavat suolojen ja myrkkyjen rungon. Tällöin myös uuni keräsi vasta-aiheita. Tämä ripuli, ripuli, munuaisten vajaatoiminta ja kouristukset.
Artisokka-uutteen hyödylliset ominaisuudet
Onko artisokan poistoaine hyödyllinen? Tämän ainesosan sisältäviä lääkkeitä käytetään reuma-, munuais- ja maksataudin ja ihotautien hoitoon.
- Vesiliuos - laimennetaan neljäsosa teelusikallista uutetta 200 ml: ssa vettä. Lääke on jaettu kolmeen annokseen, juo puoli tuntia ennen aterioita.
- Alkoholiliuos - 1 litraan vodkaa liuotetaan 100 ml uutetta, lisätään 15 ml hunajaa. Ota 15 ml lääkitystä kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita.
Artisokka-uutteen avulla voidaan parantaa ruoansulatusta, alentaa verensokeriarvoja, poistaa ylimääräisen kolesterolin, poistaa alkoholin hajoamistuotteet, myrkyt, raskasmetallisuolat kehosta.
Artisokan mehu - hyödyllisiä ominaisuuksia
Artisokan mehu on tehokas keino hiustenlähtöä vastaan, sitä on hierottava päänahalle joka päivä. 15-20 päivän kuluttua hiukset pysähtyvät putoamatta, uudet lanka kasvaa voimakkaasti.
Tuore mehu on myös hyödyllinen ja parantaa tehoa - on syytä juoda 55 ml juomaa ennen aamiaista ja ennen nukkumaanmenoa. Sinun pitäisi juoda mehua säännöllisesti, jos sinulla on ongelmia virtsatessa, alkoholimyrkytyksessä, dropsy.
Tärkeää! Lääkärit suosittelevat säännöllisesti artisokkia ihmisiin, jotka asuvat huonolla ekologisella alueella, tupakoivat ja juovat alkoholijuomia.
Artisokan uute - hyödyllisiä ominaisuuksia
Kasviuutteen tärkein lääketieteellinen ominaisuus on puhdistaa myrkkyjä ja haitallisia jätteitä parantamalla maksan ja munuaisten toimintaa. Lääke vapautetaan kapseleina, tabletteina, joita käytetään eturauhassyövän, rintasyövän ja veren hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.
Kun sinun on otettava artisokka-uutetta:
- pahalla ulosvirtauksella sappiin, heikentynyt sappirakon liikkuvuus;
- usein ilmavaivat, ilmavaivat, vatsa vatsaan syömisen jälkeen;
- pitkälle edennyt hepatiitti, krooninen munuaisten vajaatoiminta;
- ateroskleroosin kanssa.
Artisokka-uutetta on esitetty anoreksiaa, liikalihavuutta - lääke normalisoi ruoansulatusjärjestelmän ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Korkea kloorihapon, kofeiinin analogi, auttaa laihtua nopeasti ilman vahinkoa keholle.
Kapseleita tulee ottaa 3 kertaa päivässä puolen tunnin ajan ennen aterioita, tabletteja - syömisen aikana. Hoidon kesto on 1 kuukausi, ennen toistuvaa kurssia on välttämätöntä keskeyttää 5-7 viikkoa.
Artisokan tee - hyödyllisiä ominaisuuksia
Artisokka tee - luonnollinen diureetti ja cholagogue, juoma normalisoi verensokerin taso, on antibakteerinen ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, estää patogeenisten mikroflooran suolistossa.
Tällainen juoma voi olla korvaavan kahvin korvaaminen, se on erittäin hyödyllinen kehossa. Teetä tee, sinun täytyy panna 10 g kuivattuja murskattuja lehtiä 400 ml kiehuvaa vettä, vaatii 5 minuuttia. Terapeuttisia ja ehkäiseviä tarkoituksia varten sinun pitäisi juoda teetä kolme kertaa päivässä ennen aterioita tai heti aterian jälkeen. Parantaa makua, voit lisätä pienen määrän hunajaa.
Viiniä sisältävä artisokka koostuu kasvien lehdistä, varresta ja juuresta. Myydä se kertakäyttöpussin muodossa tai tumman muovimassan muodossa.
Pakattavan teetä on annettava kaataa laukku vettä, jonka lämpötila ei ole yli 70 astetta, juoma on valmis 3 minuutissa. Teemamassa on valmistettava esilämmitetyssä keraamisessa kulhossa - laita teetä oleva tee säiliöön, kaada kuumaa vettä, kuorta kunnes se muodostaa yhtenäisen sakeuden.
Miten valita hyvä tuote
Hedelmien katsotaan olevan korkealaatuisia ja oliivinvärisiä. Tällöin kasvien lehdet on painettava tiukasti toisiaan vasten. Tämä osoittaa, että sikiöllä ei ollut aikaa kypsyä, ja siksi se soveltuu käytettäväksi. Kukinta hedelmä ei tee mitään hyvää keholle, lisäksi ne ovat kovaa ja epämiellyttävä maku.
Toinen luotettava tapa valita laadukas artisokka on tuoda hedelmät korvalle ja puristaa sitä kevyesti. Jos leikkaus on tyypillistä, tuote on tuore ja syötävä.
Kuinka käyttää tuotetta
Mitkä merkittävät ominaisuudet tämä kasvi ei pysty saamaan maksimaalista vaikutusta, ei pitäisi syödä sitä usein. Riittää syödä artisokkaa kerran viikossa raakana tai keitetyssä muodossa päivälliselle.
Artisokan säilytysominaisuudet
Raakamuodossa artisokkaa on säilytettävä muovipussiin tai säiliöön käärittyyn jääkaappiin. Muuten kasvi imee ympäröivän hajun, menettää ainutlaatuisen makunsa ja tuoksunsa.
Artisokka ei saisi kestää enempää kuin viikossa. Jos haluat säilyttää tuotteen tuoreuden hieman kauemmin, kasvi voidaan pakata muovipussiin ja panna pakastimeen.
Vastapuoli artisokkaan käyttöön
Artisokka ei ole monilla vasta-aiheilla, mutta ne ovat olemassa. Sitä ei suositella ihmisille, joilla on alhainen verenpaine, mahalaukun ja suolistotulehdus, mahahaava, jolla on alhainen happamuus. Tätä tuotetta ei myöskään voi käyttää pienissä lapsissa (korkeintaan 12-vuotiaat), asemassa olevat naiset, imettävät äidit, maksan vajaatoiminta ja sappiteiden tukkeutuminen. Artisokki on vasta-aiheinen, jos sinulla on yksittäinen intoleranssi tälle tuotteelle tai se aiheuttaa allergisen reaktion.
On kiinnostavaa!
- Amerikan yhdysvalloissa, Kalifornian osavaltiossa, on jo vuosia ollut kilpailu otsikolla "Queen of Artichokes". Tässä kilpailussa osallistui monia naisia, kuten Marilyn Monroe itse, ja vuonna 1949 hänestä tuli nimeltään Artisokka kuningatar.
- Espanjalaiset asiantuntijat aikovat pian käyttää artisokkaa sähkön lähteenä. Suuri latva-artisokki soveltuu hyvin lounais-ilmastoon ja sitä voidaan käyttää polttoaineena kahteen tarkoitukseen rakennettuun voimalaitokseen. Suunnitelmissa on, että nämä asemat käsittelevät noin sata tuhatta tonnia artisokkaa vuodessa, mikä tarjoaa sähköä 60 tuhannelle Espanjan asukkaalle.
- Palermossa, pienessä Chedan maakunnallisessa kaupungissa huhtikuun loppupuolella, järjestetään vuosittain festivaali artisokan "Sagra del Carciofo" kunniaksi. On olemassa erilaisia kilpailuja, tansseja, taiteilijoiden esityksiä, taiteilijoiden näyttelyjä ja kaikki tämä Cherdan suosikkituotteen kunniaksi. Ja myös tänäkin päivänä maistetaan erilaisia artisokan ruokia.
Erilaisen maun, erilaisten reseptien ja laajojen paranemisominaisuuksien ansiosta yhä useammat ihmiset valitsevat artisokka terveellisiksi ja terveellisiksi elintarvikkeiksi. Tämä tuote ei ainoastaan monipuolista ruokavaliota, vaan myös säilyttää kuvan ja myös vahvan terveyden ja hyvän ulkonäön. Jaa huomautuksesi artisokka-ominaisuuksista kommentteihin.